田径体育教案模板_田径体育教案小班怎么写

1.体育课教案

2.幼儿园中班体育跑教案

3.幼儿园教案

4.幼儿园小班教案《踢毽子》体育游戏活动

5.关于快速跑教案及反思_体育课快速跑教学设计

6.班级体育活动方案5篇

学校体育教案1

　 活动背景

　下雨是幼儿常常经历的事情，对于他们来说已经有了一定的生活经验，既会感到亲近熟悉，又感到新奇。纲要提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。所以我选择了小班健康领域中的一节体育游戏《下雨了》。内容的选择，既符合其现实水平，又有一定的挑战性。

　 活动目标

　1、体验游戏带来的乐趣。

　2、幼儿能听到指令，做相应动作。(重点)

　3、学习生活小常识，知道下雨了要打雨伞。

　难点：自主探索过水坑的方法。

　 活动准备

　1、知识准备：幼儿有一定的规则意识。

　2、实物准备：硬卡纸20、小鸡胸饰20、圆形蓝色大小不一的皱纹纸若干、太阳公公、铃鼓一个、场地准备，音乐：雷声、小小蛋儿把门开、网络小游戏音乐、小鸡进行曲。

　 活动过程

　一、热身活动：

　鸡宝宝们好!(鸡妈妈好!)今天，妈妈要带你们带外边去做游戏，你们高兴吗?那先让我们来活动活动身体吧!(随音乐做热身活动)《小鸡进行曲》(播放雷声)

　二、游戏：下雨了

　1、引导幼儿在草地上自由的捉虫，知道下雨了要打着“雨伞”跑回家。

　师：宝宝们，听，发生了什么事情?(打雷了)打雷了接着就会下雨，下雨我们用什么遮雨呢?(雨伞)那你们瞧我们场地上的东西有什么可以用来遮雨呢?(请幼儿示范)待会你们捉虫的中途，妈妈摇铃鼓说下雨了”宝宝们要顶着草地上的“小雨伞”轻轻的跑回家，不要让自己淋湿了哟!(师示范)，跑的时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起了，好吗?宝宝们加油，要吃的饱饱的哟!现在去捉虫吧!(幼儿随音乐：网络小游戏音乐捉虫)

　2、师摇晃铃鼓播放雷声，发出“下雨了”的指令，幼儿跑到场地四周取雨伞，顶在头上踮着脚尖跑家。

　师：宝宝们跑的真快，有没有淋湿呀?

　3、出示太阳公公创设情境。

　宝宝们刚才表现真棒!现在太阳公公出来了，我们一起把湿雨伞拉出去晒一晒吧!刚下过雨，地上有许多蓝色的小水坑，我们怎样才能过去呢?(幼儿自由探索并和老师说一说方法：绕过、跨过)教师和幼儿一起过水坑路。

　4、过完水坑路幼儿随音乐捉虫再次进行游戏：下雨了。

　三、放松活动：

　宝宝们，今天玩得开心吗?累不累呀?让我们随着音乐放松一下我们的身体吧!(播放小小蛋儿把门开音乐放松身体)

学校体育教案2

　 课的内容：(室内引导课)

　1、明确本学期体育课的教学安排。

　2、明确体育课的常规要求及注意事项。

　3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

　 课的目的：

　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

　2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。

　 教学重点：

　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

　2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

　 教学过程：

　一、本学期体育课的教学安排：

　本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

　二、课堂常规要求及注意事项：

　1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

　2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

　3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

　4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

　三、上好高中体育与健康课的意义和要求：

　(一)、导入课题

　九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

　意义：

　1、素质教育的重要途径。

　2、促进身心发展的重要手段。

　3、调节脑力活动的有效方法。

　4、培养未来社会主义建设人才的需要。

　要求：

　1、养成课堂常规习惯。

　2、增强学习与锻炼意识。

　3、提高运用知识、技术的能力。

学校体育教案3

　 活动目标：

　1、通过游戏，体验捕捉到鱼的快乐精神。

　2、过游戏锻炼小朋友的四散跑，和分散跑的能力。

　3、养小朋友的协作精神。

　 活动准备：

　布置5×6m的场地做鱼池。

　 活动过程：

　1、教师带幼儿入场，做准备活动。

　2、用故事渔夫捕鱼，引出活动主题。

　3、讲解游戏玩法及规则。

　（1）玩法：两个小朋友手拉着手做渔夫，其他的小朋友做鱼儿，鱼儿必须在鱼池里游不能跑到岸上来不然就算被渔夫抓住，被渔夫抓住的鱼儿自动变成鱼夫，跟着以前的鱼夫手拉着手去捕捉其他的小鱼。渔夫在抓鱼儿的时候用手轻轻拍着小朋友就行了被拍到的小朋友自动变成渔夫。游戏直到所有的小朋友被捕完为止。

　（2）提醒幼儿躲避渔夫，提醒渔夫要配合去抓住其他的小鱼。

　规则：鱼儿在看到渔夫来的时候，要躲过渔夫，不能为了做渔夫故意的去被渔夫抓住。老师要在最后表扬坚持到最后的鱼儿，也要表扬在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

