nba历史背身单打高手_nba十大背打高手

1.NBA现在为什么基本上看不到背身单打了？

2.NBA现役锋卫摇摆人中，谁的背身单打能力最强？

3.NBA打架最厉害的五人，奥尼尔落榜，一人退役时全联盟都笑了?

4.为何10年前在NBA常见的背身单打几乎消失了，这5点或是关键

如果你详细的了解了什么是背身单打，那么这个问题就迎刃而解了。背身单打并不是一个能够很简单学会的技能，而有些就算是苦练到最后也学不会，所以这不能成为大部分人必修的技能。

科比比较出名的还是他的背身单打，甚至被称为怪招。而背身技术最恐怖之处，是他历史顶级的中投能力，可以从背身状态随时转变为面框、后仰、后撤步各种投篮姿态而且命中率可观。

听着很简单，但是那是你不知道这一点有多重要？奥拉朱旺的威胁遍布整个内线，而奥尼尔只在篮下兴风作浪，就是投篮能力的差距。而对于没有奥尼尔体格的外线明星球员而言，这种随时投篮的能力是吃饭的家伙，科比的这碗饭尤其好吃。

再来说这个背身单打是怎样做的，科比的这个背身单打，用了挤靠动作，用肩膀做了两次顶压，目的是希望靠开防守，拉开空间，当然更大的目的是为翻身打开空间，这个动作中，科比的脚步运用灵活，先并步，之后利用后撤步，翻身起跳，后仰跳投，极好的手型，帮助动作的完成。

听着是不是比较熟悉，那是因为他的这套背身单打既有乔丹的影子，也有伯纳德-金、威尔金斯、伯德等背身单打的技术，科比有点集大成者的意思。不过可惜的是，科比身高和弹跳有一定的限制，所以有不完全是乔丹和伯德等球员的动作，所以有人把科比的背身单打叫“怪招”，或者称为“怪物”。

这也算是他结合优秀运动员的动作而创造出来的独属于自己的背身单打，也属于他的绝杀记，而让所有人学会显然是不现实的。

NBA现在为什么基本上看不到背身单打了？

历史上的话后卫线比较著名的有乔丹（转身后仰类）科比（转身后仰类）邦奇·威尔斯（吨位辗压型背身单打可以匹敌大前。。）拜伦·戴维斯（吨位辗压型）魔术师约翰逊（全面型）小前锋的话保罗皮尔斯（全面型）詹姆斯（吨位辗压型）安东尼（全面型）皮蓬（全面型）拉里.伯德（全面型）大前锋的话查尔斯巴克利（吨位辗压型）邓肯（全面型）张伯伦（身体辗压型）加内特（全面型）凯文·麦克海尔 （全面型）诺维斯基（转身跳投金鸡独立）中锋拉塞尔（辗压型）奥尼尔（吨位辗压型）奥拉朱旺（全面性梦幻脚步很著名）霍华德（吨位辗压型）姚明（全面型）现役的不多了科比皮尔斯詹姆斯安东尼邓肯加内特韦德也偶尔玩玩霍华德诺维斯基（司机的金鸡独立一绝）一般后卫线背打华丽的乔丹和科比现役的靠这个吃饭的后卫差不多就科比了但是老了吃不了人了一般都是大前中锋的背打厉害而且用的很多

NBA现役锋卫摇摆人中，谁的背身单打能力最强？

NBA现在就是三分时代，只要过了半场所有战术都是为了投三分做铺垫。这样的比赛确实缺乏对抗和热血，不过得分确实越来越高。远的不说，就说10年前，我们经常在比赛里看到球星背身单打，而现在几乎是看不到了，现在不是投篮就是罚球，这确实令人很困惑，今天小编就告诉大家原因。

说到背身单打的高手，远古时期就不说了，就说新世纪后真的不少。麦蒂，安东尼，科比，韦德，现在的詹姆斯，他们都有很强背身单打技术。内线的姚明，邓肯，兰多夫，杰弗森，也都有细腻的技术，看他们进攻真的很有体验感。

