马拉松比赛受伤_受伤马拉松

1.是哪届奥运会上有个人坚持伤跑完了马拉松

2.医生跑全马一路救治4人，跑马拉松容易受伤吗？

3.跑马拉松时，如何避免受伤？

4.亲历者回忆甘肃马拉松经历，马拉松比赛出现事故主办方应该承担什么责任？

5.马拉松比赛中,曾有一位脚受伤却坚持跑完全程的选手是

甘肃山地马拉松事故，是一个让人痛心的事故，因为这场事故本可以避免。谁也没有想到，极端天气的来临，带走了21条鲜活的生命，好几个人受了伤，被送往医院治疗。逝者已逝，还活着的人，就要积极接受治疗。据了解，有七名在事故中受了轻伤的选手在医院治疗了几天后，吉恩上已经全部痊愈，顺利出院了。对于他们的家属来说，这无疑是一个天大的好消息。

这些被送往医院治疗的选手，大多数都是在比赛的时候因为被冻着了，患了低温症。还有一些人，是在爬山的过程中，因为下雨摔倒摔伤了。这些伤，是比较轻微的，因此只要在医院观察治疗，基本上都不会有什么大碍。后遗症等问题也不用担心，低温症会发生在每个人身上，只要度过危险时期，就不会出现什么问题。这些受伤的选手，都被送往了当地最好的医院接受治疗，相信他们都会重获健康。

对于选手来说，这次的比赛无疑是一场灾难。很多选手，如果当时没有选择放弃比赛下山，就也有可能失去性命。还有一些选手，眼睁睁看着和自己一起参加比赛的朋友死去，这对于他们的精神是严重的打击。因此，后续的安抚和心理治疗等工作，也要依序开展。那些已经去世的和受伤的人们的索赔问题，也还在处理当中。这次的事故，很明显要由主办方负责，他们不仅要赔钱，还要出来郑重道歉。人命关天，这样的事故，只能发生一次，不可能再发生第二次。

甘肃马拉松这次的事故，是一个让人痛心疾首的事故，我想，那些死里逃生的选手们，经历了这件事之后，会更加热爱生活，而负责赛事的主办方，则要为自己的鲁莽付出代价。

是哪届奥运会上有个人坚持伤跑完了马拉松

生命源于运动，跑步是许多人都喜欢的运动，随时随地都可以进行，非常的方便，而且跑完步之中会感觉神清气爽，非常的舒服。随着全动的越来越普及，马拉松赛事现在在我国是件非常受欢迎的赛事，不仅是职业选手参加，一些普通的业余爱好者也经常参加这些赛事。本届广州马拉松比赛的参赛者达到了2万人，是本年度全世界规模最大的马拉松比赛。

这届的广州马拉松比赛为了保护选手们的安全，在现场配备了由多家医疗机构组成的医疗队，医疗队有着经验丰富的医护人员，还配备着许多的专业医疗设施，随时应对各种突发情况。参加马拉松比赛虽然可以强身健体，但是，也会引发一些伤病。所以，广州马拉松赛事的举办方的这一举动，也引发了众多网友的点赞，那么马拉松经常会引起哪些伤病呢？我们一起来看一下。

1.软组织损伤，关节扭伤，骨折

马拉松比赛的路程非常的长，而且参加比赛的人也非常多，所以在跑步的过程中可能会现摔倒的现象，在摔倒时可能会使运动员的软组织损伤，或是踝关节等关节扭伤，严重的还可能会发生骨折，这些急性伤病必须要马上进行合理的治疗，否则可能会引发大的伤病。

2.运动性低血糖

马拉松比赛的赛程实在是太长了，有的运动员可能会因为体内能量消耗巨大，而造成低血糖等疾病。

3.突发性心脏疾病

有许多的朋友可能心脏方面存在一些隐性的疾病，平时察觉不出来，但是马拉松运动消耗的体力非常的大，可能会使这些心脏方面的疾病突发，现场存在医疗团队就可以紧急的为患者进行处理。

我们跑马拉松的目的是为了强身健体，我们只是重在参与，当感觉身体不适时一定要停下来，不可强求。

医生跑全马一路救治4人，跑马拉松容易受伤吗？

1968年第十九届墨西哥城奥运会

约翰·斯蒂芬·阿赫瓦里是一名坦桑尼亚的长跑运动员，1968年10月20日他参加了墨西哥城奥运会的马拉松比赛，，由于其特殊的高原气候，导致参加各项比赛的选手成绩都不大理想，马拉松也如此，等颁奖式结束，场地内其它项目都已比完，他们便三三两两地退场回家了。 过了一个多小时，组委会开始通知马拉松沿途的服务站开始撤离，结果得到一个让所有人都吃惊的消息：有个选手还在跑！ 原来这个还在跑的选手就是阿赫瓦里。他在跑出不到5公里后因碰撞而摔倒，受伤严重滴说，但他不肯下场，有时疼的比走的还慢，尽管如此他还在继续比赛~。大家知道后，许多本已回家的市民纷纷赶到路边，为这位勇敢的选手助威、欢呼，在观众的鼓励下，阿赫瓦里拖着伤腿，顶着满天星星，走入了专门为他打开灯光的阿兹特克体育场，几乎是蹭到了终点线。

他到达终点时受到了冠军都不曾有的荣誉，一位记者访他，他朴实地留下了奥林匹克奥运会上的经典：：：“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛……”。这一幕后来被人们奉为“奥林匹克历史上最伟大的一幕”。