　4、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况交流讨论。

　5、换渔夫从新开始游戏。

　6、小结本次课，表扬坚持到最后的鱼儿和在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

　7、放松活动，退出游戏场地。

学校体育教案4

　 活动目标：

　1、感受体育活动所带来的乐趣，提高钻、爬、跳、平衡等基本活动能力。

　2、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的`人的快乐体验。

　3、增强合作精神，提高竞争意识。

　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　 活动重点难点：

　1、重点：提高钻、爬、跳、平衡等基本活动能力。

　2、难点：自选活动器械进行锻炼。

　 活动准备：

　垫子、圈、体操棒、沙包、玩具、轮胎等，小动物头饰若干，

　 活动过程：

　1、准备活动

　（1）、导入

　“小动物到它们的学校来锻炼身体啦，看看哪些小动物来了？”

　“小兔子喜欢玩什么？”

　“什么器械最合适小狗、小乌龟、小猴它们呢？”

　（2）身体活动：小动物上学啦（自由跳跳）

　2、游戏过程：

　（1）、小动物们去锻炼身体啦（幼儿自选玩具）

　（2）、幼儿集中活动

　自选玩具进行活动，相互交流各自的玩法。

　3、结束活动

　“你们今天都到哪儿去玩了？”

　幼儿整理玩具，结束活动。

　 活动反思：

　(一)激趣，让学生爱学

　喜欢小动物是小学生的天性，上课一开始，我就问：“同学们，你们喜欢小动物吗?”“喜欢!"学生高兴地答到。“那老师给大家看几种动物的，如果你认识它们，就请你亲切地呼喊它们的名字!"动物一幅一幅出示着，同学们一个一个地亲切地喊着这些动物的名字。喜欢之情溢于颜表，学生自然而高兴地进人本节课学习情境。

　(二)主动收集，汇报、讲述中了解

　美国教育家波利亚指出：学习任何东西的最好途径是自己去发现、探究。探究性学习正是注重让学生主动参与、积极探究，让学生经历不断发现、思考、不断进取的学习过程，使学生的独立性、自主性得到高度的发挥。课堂中我让学生们展示着自己收集到的小动物的；述说着自己了解的小动物。通过学生对校园里的“小动物"的展示及动情的描述，使他们进一步掌握了各种动物的特点、生活习性、唤起他们对动物的热爱。同时培养了他们的口头表达能力。

　(三)活动延伸，启发思维，培养创造能力，升华情感

　小学生喜欢动，目前有“课程是活动”的说法。我在学生讲述后完一个动物后，及时播放有关动物的生活录像，进一步增进了学生对动物的了解与喜爱。

　(四)活动总结，引导行为

　课尾总结时，我积极引导学生行为：“同学们，我们都有一个家，学校是我们的家，也是小动物的家，我们共同生活在地球上，让我们手拉手儿一起保护它!保护动物就是保护我们人类自己!”这句总结，不仅渗透了人与动物要和谐相处这一理念，还为学生的行为指出了方向：“让我们手拉手儿一起保护它!”并将学生的认知由情感层面上升到具体行为指导o

　总之，本课围绕：认识动物——喜欢动物——保护动物这样一条主线，来开展教学活动，学生认知经历了：了解——理解——喜欢三个循序渐进的过程。在活动中培养了学生认识、观察、思考、创造思维、语言表达等方面的能力，帮助学生建立爱护动物的思想观念。

学校体育教案5

　为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上出现人身伤害事故，特制定本预案。

　 一、预案适用范围

　在体育课的教学活动中，学生出现意外事故，启用本预案。

　 二、设立领导机构

　组 长：学校校长

　副组长：副校长（分管安全）、副校长（分管教学）、体育教研组长。

　成 员：体育教师、各年级组长、各班班主任。

　 三、体育教学工作方面的安全要求

　1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对学生进行体育活动方面的安全教育，阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施，并对所教班级的所有学生进行体质健康调查，对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记，并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

　2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求，认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时，严格按照要求上课，杜绝上体育课的随意性，严禁上课脱岗。

　3、在实践课当中，必须充分做好准备活动后实施新的活动项目，并教育学生严格遵守体育课课堂纪律，严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施，并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生，安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

　4、体育课堂教学中，要加强学生课堂行为规范，教师要观察学生的动态，了解学生的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。

　5、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

　四、体育课意外伤害预案

　（一）体育课上容易发生的伤害事故

　1、体操课：学生在运用单杠时抓不稳，容易从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，容易摔杠。

　2、球类课：可能场地不平，学生活动不够，易出现摔倒或扭伤现象。

　3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳跃、跑步时易损伤关节。

　（二）预防措施：

　1、坚持实施落实体育教师岗位职责，学校安全小组定期检查。

　2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。

　3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

　4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂，掌握要领。

　5、球类：场地平整好，做好充分的准备活动。

　6、对周围人员进行隔离，选择较软的场地，充分活动好学生的各个关节。

　（三）应急预案

　体育课中如果出现上述风险，应采取如下措施：

　1、体操类：一旦学生从器械上摔下来，就具体情况进行救护，关节扭伤时，教师就扭伤情况给学生推拿救护，情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉，赶紧掐人中穴位，使其苏醒，结合情况赶紧送医院进行抢救。

　2、球类：发现学生摔伤或扭伤，情况不严重者，体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎，或送医院进行处理，情况比较严重者就立即送医院进行救治。

　3、田径类：教学中一旦发生有器械碰撞人的现象，就立即就所碰撞的人进行检查，情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。

　4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长，并第一时间报学校安全领导小组。

体育课教案

　作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？下面是我为大家收集的体育理论课教案，希望能够帮助到大家。