按道理NBA过了这么多年，球员身体越来越好，技术也应该更全面，结果背身单打几乎看不见，我们偶尔能在詹姆斯，莱昂纳德，德罗赞身上看到，如今背身单打进一球，那真的可以入选五佳球了。造成这样的原因挺多，最主要还是下面3个。

1：比赛节奏全面提速，一次进攻就24秒时间，如果让球员从接球背打到出手，至少得花5秒以上，这对于时间消耗很大，这跟小球打法冲突。特别是二次进攻只有14秒后，更没有多余时间给你背打。

2：球员进攻技术单一化，别看现在场均30分容易，拿高分也容易，真正的万花筒进攻，还得是安东尼，杜兰特，詹姆斯这样的老将，年轻球员更多还是依赖投射。球星现在拿30分，估计3分就得进5个，罚球7?8个，真正能背打太少。

3：背身单打对于球员身体综合素质要求很高，对抗得强，若不然遇到强悍防守不是是动作变形就失误。还有就是脚步的变化，真动作结合，这些都很考验球员个人技术和身体，最后还得把球投进去，现役很多球员做不到这些。

你让现在球员单场10记三分不难，单场50分也不难，但是靠背身单打拿个10分，真的是难如登天。背身单打少了，是因为打法改变，也是因为球员技术退步，这真的是挺让人无奈！

NBA打架最厉害的五人，奥尼尔落榜，一人退役时全联盟都笑了?

