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羽毛球动作技巧知乎_羽毛球假动作技巧

tamoadmin 2024-07-21 人已围观

简介1.学习羽毛球运动,你有哪些好的技巧?2.羽毛球中的滑板调球是怎样的?3.打羽毛球可以有动作吗?4.羽毛球的打法和技巧5.羽毛球击球技术有哪些力量要掌握好,否则很容易让球落在自己的界内~不过一般,后场不放小球的,貌似国际羽毛球比赛也不放……至于动作,你用高远球的姿势,在击球的瞬间,把手腕的速度放慢,球速马上就慢了~同样的,如果你用打小球的姿势,手腕突然发力,就可以打出比较猛的球~羽毛球打球主要是靠

1.学习羽毛球运动,你有哪些好的技巧?

2.羽毛球中的滑板调球是怎样的?

3.打羽毛球可以有动作吗?

4.羽毛球的打法和技巧

5.羽毛球击球技术有哪些

羽毛球动作技巧知乎_羽毛球假动作技巧

力量要掌握好,否则很容易让球落在自己的界内~不过一般,后场不放小球的,貌似国际羽毛球比赛也不放……

至于动作,你用高远球的姿势,在击球的瞬间,把手腕的速度放慢,球速马上就慢了~同样的,如果你用打小球的姿势,手腕突然发力,就可以打出比较猛的球~羽毛球打球主要是靠手腕力量,而不是手臂~

无论如何,多练是王道~当你有那个手感以后,你看到球和对手就自然而然地会做出反应,而不是刻意去想我要吊个小球,我要做个动作之类的~:)

学习羽毛球运动,你有哪些好的技巧?

打羽毛球的发球技巧

 在打羽毛球时需要掌握一定的发球技巧,那么都有哪些好的发球技巧呢?下面就和我一起来看看吧。

 打羽毛球的发球技巧

 发后场高远球

 这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区,更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位,能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。

 发平高球

 发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。

 发平快球

 发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手措手不及。

 发网前球

 发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防,可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球,造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。

 打羽毛球的技巧

 打羽毛球的技巧一:正手发球动作

 站位在发球区靠中一些,丁字步,上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方,以便最大距离的引拍。这样一来,对手以为你要发高远球,其心里判断和准备你要发高球,所以注意力在后场,重心就靠后了。

 而你在实施发球时,开始是快速挥拍,当球拍将要击球的刹那间,收力,拍面轻薄的.切击球脱,发出一个正手短球,并且落点在对方接球区前场的内角或者外角,从而使得对手无法接发球抢攻和回球质量差,你就从开始就抢占主动权了。

 打羽毛球的技巧二:反手发球动作

 站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。

 而在真正实施发球时,开始的手势也象以反拍面正向击球,而在球拍将要触球的一刹那,手腕变向,以斜拍面去削击球托,发了对方一个远角的网前球。这样对方上网扑发球的成功要打折扣了。

 打羽毛球的技巧三:反手发球动作二

 还是站位在T字区近处(注意不要踏线违规),持球手将羽毛球举到规则允许的最高位置,将球拍的反拍面正向对着羽毛球,似要发一个近角的网前球。

 而在真正实施发球时,开始的引拍也象反拍面正向,但引拍动作较慢。而当球拍要击到球的一瞬间,大拇指发力弹击球拍,发出一个反手的平快球或者平高球,让对手只能仓促地应付,其结果是无法接发球抢攻而失去先机。

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羽毛球中的滑板调球是怎样的?

学习羽毛球运动,你有哪些好的技巧?

1.在单打时,每次划水后立即返回中心位置。双打防守时,应回到与搭档平行的位置,而双打进攻时,应与搭档保持前后位置。双打发球时,发球后应立即向前挡网,防止对手将短球打回。在一个有力的正手或反手击球中,身体应该转向击球侧以站稳。单打发球尽量高远,双打发球尽量短,球的飞行路线要靠近网的上缘,发球尽量多变。尽量在规则允许的范围内用动作迷惑对方,但不要提前透露自己的意图。

2.发球时对羽毛球的处理没有固定要求,只要持球稳定,发球准确即可。通常取羽毛球的方法可以分为以下两种:用手指轻捏羽尖,持球器部分向下。或者用五个手指轻轻握住球座的顶部,球座部分朝下。无论你用哪种方式拿球,你都应该一直训练在某个位置击球。想要在回球的时候能够进攻,就要在接球的时候尽量将球打在身前上方,这样回球才有力。