体育理论课教案1

　 教学内容 ：篮球运动概论

　 重点：

　篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

　 难点 ：

　篮球运动的发展趋势

　 教 学 内 容

　一、教学任务

　了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

　二、教学内容

　（一）现代篮球运动的本质及其演进

　第一个时期：即初创试行时期

　第二个时期：即完善传播时期

　第三个时期：即普及发展时期

　第四个时期：即全面提高时期

　第五个时期：即创新、攀登时期

　（二）现代篮球运动的特点与特征

　1、篮球运动的特征

　2、篮球运动的特点

　第一、集体性特点

　第二、对抗性特点

　第三、转换性特点

　第四、时空性特点

　第五、增智性特点

　第六、综合性特点

　第七、智艺性特点

　第八、职业性特点

　第九、商业性特点

　（三）新世纪世界篮球运动发展的总趋势

　1、大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高。

　2、学校篮球运动的.健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。

　3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓

　4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系

　5、竞技篮球群雄相争激烈，排名出现新格局，技战术风格呈现新特点：

　第一、贵在“理念”

　第二、智在“聪颖”

　第三、高在“制空”

　第四、快在“节奏”

　第五、悍在“凶狠”

　第六、准在“高分”

　第七、全在“综合”

　第八、变在“瞬时”

　第九、星在“奇特”

　第十、技在“升华”

　第十一、阵在“机动”

　第十二、帅在“智谋”

　第十三、男、女“并趋”

　（四）中国的篮球运动

　1、现代篮球运动在中国的发展

　1）1895-1948年为第一时期

　第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段；

　第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段；

　第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段；

　2）1949-1995年为第二时期

　第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段；

　第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段；

　第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段；

　3）1996年至今为第三时期

　第一时期（1895-1948年）

　第二时期（1949----1996）

　2、我国篮球运动普及、提高的基础

　3、新世纪中国篮球运动面临的任务

　（五）思考题

　1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

　2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认识？

　3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

　4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

　5、从中国篮球运动的发展历程，并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

体育理论课教案2

　 教学目标：

　1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。

　2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。

　3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。

　 教学内容：

　1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

　2、简介田径竞赛规则

　 重点： 场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用

　一、田径运动场地的介绍

　1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。

　2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

　3、运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。

　4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。

　二、田径运动比赛介绍

　田径分为田赛、径赛，全能三大类

　1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。

　2、田赛主要有：跳跃类和投掷类（跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高）

　3、全能主要有七项全能和十项全能。

　三、田径竞赛规则介绍

　1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

　2、起跑犯规：运动员在做好最后预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。

　3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项目的比赛资格

　4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。

　5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。

　6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

　7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

　8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。

　9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。

　10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。

　11、在田赛的某一次试跳（掷）中，由于任何原因使运动员受阻，可以补试跳机会。

　12、田赛项目比赛时，运动员无故延误试跳时间，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。

体育理论课教案3

　 一、教学内容：

　安全常识和韵律活动

　 二、教学目标：

　1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

　2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

　4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

　 三、教学的重点难点：

　重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

　难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

　 四、教具准备：

　多媒体

　 五、教法与学法：

　1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

　2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

　 六、教学过程：

　1、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

　2、学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

　3、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

　4、让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

　5、学生自己小结，学到什么知识？

　6、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

　7、课堂小结：通过多种形式的练习，学生的练习兴趣比较高涨，练习效果也比较好。在开始时有个别学生有些不好意思，但后来在同学热情的感染下，也积极参与了进来。

幼儿园中班体育跑教案

　在教学工作者开展教学活动前，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。教案要怎么写呢？下面是我收集整理的体育课教案4篇，希望能够帮助到大家。

体育课教案 篇1

　课外活动计划

　一、 活动课程设置：

　根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；

　充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。

　切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。活动分成一二年级组，三四五六年级组同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。

　一二年级组活动设置如下： 1.体育游戏；2. 跳绳; 3.乒乓球 ; 4.棋类(以军棋、跳棋为主) 5.羽毛球; 6.美术、手工实践（以绘画、折纸为主） 三四五六年级组活动设置如下: 1.田径；2.乒乓球; 3..棋类4.美术、手工实践 5.拔河 二、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

　三、活动组织 1.学校根据实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

　2.各年级的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

　3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！

　体育课外活动方案

　一、指导思想

　积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。

　二、工作目标

　逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

　三、工作内容

　1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

　2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育 器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设

　施建设。

　3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。

　4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。（3）、对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。（4）、精心设计各种活动，推动学校

　体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规活动。（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的'体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得 到提高。

　5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

　四、组织领导

　为使得学校体卫工作的顺利开展，我们成立了“领导小组”。 组 长：魏喜旺

　副组长： 韩秀巧

　成 员： 各班主任

　五、工作要求

　六、1 、提高认识，加强领导

　（1）加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。

　（2）、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。

体育课教案 篇2

　体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、 教师方面：

　1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

　7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　二、 学生方面：

　1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

体育课教案 篇3

　目标

　1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出，动作协调、保持平衡。

　2.能与同伴协调、合作地进行游戏，遵守游戏规则。

　准备

　花竿若干。

　过程

　1.做准备动作。

　――队形练习：大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。

　――花竿操(自编)：上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。

　2.探索“花竿”的多种玩法。

　――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。

　――请个别幼儿示范玩法。

　――教师示范跳花竿的方法，引导幼儿发现动作技巧。

　――幼儿自由组合，进行练习。练习中，教师启发幼儿如何使“跳竿者”与“握竿者”之间协调一致。如：可采用语言提示法：“分分、合合”，“一一、二二”等。

　3.结伴游戏。

　――幼儿三人一组，取两根“花竿”。两人分别握住“花竿”的两端蹲下，有节奏地移动花竿，使其并拢或分开。另一人按照握竿人的节奏进行双脚跳跃，双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。