联盟十大锋卫摇摆人（现役）

在NBA的赛场上，经常可以看到有这么一群人的身影，他们能突能投，也能不时送出精准的传

球，也可以在低位一对一的背身单打，全名的进攻能力是每个球团所需要的中坚力量，他们

一直是篮球场上耀眼的人物，他们被称作“锋卫摇摆人”。

锋卫摇摆人，一般指在篮球场上那些拥有3、4号位身体条件，却拥有1、2号位技术水平的球

员。这些人不论在进攻，防守或者是团队组织方面有着重要的作用。作为优秀前锋位上的球

员，不仅要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力，还要有着对于中远距

离篮板球的判断力。这样的球员一向都是球队的攻坚利器，防守铁闸，是球队不可或缺的重

要基石，下面，就让我们来看看联盟现役球员中的十位最佳锋卫摇摆人。

10.鲁迪·盖伊

6英尺8英寸，220磅的鲁迪·盖伊拥有出色的身体条件，他弹跳力强，爆发力惊人，中距离投

篮技术出色。能传出准确性极高的球，善于跟团队合作，防守风格坚韧，比赛充满。在

他的第一个赛季，便打出了场均15.2分，2.1助攻，6.4篮板的出色数据，他的弱点在于控球

能力有待提高，需要再变得成熟一些，体格也需要再健壮一些，比赛经验仍然不足。现在灰

熊正在围绕他进行重建，这个22岁的“麦迪接班人”的前途不可限量，潜力无穷。

9.杰拉德·华莱士

杰拉德·华莱士身高6尺7寸，体重216磅，被称作“来自亚拉巴马州的弹簧人”。他很有天赋

，进攻积极，弹跳出色，速度敏捷，扣篮，盖帽，中投，抢断，篮板，样样精通，非常全面

，是个不可多得的锋卫摇摆球员。尤其是他的防守，防守意识不亚于AK47，甚至反应比AK更

敏捷，出手封盖比Camby更迅速。曾在去年入选了NBA防守二队，现年26岁的华莱士攻守两端都是年轻的山猫的核心球员，优异的表现，已使他成为山猫球迷的最爱。

8. 凯文·杜兰特

6尺9寸，但仅仅215磅的身体让杜兰特看起来很是单薄，但他蕴藏的能量绝对让人吃惊。从大

学一年级直接进入NBA，在今年的处子赛季便打出了19.6分、4.2个篮板和2.2次助攻的出色数

据。他最大的特点便是那超强的的进攻能力。结合了运动能力和跳投技术于一身的他，能在

任何地方制造得分机会。在球场上他既能突破到篮底，又能在中远距离跳投，同时他还是一

个非常危险的空位投手，并且他的前场篮板非常优秀。杜兰特最大的优势是没有得分死角，

而且他信心十足。主要缺点是缺乏体重和力量，还不太会利用身高背筐单打，防守表现也有

待提高。但这个只有19岁的恐怖小子潜力可谓无穷无尽，以时日，将有可能成为联盟最优

秀的锋卫摇摆人。

7.约什·霍华德

身负德州的剽悍风格的约什·霍华德，给小牛注入了前所未有的坚韧。如果说德克是小牛锋

利的犄角，那霍华德就是小牛坚韧的甲皮。单从数据看，霍华德似乎只是一名优秀的角色球

员，但如果看过小牛的比赛，你就能明白他在小牛攻防体系中的重要性，甚至不亚于德克。

他的低位强打功夫非同小可，比赛中他经常利用健壮的身体和超常的手臂一次次在低位强吃

防守队员。他超强的运动能力，又是小牛快攻的第一人选，中远投也相当稳定。而在防守一

端，他更是小牛防守体系中不可或缺的一环，霍华德有着惊人的臂展和速度，面对联盟的顶

尖摇摆人时毫不吃亏，他的存在，使小牛的内外线防守体系连成一体。而他悍不畏死的防守

风格更是给小牛带来了前所未有的坚韧。

6.乔·约翰逊

他有着稳定的跳投，朴实的切入，准确的传球，积极的拼抢，沉稳的性格；他能够在最后时

刻完成致命一击，能够在防守端锁死任何外线对手；他无法每个晚上都拿下30分，但他能在

抢下20分的同时送出6次助攻，这就是乔·约翰逊。但作为作为一个摇摆人而言，他的切入还

算不上顶级。同时博取对手犯规的能力也较弱。再者，由于身材高大，重心过高，乔·约翰

逊面对包夹和紧逼时容易出现失误，处理球相对来说有些犹豫，出球时机稍慢，无法传出有

效的短传和内传，传球多是切入后向外找空位投手。在防守时，大局观很好，不轻易出手抄

截，善于制造进攻犯规，态度也很积极，但面对小快灵的后卫常常显得无所适从。

5.文斯·卡特

抛开伤病不谈，卡特的身体素质一直都让许多NBA球员艳羡，隐藏着巨大力量的上肢，配合弹

簧腿，加上匀称的体型，天生的灌篮王胚子。而他留给我们那一次次石破天惊的扣篮也成了

无数球迷永恒的记忆。曾经的卡特，属于头脑和身体同时狂暴的灌篮狂人，年轻时一旦断球

，随之而来的立刻是雷霆万钧般的暴扣，但由于饱受伤病和年龄影响，渐渐地改为地面作业