3.单打发球和双打发球有很大的区别。单打发球尽量把球挂得高一些,双打发球尽量短一些,尽量靠近拦网顶端,发球手段要多变。单打首先看对手的弱球路径,然后喂对手的手肘。一般来说,对手打得好不好,取决于他的反手是否犀利。如果对手擅长各种球路,看看对手不稳定的球路,会导致更多的失误。在单打时,你应该使用战术来赢得对手的比赛。尽量不要在对手球场的中场位置击球。你应该在球场两边的角落击球,或者把球打得离他的位置很远。

4.吊杀入网。首先在后场,用轻杀、点杀、劈杀、丢球等方式压下球,落点要选在球场两侧,让对方被动回球。当对手在网前回击球时,迅速上网,通过将球擦网、或勾角、或快速推球等方式创造半场扣球机会;如果对手在网前挑一个高球,他可以在后退的过程中直接把球射向他。

打羽毛球可以有动作吗?

发球抢攻(发网前球和平球)

杀中路(即追身球)2.小技巧:

点杀(即劈杀,靠手臂和手腕的抖动向下压,起到变速作用)

滑板调球和杀球(利用身体的转动迷惑对方,而拍面向另一方向抹)3.动作:

网前动作:勾对角等,注意步伐要到位

后场动作:有个停顿动作

偷发后场:发低一些、平一些

4.接中路身体向两边侧身后接球跨下接球背对球网在球快要落地时接球

二、双打1.站位发球站位:一前一后

接发球站位:两人各占半场

进攻站位:前后站位,后场人杀吊,前场人举拍封网

防守站位:两边平行站位,中路球由成小对角的人接或正手位人接2.双打轮转:由习惯而定,可顺时针或逆时针3.战术

攻人战术:功相对弱的那人

攻直线:后场功直线,前场封直线攻中路挑两底线:寻找机会,守中反攻守中反攻偷发后场:发低一些、平一些各自为阵

羽毛球的打法和技巧

羽毛球运动中是允许有动作的。

但是,我这里说的动作,是指在球拍击球前的一瞬间有极短时间的停顿,目的在于迷惑你的对手,让对手不知道你会打前场,后场,或者是杀球,吊球。这里同时也要提一下羽毛球常说的动作一致性。就是指在你击球前的一系列动作尽可能保持一致(例如杀球和吊球前面的引拍到最后击球前的动作是一样的),这样的话,对手就会对你打出的球无法预料,你就会占尽优势。

对于你的第二个问题,你可以用这种方式打球,并没有犯规,但是这样的话只会使自己失去优势,因为羽毛球接球时尽量将击球点放在高处。实际比赛中,没有人会用你提到的方法接球,因为先挥拍击空球,再引拍打球时,球已经掉下来了,你失去了击球的最好时机,只会使自己打出的球不具威胁,让自己陷入被动。另外,如果你是在发球时故意挥两次拍,第二次才打中球,是犯规的,这样会直接丢分。

羽毛球击球技术有哪些

羽毛球的打法和实用技巧

 羽毛球是随处可见的运动,是一项室内,室外都可以进行的体育运动。羽毛球技术千千万,但对于初窥门径的业余选手来说,最重要的还是基础,学好基础之后,在根据个人的习惯、打法形成个人的打球特色,那么羽毛球的基础打法和技巧有哪些呢?下面和我一起看看吧!

 一、单打进攻战术之应变

 1、发球抢攻战术的应变

 发球抢攻是比赛的重要得分手段,发球可根据对手的站位。回击球的习惯球路、反击能力、打法特点、精神和心理状态等情况,运用不同的发球方法,以取得前几拍的主动权。通过这一战术的运用,打乱对方的整个战略部署,造成对方措手不及。特别是在关键时刻,运用发球抢攻战术能达到不同的效果;在相持时可以用它来打开僵持的局面,力争主动;领先时可以用它来乘胜追击,一鼓作气战胜对手;落后时可以用它来做最后的拼搏,力挽狂澜,反败为胜。

 (1)发前场区抢攻战术

 发前场区球有发1号区球,1、2号之间区球,发追身球。

 发前场区球的目的主要是为了限制对方马上进行攻击,另一个目的是通过准确。有意识地判断对方的回击球路,从而组织和发动快速强有力的抢攻,达到直接得分或获得第二次攻击机会。=发前场区球在一般情况下要以发1、2号区之间的球和追身球为主,这样比较稳妥,不至于造成失误。