　――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些。“跳竿者”要双脚跳进跳出。

　――欣赏个别幼儿跳花竿。

　建议

　1.在活动前后，可组织幼儿观赏一些少数民族的风俗习惯及活动。如：傣族的跳花竿、蒙古族的摔跤等。

　2.在幼儿结伴游戏时，可播放一些民族的乐曲，增添活动的气氛。

　3.游戏熟练后，可选用长花竿，多人进行的跳花竿活动，以增强游戏的难度和趣味性。

体育课教案 篇4

　 活动目标： 1．用各种肢体动作来表现水滴变化的过程，发展身体的灵活性、协调性。

　2．有合作意识，体验集体活动的快乐。

　 活动准备： 太阳、云朵，在场地中间画一个圆圈。

　 游戏规则： 教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等，小水滴必须在池塘里。

　 玩法： 一、小水滴和小鱼。

　1．幼儿扮演小鱼，边哼唱"许多小鱼游来了"，边做游动的动作。

　2．教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。

　3．在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等。

　二、小水滴和太阳。

　1．出示"太阳公公"，幼儿全体扮演小水滴。

　2.教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：随着"太阳公公"慢慢地升起，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚。小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起来，伸伸腿，一个个跳了起来。

　三、小水滴和云朵。

　1．出示道具"云朵"，幼儿全体扮演小水滴。

　2．教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起，围在云朵的周围。小水滴越聚越多，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里。

　3．幼儿想像小水滴到池塘后的情景，自由运动，放松身体，结束活动。

幼儿园教案

　作为一位兢兢业业的人民教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是我整理的幼儿园中班体育跑教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园中班体育跑教案 篇1

　活动目标：

　会双脚行进跳和四散躲闪跑。

　活动准备：

　1、物质准备：老鹰头饰3个。

　2、环境创设：在操场四角创设小麻雀的家，在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。

　活动过程：

　一、引题。

　1、引导语：我们都是稻草人，把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。

　2、引导幼儿模仿稻草人，做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。

　二、介绍玩法。

　选2~3名幼儿扮老鹰，其余幼儿扮小麻雀。"小麻雀"一边念儿歌"小麻雀"喳喳叫，能飞能跳真灵巧，来到草地把食找，老鹰来了快快跑，一边跳到草地上找食。当念到"快快跑"时，"老鹰"去捉"小麻雀"，"小麻雀"四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只"小麻雀"后，游戏重新开始。

　三、交代规则。

　"小麻雀"应边念儿歌边双脚跳。

　四、放松活动。

　"稻草人"自由表演，庆祝赶跑了麻雀，保护了粮食。

幼儿园中班体育跑教案 篇2

　活动目标：

　能听指令向前走、踏步走、倒走、立正、稍息。

　活动准备:

　自制的遥控器、方向盘。

　活动过程：

　一、引题。

　（一）引导语：小朋友，我们一起玩“看谁是个木头人”的游戏。

　（二）老师幼边念儿歌“看谁是个木头人”的游戏。

　二、介绍玩法。

　（一）幼儿商量，确定一人当遥控师，其余幼儿当机器人。游戏开始。“的、遥控师手按“遥控器”发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。“机器人”则按照“遥控师”的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。“检验师”检查，发现故障马上喊“停”，并立即手持方向盘开着“汽车”上前“维修”。然后交换角色，游戏重新开始。