和外线投射，但依然是联盟顶尖的锋卫摇摆人之一，卡特的突破能力很强，素来以第一步快

闻名，加上起跳后在空中雄风犹在的腾挪，往往令敌军内线防守苦不堪言，外线投射能力也

渐臻炉火纯青，其造犯规能力等级已经由年轻时的肉体造升级为技术造。但较差的防守一直

是卡特为人所诟病的“污点”之一。

4.罗恩·阿泰斯特

人们记住阿泰斯特最先应该是源自他强悍有效的防守，作为联盟最出色的一对一防守专家，

阿泰斯特是最让科比，麦迪，艾佛森等球星头疼的对手。他斗志旺盛，拥有极为出众的力量

、速度、抢断能力以及一流的防守技术。在球场上以冻结对方球队的当家得分手为乐趣，唯

一的缺点是动作有时会具有伤害性。还在03-04赛季曾经获得过联盟最佳防守球员。而他这几

年的进攻实力也每年都在稳步提升，不足的是得分手段稍显苍白，除了稳定的中投和三分外

，最拿手的带球强行切入禁区欠缺变化，往往依赖身体对抗的高强度优势压制对手体位从而

获得上篮或者扣篮的机会，技巧性和出手时机的把握稍差。在走出“奥本宫斗殴”阴影

之后，阿泰斯特也在努力改善着自己以往的形象，向着联盟最全面的锋卫摇摆人之一稳步前

进。

3.保罗·皮尔斯

他是一个可以用得分主宰比赛的球员，无可置疑的全能得分机器，天生的得分触觉，技术全

面，细腻，纯熟，总能找到最好的方法处理球。三分球，中投，切入，快攻，上篮，抛射，

拉竿，干拔，后仰，急停，变向，低位转身，勾手，几乎无所不能。他的身体素质和跑跳速

度不错，但不算是顶级。不得不提的是保罗·皮尔斯的背部力量，他的力量是联盟顶级水平

，只有阿泰斯特、詹姆斯等身体素质超群的肌肉男才能在力量方面与他比肩。可是在防守方

面，尽管他的脚步移动又快又碎，但他对对手的进攻路线判断力一般，不懂得用这个强项来

制造进攻犯规。但这丝毫不妨碍“真理”成为一个永远被对手视为恶梦的顶级锋卫摇摆人。

2.勒布朗·詹姆斯

小皇帝有着出色甚至于接近BT的身体条件，身高6尺8寸，体重245磅，在场上无所不能，是绝对的全明星级锋卫摇摆人。詹姆斯最优秀的技术是传球准确，除此之外，他还具备极棒的力量和身体素质，他的身材和技术的全面性使他能适合场上多种位置。他的中投和三分一年一年在进步中，命中率已相当惊人，他的球场视野也属一流，可以在队友最需要的时候把球传出去，背后、击地、样样都驾轻就熟。而他的突破犀利，不论是第一步还是变向都很强，经常突入内线给敌人一个战斧扣篮，是制造对手犯规的好手。詹姆斯的防守已经很不错，但在脚步方面还有待提高。不论从哪个方面说，今年刚过24岁、已豪取联盟得分王的詹姆斯都是未来十年锋卫摇摆人中最具统治力的球员。

1.特雷西·麦克格雷迪

他是一个全面的得分后卫，也是联盟最好的小前锋之一，联盟连续的二届得分王。他的中投准确、突破犀利，懂得如何阅读对方的防守层次，很少会犯错，在联盟中，几乎没有人可以一对一防得住他。麦迪经常依靠天生的节奏感和大步幅来摆脱对手，是一个优异的跳投手和优秀的突破者。同时他的传球视野开阔，敢传而且能传，特别是依靠身高能作出跨越半场的横向精妙长传。他对于高低位档拆的变化判断还有待于加强，低位背身力量也还不够好。T-MAC以防守干脏活起家，他的防守天赋来自与他的超长臂展和优异的空中优势，1对1情况下，很少人可以在他面前讨的便宜，但他不是个完善的正面外线防守者，重心较高和经常性集中力不够使得在正面时有漏防现象，他的防守受到其心理兴奋程度和集中度的影响较大，不是一个很好的全职防守者。但作为火箭队的核心球员，麦迪无论从各方面来说，都是联盟中首屈一指的锋卫摇摆高手。

历史上最好的锋卫摇摆人我觉得是魔术师约翰逊

为何10年前在NBA常见的背身单打几乎消失了，这5点或是关键

在NBA这样充满对抗和各种小动作的赛场，一个稍不注意就可能发生战斗。在这里都是一群肌肉壮汉，谁都没把谁放在眼里。

也许对手会被自己的实力所打服，不过一旦情绪上来了，说打就必须打。你能想象吗，一个2米多高的汉子，体重200多斤，一拳下来的力量有多重，普通人挨一拳估计得休息很久。那么今天我们根据球员在联盟的真实事迹和知名度，看看谁能成为最会打架的球星，这五位组一队可以?打?遍全联盟。

帕楚里亚：帕楚里亚身高2.11体重125公斤，属于非常不错的肉盾型内线。他的速度和运动能力很差，但是力量和对抗很强。

他打架厉害关键还是有绝招，他的垫脚比鲍文都厉害。帕楚里亚是真正做到了先发制人，先把对手给垫的没了战斗力，这场战斗也就不战而胜。之后再做出一副无辜的表情，最多就是吃一个技犯，他才是球场的?老球痞?。至于马刺球迷为何如何恨他，看了伦纳德现在的处境你就懂。