 (2)发平高球捎攻战术

 发平高球有发3号区,发4号区,发3、4号区之间三种平高球。

 发平高球抢攻战术和发前场区抢攻战术的不同点在于发前场区抢攻可直接抓住战机进行抢攻,而发平高球抢攻则要通过守中反攻的手段才能获得抢攻的机会。

 发平高球的目的:一是为了配合发前场区球抢攻;二是让对手进行盲目进攻或在我方判断的范围之中进攻,使发球方能从防守快速转入进攻;三是造成对方由于失去控制而直接失误。

 (3)发平射球主要是发3号区平射球

 发平射球战术的目的:一是为了偷袭,如对方反应慢,或站位偏边线,3号区空隙大时,偷袭3号区成功率可能大;二是为了逼对方进行平抽快打的打法;三是为了把对方逼至后场区而造成网前区的空隙。

 2、接发球抢攻战术的应变

 接发球抢攻战术是接发球战术中最易得分。最有威胁的一种战术。但是,前提是对方发球的质量欠佳。如发高球时落点不到位;发前场区球过网时过高;发平射球时速度不快,角度不佳;发平高球时节奏、落点、弧度不佳等都会给接发球抢攻造成机会。

 离开了这一前提条件而盲目地进行抢攻,效果就差,成功率就低。除此以外,还要有积极的。大胆的抢攻意识。要获得抢攻战术的成功(得分)还得根据自己的技术特点和身体条件,同时结合对方的技术特点。身体条件和心理素质。例如,当对方从右场区发一平高球落点欠佳,已造成我方发动抢攻的极好时机,就要运用自己最擅长的技术,抓住对方的弱点,果断大胆地抢攻。

 抢攻战术的完成大都要由两三拍抢攻球路的组织才能奏效。所以一旦发动抢攻就要加快速度,扩大控制面,抓住对方的弱点或习惯路线一攻到底,一气呵成完成,个组合的抢攻战术。

 二、羽毛球打法和技巧

 1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

 2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。

 3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

 4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

 5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

 6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。

 7、在规则允许的范围内尽可能多用动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。

 8、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。

 9、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。

 10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

 11、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。

 12、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。

 13、在前场回击高球时,应尽量用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。

 14、许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。

 15、在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。

 16、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。

 三、单打制胜的'六大要决

 1、逼反手

 就所有的运动员而言,后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球,相对进攻性不强,球路也较简单(由于生理解剖结构的限制),有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线,所以对于对方的反手要毫不放松地加以攻击。

 (1)调开对方位置

 使对方反手区露出空档,然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。

 (2)对反手较差的对手

 后场反手较差的人,经常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的不足。由于头顶、侧身击反手区时,身体重心、身体位置要偏向左场区的边线,因而可以重复攻击对方的反手区,使其身体为止远离中心。这样本来是对方优点的正手区就出现大片的空档,成了被攻击的目标。当对方打来半场高球的时,扣杀落点的选择应是∶如对方移动慢,扣杀落点应在他刚离开的为止。因为在快速移动中要马上停住再回转身来接杀球是很困难的。迫使对方在后场用反拍击球时,要主动向前移动位置,封住网前,当对方在后场用反手吊直线或对角网前球时,就可以很快上前扑杀或搓、勾,为下一拍创造主动的机会。

 2、平高球压底线

 用快速、准确的平高球打到对方后场两角,在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线,把对方紧压在底线,当对方回击半场高球时,就可以扣杀进攻。使用平高球压底线时,如配合劈吊和劈杀可增加平高球的战术效果。一般情况下,平高球的落点和杀、吊的落点拉得越开效果越好。

 3、拉、吊结合杀球

 此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上,使对方每次击球都要在场上来回奔跑。使用这种战术时,对不同特点的对手要用不同的拉、吊方法。对后退步法慢的可以多打前、后场;对盲目跑动满场飞的可使用重复球和动作;对灵活性差的应多打对角线,尽量使对方多转身;对后场反手差的仍通过拉开后攻反手;对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力,然后战胜之。 如能熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术,快速拉开对方,伺机突击扣杀,则这一战术能收到更好的效果。

 4、吊、杀上网

 先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。对方还击网前球时,迅速上网以贴网的搓球,或勾对角,或快速平推创造半场扣杀机会;若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。