　（二）交代规则。

　检验师“喊“停”时，所有“机器人”都不能动。

　周次：第二周 日期：20xx年 9月8日 星期三（上午）

　活动名称： 多变的绳（体育）

　活动准备 ：准备绳子若干

　活动过程：

　一、幼儿自选不同的绳子，自由探索绳子的玩法

　（一）变蛇：

　一个幼儿持绳在地上甩动，使绳子蛇状，另一个幼儿边走边踩动着的绳。两个幼儿相对而站，持绳在地上左右甩动，其他幼儿在“大蛇”两边左右跳，躲避“大蛇”。

　（二）变绳圈：将绳子打结变为绳圈，向上抛，用头、手臂、脚接住绳圈，也可以把绳圈摆成各种图案跳圈。

　（三）变绳梯：将绳子摆放成梯子状进行跳、跨、跑等游戏。

　（四）变索桥：将绳子两端固定，幼儿练习倒挂爬，或两脚离地，将绳索套在两腋下前进。

　（五）变尾巴：将绳子编成“尾巴”，玩《揪尾巴》游戏。

　二、学习跳短绳。

　周次：第三周 日期：20xx.9.15星期：星期三（上午）

　活动名称： 多样的球（体育）

　活动目标：

　1、用身体的各个部位和各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法。

　2、积极参与活动，培养幼儿创造力。

　3、激发幼儿快乐情绪，体验合作的乐趣。

　活动准备：

　准备各类球、纸棍、篮子、可乐瓶、易拉罐等。

　活动过程 ：

　一、热身运动。

　请小朋友跟着音乐旋律在原地上做小兔跳的动作。

　二、教师出示皮球，让幼儿自由探索皮球各种玩法。

　（一）赶球走(跑）：幼儿手持纸棍（挂历卷成筒），把球从场地的一端，边拨边行到场地的另一端。

　（二）夹球行进：①幼儿把球夹在两膝处，学企鹅走；②两人背对或脸夹球学螃蟹走。

　（三）花样拍球：①转圈拍球；②站在平衡木上拍球；③站在平衡木上（或台阶）向地面拍球。

　（四）反弹球：将球踢向墙壁，反弹回来再接着踢，或用手抛接反弹球。

　（五）投球：①将球投入蓝内（或容器内）或投向某物体（打野兽）；②双脚夹住球，仰卧并抬起双脚，将球投入头顶前的筐里。

　（六）踢球;两人对踢、带球走。

　（七）打保龄球：在地上画一条线，将装了沙子的可乐瓶、易拉罐等放在离线2~3米处，幼儿站在线后面用皮球滚击。

　三、做游戏比赛。

　分组进行。

　四、总结结束。

幼儿园中班体育跑教案 篇3

　活动目标：

　1、教幼儿练习在直线两侧行进跳，双脚轻轻着地，发展幼儿的跳跃能力和动作的协调性。

　2、培养幼儿参加体育锻炼的积极性，提高幼儿身体素质。

　活动准备：

　小红旗两面，场地上画两条相距2米的平行线，线的两侧按数序画上圆圈5-6个。

　活动过程:

　一、准备活动

　1、老师当指挥员幼儿当小乓跟着指挥员练习走步，要求上体正直、上下肢体协调地走、由一路纵队切段分队走成四路纵队站好，模仿指挥员做学军模仿操，如：望、瞄准、打枪、开炮、欢呼跳跃等。

　二、练习在直线两侧行进跳。

　1、老师示范讲解跳跃动作：两脚并拢站在直线上，先跳进左边的圈1,再跳进右边的圈2,接着又跳进左边的圈3,如此跳完直线两侧的圆圈。

　2、幼儿分散练习在直线两侧行进跳。指导幼儿不要怕困难，连续跳完两侧的圆圈，请跳得好的幼儿示范表演。

　三、游戏"跳圈比赛"。

　1、交代游戏玩法和规则：今天我们来学习解放军，跳过烂泥地夺得红旗。大家要注意，双脚要跳在圈内，别陷进"烂泥"里去。

　2、组织幼儿分成两组进行比赛。游戏开始时，老师发出口令："准备出发!"各队的第一位幼儿就用双脚跳过直线两侧的圆圈，然后绕过小旗，直接跑回拍第二位幼儿的手，第二位幼儿又用同样的方法前进，最后看哪队的幼儿先夺得红旗。速度快的组为胜。表扬积极参与游戏活动的幼儿。

　四、结束活动。

　1、带领幼儿做放松活动：甩甩手臂，踢踢小脚，便步离开场地。

幼儿园中班体育跑教案 篇4

　活动目标：

　1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。

　2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

　3、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，能与同伴协商共同完成目标与任务。

　4、培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。

　活动过程：

　1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。

　幼儿：我喜欢踢足球。

　幼儿：我喜欢跑步。

　幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。

　幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。

　幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。

　幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。

　幼儿：我喜欢打小的保龄球。

　幼儿：我喜欢跑步、打门球。

　……

　2、跑步活动师：小朋友很多都喜欢跑步，那接下来咱们来玩几个跑步游戏，好不好？

　游戏一：让幼儿做热身，在操场上铺垫子，让幼儿在垫子上一个接一个得走。

　游戏二：师：接下来老师把垫子分开点，让幼儿从垫子上一个接一个慢跑。

　游戏三：师：让幼儿在垫子之间的空隙中小跑，让幼儿不能踩着垫子接力跑。

　游戏四：让幼儿找到自己的朋友，俩人牵手跑，要让幼儿知道朋友间的团结、合作的重要性。

　游戏五：把垫子立起来，做成房子形状，让幼儿俩人携手跑。

　活动在幼儿集体（拍拍操）中结束总结：孩子很喜欢玩这个游戏，在游戏中快乐、迅速地根据老师的要求完成跑步游戏，不过在游戏中发现有个别幼儿在跑步时，不能照顾身边的小朋友，所以在活动中除了训练幼儿动作协调力和协调性，还要让幼儿训练幼儿智勇敢、遵守纪律的品质及和初步养成团队合作精神。

　活动反思：

　本次活动，由于心中有明确的目标，采用符合幼儿年龄特点的游戏化、科学化、整体化的方式，激发了孩子跑的兴趣。将枯燥乏味的跑步改变成趣味性的游戏；运用自由尝试法将直接传授知识转变为以凸显幼儿的动作体验、主动探索与发现、讨论交流为主的练习方式。运用激励性的语言鼓励孩子在新奇中学、在快乐中练，在一次次的身体运动中理解掌握动作要领，增强身体素质，真正地做到了尊重幼儿的学习方式，优化教与学的过程。幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情主动参与活动。在教学中，我紧抓“主动、探究，合作”的六字方针，把活动还给孩子，把主动权交给孩子，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据孩子的学习需求，把奉活动处理成三个部分来达成活动目标：，让孩子充分体验到了参与体育活动的乐趣。

幼儿园中班体育跑教案 篇5

　一、指导思想

　让学生在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。让学生主动参与教学的全过程。帮助儿童少年逐步摆脱自我中心倾向，树立群体意识，向社会合作发展。

　二、学练目标

　运动参与目标:积极主动参与活动,乐于表现自己。

　运动技能目标:学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然，发展奔跑能力。

　身心健康目标:关注健康，形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。

　三、课的内容

　根据学练目标，选择快速跑为主要教材。

　四、重点、难点

　重点：前脚掌着地

　难点：跑的自然

　五、课的流程

　情境导入——进入情节——情节发展——情节结束

　六、设计思路

　本节课采用情境教学法，让学生在特定的情境中发现问题，寻求解决问题的方法;在愉快的情绪体验中刻苦锻炼，并初步对田径运动产生兴趣。

　《动物运动会——快速跑》教学方案

　学 练 目 标

　(水平一) 运动参与目标: 积极主动参与活动,乐于表现自己.