跑马拉松时，如何避免受伤？

一位陕西西安的骨科医生在参加马拉松的活动中，一路上救治4人，虽然成绩受到了影响，但是他认为救人是特别值得骄傲的事情，如果不是专业跑马拉松的运动员，或者是事先没有做好充足的准备。跑马拉松是一件容易受伤的运动。

很多人经常参见马拉松活动

现在马拉松作为一项非常普遍的活动在社会中也非常的让人接受，很多人都积极的参加马拉松比赛，一方面是为了锻炼自己的身体，另一方面也是可以去见识一下马拉松的比赛场面。马拉松虽然看起来好像只是简单的跑步，但是这项运动是需要有专业的人指导，甚至是要在比赛之前有做充足的准备，因为这项比赛耗时比较长，在比赛中遇到的突发状况也比较多，所以没有做好这些准备，跑马拉松是一件容易受伤的运动。

比赛之前要做好充足的准备

参加马拉松比赛首先要对自己的身体状况有一个完善的了解，一些自身自带心脏方面疾病的人是没有办法参加这项活动的，因为这项活动的运动量非常的高，如果身体方面有突发状况是有可能影响自己生命的，所以在参加马拉松之前要有一个对自身健康状况的充分了解，还有就是一些比赛之前的注意事项，参加马拉松之前不能吃辛辣刺激的食物，而且也不能为了减轻身体的负担而禁食几天，还是应该正常的进行饮食，而且在比赛之前是要有热身的，如果没有充分的热身进行比赛的时候，有可能引起肌肉抽筋或者是关节疼痛，甚至有可能严重的会影响心脏方面的健康，所以在比赛之前一定要进行充分的热身。

强身健体也要注意方式方法

跑马拉松容易受伤，但是自己在参加比赛之前如果做好了充分的准备，在比赛过程中放松心态，不要过度的透支自己的身体，这项运动还是可以提倡的，因为跑马拉松是一项强身健体的运动。

亲历者回忆甘肃马拉松经历，马拉松比赛出现事故主办方应该承担什么责任？

跑马拉松是一项高强度的运动，需要充分的准备和注意事项来避免受伤。以下是一些建议：

1.训练合理：在参加马拉松之前，进行充分的训练是非常重要的。逐渐增加跑步里程和强度，以适应长时间的持久运动。

2.热身和拉伸：在开始跑步前，进行适当的热身运动和拉伸，帮助提高肌肉的灵活性和减少受伤的风险。

3.穿合适的鞋子：选择一双适合自己脚型和跑步风格的跑鞋，可以提供足够的支撑和缓冲，减少脚部和膝盖的压力。

4.注意营养和水分摄入：保持充足的水分摄入，并确保在跑步前后摄入足够的碳水化合物和蛋白质，以提供能量和修复肌肉。

5.节奏控制：根据自己的能力和体力状况，控制好跑步的节奏和速度，避免过度劳累和呼吸不畅。

6.路线选择：选择一个适合自己的路线，尽量避免交通繁忙或不平坦的道路，以减少摔倒或碰撞的风险。

7.注意休息和恢复：给自己足够的休息时间，不要过度训练。如果感觉身体有不适或疼痛，及时停止跑步并寻求医生的帮助。

总之，合理的训练、穿着合适的装备、注意营养和休息是避免受伤的关键。同时，也要注意自己的身体状况，听从身体的信号，不要勉强自己。

马拉松比赛中,曾有一位脚受伤却坚持跑完全程的选手是

甘肃白银马拉松越野赛因突遇极端天气，已造成21名参赛人员遇难。目前，当地已成立调查组，事因发生有待进一步地深入调查。此次悲剧的发生诱因在于突变的极端天气，其所带来的低温、大风及大雨使得诸多参赛人员出现失温等身体不适的情况。有?死里逃生?的一名参赛者表示，他从手脚麻木到失去意识，整个过程仅用了4分钟的时间。

此次马拉松比赛，竟然造成了二十一名参赛者遇难，显而易见，这是一个可怕的数字。可怕的数字背后，一定有赛事主办方失当的地方。二十一名遇难者，之所以会遇难，主要是极端天气之下，没有保温措施，失温而死。换句话讲，若是这些参赛者可以有保障装备，那么他们大概率是可以活下来的。

然而，世界上没有卖后悔药的，一切再也不可能重来。主办方需要承担什么责任，先要看看主办方在那些方面失职，目前来看，主办方犯了经验主义的错误，竟然没有要求选手配备冲锋衣。再者，马拉松开始前，气象部门就推送了大风警报给主办方，但是主办方当时并未将赛事延期。并且很多选手表示，马拉松起跑时，天气已经很不容乐观。诸如此类，主办方的确有很多失当的地方，担责已经不可免。

现在马拉松的主办方要承担的责任就是赔偿责任，做好善后工作。毕竟，除了遇难的参赛人员，还有很多受伤的选手在治疗当中。主办方不仅要做好遇难者的善后赔偿，还要做好伤者的治疗赔偿以及补偿。事情以及发生，唯一能做的就是尽力去弥补。据悉，还有很多的遇难者家属，并未收到主办方的赔偿协商邀请，因此，主办方的善后工作看起来做的还不到位。

亲历者回忆甘肃马拉松经历，马拉松比赛出现事故主办方应该承担赔偿、补偿以及善后工作。

坦桑尼亚

运动员

约翰·斯蒂芬·阿赫瓦里

他的经典体现

奥林匹克精神

的名言：

“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。”