 5、过渡球

 首先要明确过渡球是为了摆脱被动,为下一拍的反攻积极创造条件。怎样才能变被动为主动是比赛中的重要一环。被动时要做到∶首先争取时间调整好自己的为止和控制住身体的重心。从网前或后场底线击出高远球是被动时常用的手段。当处于不停地跑动追球的状态时,或身体重心失去控制时,都可以打出高远球,以赢得时间,恢复身体重心,调整自己的处境。其次,利用球路变化打乱对方的进攻步骤。在接杀球或接吊球时要把球还击到远离对方的地方,以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻。如果对方吊、杀球后盲目上网,而自己的为止较好时,则可把球还击到对方底线。

 6、防守反攻

 这一战术是对付那种盲目进攻而体力又差的对手。比赛开始,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻而疏于了自己的防守时,即可突击进攻。或者在对方体力下降、速度减慢时再发动进攻。这种开始固守、乘虚而入、以逸待劳、后发制人的战术有时效果也较好。

 四、中场击球技术--练习

 中场击球技术大致可分为:挡网前球技术、挑高球技术、抽球技术、快打技术

 1、挡网前球技术

 1)正手挡直线网前球技术

 该技术多用于接对方杀球。接球前用接杀球的步法移至右场边线,身体右倾, 手臂右伸,前臂外旋、手腕外展。击球时,前臂内旋稍翻腕带动球拍由右下向前止方推送击球,把球挡向直线网前。可以在击球时前臂由外旋到内收,带动球拍由右向前切送挡直线网前。击球后,身体左转成正面对网,然后右脚上前一步,球拍随身体向左转收至体前.

 2)正手挡对角网前球技术准备姿势同上。

 挥拍击球时,在肘关节屈收的同时前臂稍旋内,手腕由后伸到内收闪动击球托的右侧。击球点在右侧前,手腕、手指控制拍面角度,使球向对角线网前坠落。

 3)反手挡直线网前球技术

 同正手,也是多用于接杀球。首先用接杀球的步法移至左场区边线,身体左转前倾,右肩对网,右肘弯曲,手腕外展,引拍至左肩前上方。击球时,借对方来球的冲力,以前臂带动球拍由左上方向左前方用拇指的顶力挥拍轻击球托,把球挡回直线网前。击球后,身体右转成正面对网,球拍随着身体的移动收至体前。

 4)反手挡勾对角网前球技术

 用反手勾对角接杀球握拍法。击球时,手腕由外展到后伸闪动挥拍球托的左侧下部,使球向对角网前坠落。

 2、挑高球技术

 1)正手接杀挑直线后场高球

 当对方杀右边线球时,右脚向右侧跨一大步到位。随步法移动往侧引拍,右臂稍向右后摆的同时稍带有外旋,手腕后伸到最大限度,使球拍迅速后摆,紧跟着右前臂急速向前挥动时略有外旋,手腕从后伸到伸直闪腕,这时,肘起着"支点"的作用,拍面对准来球,击球托的中下部,使球向直线高远方向飞行。击球后,前臂内旋,球拍往体前上方挥动,球拍回收至体前。

 2)反手接杀挑后场高球

 击球前,前臂内旋,手腕外展,引拍至左侧前。击球时,上臂支撑,前臂急速往右前方挥摆,手腕由外展至后伸闪动,握紧球拍,加上拇指的顶力,全速挥拍击球,使球向直线方向飞行。若向对角线方向挥拍,则球向对角线方向飞行。

 3、抽球技术

 1)正手平抽球

 两脚平等站立稍宽于肩,右脚稍向右侧迈出一小步,同时上体稍往右侧倾,右臂向右侧上摆,球拍随着上举,肘关节保持一定角度,击球前肘关节前摆,前臂稍往后带外旋,手腕稍外展后伸,引拍至体后。

 击球时前臂内旋,手腕伸直闪动,手指抓紧拍柄,球拍由右后往右前方高速平扫来来球。击球后,球拍顺势盖过去向左边摆,左脚往左前跟进一步,准备迎击第二次来球。

 2)反手平抽球

 右脚前交叉在左侧前,重心在左脚上,右手反手握拍在左侧前。击球前肘部稍上抬,前臂内旋,手腕外展,引拍至左侧。击球时,在髋的右转带动下,前臂外旋,手腕由外展到伸直闪动,挥拍球托的底部。击球后,球拍随身体的回动收回到右侧前。