　运动技能目标: 学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然,发展奔跑能力。

　身心健康目标：关注健康，形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。

　课 题 动物运动会——快速跑

　重 点

　难 点 前脚掌着地

　跑的自然

　过程

　学练内容

　学生活动 教师活动 设计意图

　情境导入

　一、 课堂常规

　二、心理启动

　体育委员整队，全体学生向老师问好(双语活动)

　1、对动物运动会表现出向往。

　2、跟随老师在节奏明快的音乐伴奏下走成圆形。

　组织学生整队集合，向学生问好。(双语教学)

　1、导入情境：老师收到了来自大森林的Email信件，邀请我们去参加动物运动会。想去吗?

　2、随音伴各种图形走，最后走成圆形。

　激发学生的运动兴趣，促进学生积极地进行体育锻炼。

　进入情节

　一、 动物模仿操

　二、踏石过溪

　随音乐节拍跟随老师做动物模仿操。

　1、思维活跃，积极动脑解决问题。

　2、齐心协力铺石块(泡沫积木)并尝试练习，懂得用前脚掌蹬地。

　随音伴带领学生做动物模仿操，边做边变换位置，最后巧妙地将学生拢在一起。

　1、设置情境：小动物们来到了小溪边，怎么过去呢?(启发学生结合场地上的情况想办法。

　2、鼓励学生解决问题，并尝试练习。

　在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。

幼儿园中班体育跑教案 篇6

　教材分析：

　“跑蜗牛”是流传于胶州民间的一种游戏活动，形式新颖且具有一定的挑战性。

　“跑蜗牛”主要引导幼儿练习沙包的投准和躲闪跑得动作，在游戏过程中提高幼儿的反应能力和动作的灵活性，通过与同伴互相交换角色和分组游戏，提高大班幼儿协商、合作游戏的`能力。

　活动目标：

　1、练习跑、躲闪和投掷的动作，发展身体动作的协调性。

　2、能手眼协调地投掷沙包或灵活的躲闪沙包跑。

　3、体验与同伴合作游戏的快乐。

　活动准备

　1、沙包若干，《我是快乐的小蜗牛》音乐。

　2、场地布置：用粉笔在场地上画一个大大的螺旋状蜗牛壳，蜗牛壳线与线之间的距离可以容两名幼儿同时通过，圈的多少可根据实际情况定。

　活动建议：

　1、准备活动，随《我是快乐的小蜗牛》音乐节奏玩“卷蜗牛”游戏。

　幼儿 10 人左右为一组，双手搭伙伴的肩膀站成一纵队，随着教师“卷，卷，快快（慢慢）卷，卷成一只小蜗牛”口令向里卷卷成蜗牛状，活动身体关节。

　2、玩游戏“打蜗牛”，练习投掷或躲闪的动作。

　3、 教师介绍游戏玩法，引导幼儿轮流交换角色进行游戏。

　玩“跑蜗牛游戏”，练习在跑的过程中兼顾投掷或躲闪沙包，提高身体动作的灵活性和快速反应能力。

　（1）教师介绍并示范游戏玩法。

　（2）幼儿可 5 人一组进行游戏，熟练后可交换角色反复游戏。

　4、放松活动：随《我是快乐的小蜗牛》音乐节奏，引导幼儿模仿小蜗牛下山坡、爬行、睡觉等动作进行放松。

　附：玩法

　打蜗牛

　5 名幼儿为一组，两名幼儿面对面站在相隔 5 米远的两条平行线上，从两边轮流投沙包，其他幼儿扮演蜗牛在两条平行线中间躲闪沙包，不能被飞来的沙包碰到身体的任何一个地方，碰到后算失败。可以接住飞来的沙包，还给投掷的幼儿继续游戏。

　跑蜗牛

　玩法：小蜗牛要躲过障碍物（同伴丢来的沙包）跑到蜗牛岛的中心，再跑回来。我牛刀中心是安全区，不能扔沙包；小蜗牛跑时要注意不能踩到蜗牛壳线或是互相碰撞，还要躲避飞来的沙包，可以接住，接住后扔出，扔得越远越好， 在丢沙包的人捡起沙包的这段时间，可以在无障碍的情况下快跑。

幼儿园中班体育跑教案 篇7

　活动目标

　1、对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

　2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

　3、训练往返跑的动作。

　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　5、锻炼幼儿的团结协作能力。

　活动准备

　1、设计场地，设置起、终点。

　2、分别放置1、2、3、4标志物。

　活动进程

　一、活动开始

　在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

　观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

　二、游戏活动

　1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

　2、对比动作，掌握要领。

　（1）教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的？

　玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，然后跑去摸4标志物，跑回结束。

　（2）请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。

　（让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动）

　（3）教师总结往返跑动作要领：

　到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

　（4）幼儿练习往返跑动作。

　教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

　3、比赛激趣，巩固练习。

　（1）讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

　（2）进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

　三、活动结束

　讲评游戏，师幼做放松活动，结束。

　小百科：

　往返跑是一项非常耗费体力的运动。它对身体的协调性，技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就简单的介绍一下具体的跑法。一般来说，往返跑的距离是50米，这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。在同一直线上，相距50米的两个地方放上两个杆子，然后来回的跑4趟，并且每一次都要绕过杆子才可以回跑。这就是往返跑的方法了。

