北京中考体育跳绳评分标准_中考体育跳绳评分标准2023

1.2023年体育中考评分标准

2.中考跳绳130个能得几分

3.2021中考跳绳评分标准是什么？

4.中考体育跳绳考试评分标准

5.体育中考时，跳绳多少分及格？

中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。

180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推，直到0分。A、B、C、D等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。

起源

跳绳活动源远流长。当女娲“乃引绳在泥中，举以为人”时，绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事，也用它来捆扎收获的农作物，或拴使牛马、捆绑猎物等等，绳子成了人类生活中的重要工具。因此，跳绳可能源于原始的农事、或军事活动。

明代《》第十八回中使用了“跳马索”和“跳百索”两个名字，指的都是跳绳。但是，“跳马索”却给了我们探究跳绳起源的启示，即古代战争中使用的“绊马索”。

古人也许是受军事活动的启发，在绊和避绊的军事训练中，改骑马跨越绳子为单人跃绳而过，由此不断演变，最终成为各种各样的跳绳活动。

2023年体育中考评分标准

男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。

协调性好的人一分钟可以跳200多下，但是是极少数的人，大部分的人最多也就170下左右。跳绳男女评分标准是不一样的，几个的分数也是不一样的，中考体育考核的是综合项目的成绩，所以跳绳不存在及不及格的成绩，只有阶段的成绩。

跳绳的时候一定要调整好方法这样才能拿高分，跳绳之前一定调整好跳绳的尺寸，两手分别握住绳两端的把手通常情况下以一脚踩住绳子中间两臂屈肘将小臂抬平绳子被拉直即为适合的长度。

跳绳注意事项：

1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

2、用户需要注意摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

4、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。

5、测试过程中，绳子断坏可以补测。

中考跳绳130个能得几分

一、广州

体育项目:

项目一20分,中长跑,100米游泳二选一考试。

项目二30分,立定跳远、蛙跳、一分钟跳绳、实心球、足球、篮球、排球等项目中,八选二考试。

广州中考体育总分为50分。

注意:广州体育考试项目评分超过100分,按照100分计算。最后成绩再乘以0.5的系数,转化为中考体育成绩。满分为50分。

评分标准:

二、海南

体育项目:

项目一为必考科目30分,为男生1000米,女生800米中长跑。

项目二为选考科目20分,坐位体前屈、一分钟跳绳、50米游泳,三个项目选一个考试。

体育中考总分为50分。

评分标准:

1.中长跑

2.坐位体前屈

3.一分钟跳绳

4.50米游泳

三、北京

体育项目:

1000米(800米)、足球、篮球、排球、引体向上(仰卧起坐)、实心球。

评分标准:

四、西安

满分60分,分平时考核和统一考核两部分。

考试结果以A(60-54分为优秀)、B(53.9-45分为良好)、C(44.9-30分为合格)、D(29.9分以下为不合格)四个等级呈现,原始分记入初中学业水平考试总成绩,并作为高中阶段学校招生录取的计分科目。

考试项目包括:项目1(耐力、心肺功能)1000米跑(男)、800米跑(女),200米游泳,满分100分,学生自选一项;项目2(速度、爆发力)立定跳远、50米跑,满分100分,学生自选一项;项目3(力量)单杠引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、前掷实心球,满分100分,学生自选一项;项目4(技能)篮球技能、排球技能、足球技能,满分100分,学生自选一项。

评分标准:

五、湖南

体育项目:

1000米(800米)、引体向上(仰卧起坐)、实心球、立定跳远、一分钟跳绳、篮球、足球、排球、游泳

评分标准:

2021中考跳绳评分标准是什么？

9分。中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。135次到145次80分以上，良好。65次到130次60分以上，及格。低于65次为不及格。中考一分钟跳绳130个9分，男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。协调性好的人一分钟可以跳200多下，但是是极少数的人，大部分的人最多也就170下左右。

中考体育跳绳考试评分标准

2021年满分标准如下：

跳绳182次、800米(女)3分22秒、1000米(男)3分37秒。跳绳前最好先提前热身，尤其是相关的部位，如肩膀、手臂、手腕、脚踝，避免扭伤、挫伤。开始跳绳后，速度由慢到快、循序渐进。跳绳结束后也需要进行一些放松活动。

跳绳自愿组合：

在跳花样绳教学中，教师要求学生在自己的“技巧”上做各种适合的花样跳法，也可以随心所欲地创设各种“跳”法。只见有的两人一组，跳起了外手转摇跳。跳短绳，有的三人一组跳起了短飞飞，有的跳起了交错绳，有的8人一组跳起了长中短，还有的跳起了十字波浪。

学生根据自己的跳绳技巧自愿选择不同的跳法。教师巡视各组的跳绳情况针对学生的技术问题进行指导。同时留心观察哪些同学跳的技术好、哪些同学摇绳的技术好。以便为下一环节“重组创新”作准备。

体育中考时，跳绳多少分及格？

题主是否想询问“中考体育跳绳考试评分标准是什么”？截止于2023年4月22日，中考体育跳绳标准是满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个。根据查询国家教育局相关规定可知，中考体育跳绳标准是满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个，体育考试由体育基础测试、体能基础测试和自选强项测试三部分组成，总分30分。

引言 ： 据小编所知,体育中考时，跳绳满分的分值为10分。180个/分为10分,每下降5个，在满分10分的基础上减0.5分，以此类推，直到0分。所以说跳绳如果按百分制来说的话就是低于60分为不及格，跳绳个数少于64个为不及格。

一、体育中考项目

男生女生体育中考的项目不太相同。男生的体育中考项目分别为1千米跑、立定跳远、掷实心球、跳绳和引体向上，女生的体育中考项目分别为800米跑、立定跳远、掷实心球、跳绳和仰卧起坐。因此男女生的评分标准也不太一样，一分钟跳绳用秒表、发令哨和长度不等的跳绳进行测试测试。一般在平坦整洁的场地上进行，测试前，受试者将绳的长短调至适宜的长度，双腿并拢，呈自然站立。

二、正确的跳绳方法

首先一定要前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或者是脚跟落地，不然脑部容易受到震动。当跃起在空中的时候，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势，两手分别握住绳两端的把手，通常情况下，脚踩住绳子的中间，将绳子被拉直，即为合适的长度。跳绳的时间一般不受任何限制，饭前和饭后半小时内尽量不要跳绳，且跳绳前不可大量饮水。

三、跳绳有哪些技巧和好处

握绳的技巧主要就是握在手柄中，后端两手心，不可朝上，尽量向下，两手上臂贴近，身体手腕用力，脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高，以刚过绳子最好。跳绳不仅可以对付肥胖，还能预防血脂异常高血压。跳绳能增强人体心血管呼吸和神经系统的功能，还可以消除臀部和大腿上的多余脂肪。