 4、快打技术

 1)正手快打

 两脚分开,右脚稍前,左脚在后,两膝成半蹲式,正面握拍,举起球拍,球拍上举经过头顶,往头后引至右侧下方,手握拍较松。当判断来球是在头顶上方时,身体稍往前移,同时左脚往前跨一小步,右脚稍微伸直,成左弓箭步,把击球点选在右肩的前上方。上臂向前上方抬起,肘弯曲,前臂稍后摆带有外旋,引拍于头后。击球时前臂向前,手腕由后伸至前屈闪动挥拍击球托的后部,使球平直、急速地飞向对方中场区的附近。击球后,球拍随势前盖,右脚往左前迈一步,站在中线两侧稍偏后的位置上,球拍由左下回举起至前上方,准备迎击下一次的来球。

 2)反手快打

 两脚平行站在左场区,重心在右脚,举拍于右侧前。当判断来球是在左场区,右前臂往左摆,身体稍向左转至右肩对网,左脚也往左侧迈一小步,前臂内旋,手腕外展引拍于左侧后。击球时,前臂外旋,手腕伸直闪动,手指突然抓紧拍柄,前 盖球托后部,使球比较平直地向前飞行。击球后,球拍由右下回举至前上方,准备下一次击球。

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羽毛球技术种类繁多,可以按拍面分:正拍面击球、反拍面击球;也可以按场地分:前场球、中场球、后场球;还可以按线路分:底线球、网前球、边路球、追身球等等。

在不考虑拍面和空间等因素的情况下,仅以球拍接触球头的瞬间来探讨击球技巧的话,无非有三种:弹射球、切击球、包击球。

1)弹射球

弹射球是依赖于拍面的反弹性而产生的一种击球方式,弹射球是最初级的击球方式,属于正拍面击球,是初学者最常用的,是最简单也是最难掌握的击球方法。

弹射球的发力基于摆臂动作、拇指顶压和食指扣压

反手击球拇指顶压

正手击球食指扣压

主要代表技术:扑球、点杀、切推等

这类技术适用高弹力球线如:BG66U、AB、AS等等

2)切击球

切击球是依赖于拍面的摩擦性而产生的一种击球方式,是通过倾斜拍面击打球头的一种击球方式,不同的切击技术对于球拍的特性要求会有不同,对发力的要求也不同,是进阶的击球方式,是最复杂、技术种类最多的击球方法。

切击球的发力基于大臂的旋转、小臂的旋转、手腕的展收动作以及手指的捻转动作

(注:切击球同样需要摆臂动作,特定的技术动作需要通过大臂旋转改变摆臂方向)

往左切大臂内旋

往右切手腕先展后收

主要代表技术:滑板、劈吊

这类技术适用软弹力球线如:BG68Ti、BG66F、99等等

弹射球也会用到手腕的展收动作对拍头加速。

3)包击球

包击球是依赖于拍面的延迟性而产生的一种击球方式,在拍线反弹的过程中,旋转拍面包裹球头,最大程度的将能量传递给球头,属于转拍击球,是切击球的一种极端方式,也是球速最大的击球方式。

包击球的发力基于小臂的旋转和手指的捻转

正手击球小臂内旋

反手击球手指捻转

主要代表技术:重杀

这类技术适用偏硬的球线如:BG80P等等

切击球也会用到手指捻转动作进行细腻的操控,如:搓球

3)制动与推送

三种击球技巧都需要考虑拍面的延迟性,并根据挥拍的幅度和速度选择合适的制动时机。

一般来说,击球瞬间需要握紧拍柄制动释放拍杆的反弹力,弹射击球后需要主动制动增加球速,包切击球后需要推送跟随球头。(注:包切击球也可以制动)

力的弹射球和包击球会在击球后产生制动反弹的现象,此类击球应尽量避免主动制动,降低对自身的伤害,在反弹发生时需要绷紧肌肉,手指紧贴拍柄,以避免反弹冲击而受伤,这也是重杀需要变拍的原因之一。

在一些小发力的技术上主动制动反弹可以有动作的效果,球的飞行方向会与挥拍方向不一致,而与拍头的反弹方向一致(反向)。

4)实战应用

对于单项技术而言,很难明确具体是哪种击球技巧,大多情况下是同时存在的,各项技术会根据需求的不同而侧重点不同。

以网前勾对角为例:初学和常规的击球一般是沉肘立拍面将球弹出去(弹多切少);在较为主动且贴网的情况下会在高点翻拍切压(抹球,切多弹少);在较为被动的情况会在低点横向弹切(切弹各半),力求线路更为刁钻。

以后场杀球为例,同样的驾拍引拍动作可以打出弹射球(点杀),也可以打出切击球(劈杀),更可以打出包击球(重杀),落点和速度上的变化不仅可以迷惑对手,更可以帮助你打乱对方的节奏,掌控主动权。