幼儿园小班教案《踢毽子》体育游戏活动

　作为一名教师，时常需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是我为大家收集的幼儿园教案8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园教案 篇1

一、活动目标：

　1．学习拍球的技能，提高身体协调能力和对球类活动的兴趣。

　2．喜欢参加拍球活动，体验运动的快乐，体验集体比赛活动的乐趣。

　二、活动准备：

　1．提前布置练习任务。

　2．每人一个皮球。

　3．准备活动场地。

三、活动时间和地点：

　12月30日早上9:00，一楼操场

　四、活动规则：

　1.小班段每位幼儿都参加，每个班按人数计算，以会拍率高的为胜，评出一二等奖。

　2.鼓励小朋友积极状态下进行，胆小者可以多尝试几次。

　3.评委由各班班主任错位监督。

五、活动流程

　1．教师介绍比赛规则

　2．每班每次派选5名幼儿参加比赛，评委老师评价记录孩子的拍球会否情况。

　3．比赛结果汇总，算出各班拍球通过率。

　中国轻纺城中心幼儿园阳光体育活动记录表

　年段 小班

幼儿园教案 篇2

　 活动目标：

　1、通过看线、玩线等活动，对生活中的各种线条产生兴趣。

　2、能大胆与同伴交流，表述自己在玩线过程中的发现。

　3、积极参与线的造型活动，体验创造想象的乐趣。

　 活动准备：

　1、塑料线、毛线、纸线、尼龙线、彩带、丝线、电话线、蜡线、鞋带、魔术棒、皮筋。

　2、各种形状的彩色底板（KT板）、透明胶、胶水、剪刀、图钉。

　 活动过程：

　一、看线活动。

　1、导入。

　师：“小朋友们收集了很多线，我们一起去看一看吧！选一根你喜欢的线和你的好朋友讲一讲。”

　2、幼儿自由选线、自由讲述。

　二、说线活动。

　1、幼儿进行个别交流。

　师：“你的线和你好朋友的线有什么不一样吗？”

　2、教师根据幼儿的讲述进行总结。

　三、玩线活动。

　1、提出玩线的要求。

　师：“今天，我们就来玩玩这些线，你可以拿着你手里的一根线在小椅子、小桌子或者是地板上来玩，看看会有什么变化？变成了什么？”

　2、幼儿自由找空的地方进行玩线。

　3、幼儿个别交流。

　四、线的造型活动。

　1、简单介绍材料。

　师：“这些线可真奇妙，能变出这么多有趣的东西，那我们把它留下来吧，让它固定在彩色的底板上。我们可以请小篮子里的东西来帮忙！”

　2、幼儿自由创造活动。

　3、幼儿交流自己的作品。

　 延伸活动：

　在生活中继续找找、玩玩各种各样的线条，了解它更多的知识。

幼儿园教案 篇3

　 活动目标：

　1、在情境游戏中找出不同的圆形，通过操作、摆弄，进一步感知圆形的特征。

　2、能手口一致地学说“xx、xx轱辘辘转”，体验游戏的快乐。

　 活动准备：

　《小猫的轱辘辘》镶嵌卡片五张、教室内准备的人手圆形滚动玩具。

　 活动过程：

　 一、“轱辘辘”找家。

　1、师：上次呀我们给小猫找到了它的“轱辘辘”，小猫真高兴，它说谢谢你们的帮助。今天呀，我们这里又来了好多“轱辘辘”，看看他们是谁呀？（出示卡片，幼儿回答。）

　2、师：那这些“轱辘辘”朋友的家在哪呢？我们一起把他们送回家吧。

　3、教师讲述故事，幼儿根据故事中的物品，将卡片镶嵌到合适的地方。

　 二、“轱辘辘”转起来。

　1、师：“轱辘辘”们找到了他们家，他们也要谢谢你们，还要邀请你们一起玩呢。

　2、在音乐背景中幼儿自由摆弄、探索，教师巡回观察指导。

　3、师：你们玩的真高兴，老师也和他们一起玩了，我还和他们一起唱歌呢。（教师示范玩法，鼓励幼儿学说短句。）

　4、师生、生生互动，边说边玩，体验游戏快乐。

　 三、找找玩玩“轱辘辘”。

　1、师：我们教室里还有许多“轱辘辘”转的玩具，你们自己去找一找，看一看，他们是谁，再和他们一起玩，好吗？

　2、幼儿寻找后一起玩“轱辘辘”转。

　 四、整理，结束。

　师：“轱辘辘”们要回家了，我们一起把他们送回家吧。

幼儿园教案 篇4

　 设计意图：

　此活动的组织纯属偶然。由于中班早操后的游戏是《猫捉老鼠》,孩子们每次都饶有兴趣的做着游戏。于是,我就提议幼儿搜集关于老鼠的一些儿歌、故事、歌曲、趣事等，就这样生成了《可爱的小老鼠》这一活动。特别是《小老鼠打电话》这首小歌曲引起了我的兴趣，这是一首多么好玩，有趣的歌曲呀！要是能让孩子们学会唱这首歌、开心的游戏，体验到快乐、愉悦，并能知道一些生活常识，那该多好啊！于是就设计了这个活动。