巴克利：1.98的身高能拿篮板王，一看就知道是球风非常强硬的角色。巴克利本来就是谁都不服，乔丹的MVP他都能抢走，他有资格有实力去傲娇。巴克利的力量非常强悍，再配上他的大屁股，在内线背打没人防得住。奥尼尔够大只了吧，2.16的身高接近300斤的体重，照样被巴克利给放倒。

罗德曼：光看他?大虫?的称号，就知道属于恶人一类的。罗德曼就是乔丹身边的御用打手，除了抢板和防守之外，剩下就跟对手缠斗。

强如马龙这样的肌肉人，对位罗德曼时也是吃尽了苦头。他的性格本来就好斗，各种小动作也很多，把对手激怒他就算成功了。至于打架根本不是问题，他的身体素质那是相当好，能让麦当娜非常迷恋的男人绝非等闲之辈。

阿泰斯特：真正意义上从球员打到球迷的男人，除了裁判他估计都敢打。阿泰防守就是靠的一股蛮力，真没有什么技巧可言。跟詹姆斯这样级别的巨星对抗，他也一点都不吃亏。他仗着自己的一身横肉，可以说是在联盟横行，对手是又恨又怕他。他还曾给自己取名叫?慈世平?，跟他的球风完全不相符。

兰比尔：这位是NBA?黑手?流派的创始人，?坏孩子军团?就是他成立的。联盟有一句话非常有名：?当你看到兰比尔在篮下时，你最好放弃篮板，若不然会赔上自己的健康?。看来兰比尔给全联盟所有人都造成了阴影，他的篮板王也许是拿得最轻松的一个。当他宣布退役时，整个联盟都在欢呼，最起码不用整天担心赛季报销了！

篮球比赛里进攻手段有太多种，你可以突破，你可以投篮，也可以背身单打来得分。但是说到背身单打，现在NBA几乎看不见，很多场均25分的得分手，他们甚至不会背身单打，这个真的令人感到诧异。10年前背身单打都很流行，那个时候的麦蒂，科比，安东尼，诺维茨基都是背身高手，为何现在几乎消失了，也许这5个原因就是关键。

比赛节奏加快 ：如今比赛节奏是越来越快，球员恨不得把24秒进攻当成1分钟来用，很多时候就几次传到球就出手了。二次进攻更是只是14秒，更是加快了球员出手时间。背身单打至少需要5秒时间，从背身到出手，在追求效率的时代，背身单打显得太缓慢了。

身体差距大 ：想要背身单打高效，身高，体重，臂展这些基本数据，都必须优于大多数同位置球员。很多球员静态天赋并不出色，他们动态能力强，能跑能跳。但是本身单打更看重静态天赋，没有优于同位置的身高和臂展，背身单打效果会很差。现在球员静态出色的少了，动态的越来越多，这也是原因之一。

控球技术差 ：背身单打对于控球技术要求很高，因为你在背身同时，还需要不断运球来晃开对手，这种一对一的攻防，如果运球差一点，那很可能运球失误。现在大多数都是接球就投，持球进攻都很少，因此背身单打也随着减少了。

进攻手段单一 ：现在一个球员拿50分，也许三分球就占据了30分，然后是罚球，之后才是其他进攻手段。如今NBA是小球时代，大家都在练三分，我们承认三分是越来越准，但是进攻也是越来越单一。球员似乎除了三分，真的没啥其他招数得分。就连中锋都被在被迫练三分，看到这真的很无奈。

中锋地位骤减 ：如今中锋在比赛里作用在不断弱化，很少战术围绕中锋建立。现在基本都是三分战术，所有的一切铺垫，都是为了最后一下的三分出手。背身单打以前更多是中锋用，特别是关键是时刻低位背打，那可是拿分最稳定手段之一。如今中锋投三分，要么就是蓝领，偶尔恩比德玩下梦幻脚步，那都足够球迷兴奋很久！