　 活动目标：

　1.初步学会唱歌，并能有节奏说打电话的对话。

　2.借助图谱理解歌词，和老师或同伴配合按角色打电话、做游戏。

　3.体验参与活动的乐趣。

　 活动准备：

　音乐、图谱、猫的头饰

　 活动过程：

　（听音乐入场，和听课老师打招呼）

　 一、猜谜导入，引出小老鼠，激发幼儿学习兴趣。

　师：今天，冯老师给大家猜一个谜语，请你仔细听，猜猜它是谁？

　谜语：两撇小胡子，尖嘴小牙齿。贼头又贼脑，喜欢偷油吃。

　师：是谁呀？幼：小老鼠。（表扬幼儿）

　 二、借助图谱理解歌词

　1、师：“今天，小老鼠一个人在家，真没意思，小朋友猜一猜小老鼠会做什么呢？”

　幼儿猜猜，这时教师可引导：如果小朋友一个人在家时会干些什么？那小老鼠呢？小老鼠到底在干什么？听听音乐就知道了。幼儿听第一句歌词说出小老鼠在打电话。（出示第一张）

　教师出示课题，今天我们就来学唱一首歌曲：名字叫《小老鼠打电话》

　2、小朋友，小老鼠会给谁打电话呀？

　幼儿猜。

　师：对，给它的好朋友打电话。

　3、给它的好朋友打电话干什么呢？

　幼儿猜（搭积木、玩娃娃家等），播放第二句歌词让幼儿听，引导幼儿说出小老鼠在玩过家家的游戏。

　师说歌词：找个朋友过家家。（出示第二幅图，并解释过家家的意思）

　4、打电话时要先干什么？电话号码忘了怎么办？请你认真听（播放第三句）

　幼儿回答：电话本。

　师边出示第三幅图边说歌词：电话本呀手中拿

　5、号码是多少呢？一起听：5432678（出示电话本图）

　一起再说一遍。

　6、嘟——，电话通了，小老鼠说什么呢？（播放第一句对白）

　幼儿说一遍：喂，喂，你好吗？请你快到我的家。（出示打电话对白节奏谱）

　接电话的朋友又会怎么回答呢？一起来听听。（播放第二句对白）

　幼儿说一遍：好，好，知道了，马上就到你的家。

　师：现在，我来当小老鼠，你们来当我的朋友，我来打电话给你们，拿起电话，开始。

　渗透礼仪教育：小老鼠打电话时说：喂喂，你好吗？说明小老鼠很有——礼貌，我们平时打电话也应该这样做。

　7、小老鼠在家等了一会儿，朋友终于来了，(听开门“吱——”“喵——”“嘭!”的声音)

　师：会是谁呢？还听到了什么声音？“吱——”是什么声音？“嘭”呢？

　集体模仿开门、猫叫、关门的动作，表演出老鼠失望、害怕的样子。

　8、（播放音乐）“小朋友听一听，小老鼠的好朋友怎么会是猫呢？（出示第四幅图），

　师幼一起说歌词：朋友怎么会是它？原来号码打错了。

　教师小结：哎呀，原来是号码打错了，真是一只粗心的小老鼠，我们在生活中做任何事情都要认真、细心，不要粗心大意。

　9、刚才小老鼠打电话时打给谁了？（猫）猫在电话里是怎么说的？（出示猫头）互换角色，强化老鼠与猫的对话。

　10、根据图谱引导幼儿完整说一遍歌词。

　 三、完整欣赏歌曲并演唱歌曲

　1、教师范唱

　师：那我们现在来整体欣赏一下这首歌吧！（播放伴奏音，教师范唱）

　2、师幼共唱歌曲

　小朋友看，这些黑线像什么？（电话线）请你们注意，它表示歌曲里前奏和间奏部分，也就是没有歌词的地方，我们就用这些电话线来代替，可以点点头、拍拍手。一起来唱一遍！

　3、师幼再次共唱歌曲。

　引导幼儿倾听并富有表情地演唱，表现出小老鼠的开心和害怕的模样。

　 四、玩游戏：小老鼠打电话（进一步复习巩固歌曲）

　教师边演唱歌曲，边提醒幼儿游戏。

　游戏玩法：

　1、老师扮演“老猫”，幼儿扮演“小老鼠”。2、互换角色。

　 五、总结：

　小朋友，今天你们玩得开心吗？那我们现在到外面接着玩“猫捉老鼠”的游戏吧！

幼儿园教案 篇5

　 目标

　1．提高幼儿手的灵敏性和身体动作的协调能力。

　2．使幼儿体验球在身上滚动、转动的'感觉。

　准备

　垫子或席子，适合幼儿玩的大皮球。

　 过程

　1．教师带领幼儿在垫子上做基本体操动作，如垫上操。

　2．幼儿在垫（席）子上学习摸索沿身体上下滚球的动作。方法是：坐在垫（席）上，两腿伸直并拢，将球放在脚背上，用手慢慢将球向身体上部滚动，一直滚到颈部，当球滚到腹部时，上身要顺势向后躺下；然后再将球由颈部滚回脚背，当球滚到腹部时，上身也要顺势抬起成坐姿。幼儿动作熟练以后，比赛谁的动作做得既快又正确。

　3．幼儿学习环绕身体滚球。方法是：仰卧在垫上，将球从腹部绕到后腰、再绕到腹部。动作熟练后，可进行个人比赛。

　4．让幼儿想出在身上滚球的其他方法，并进行实践和交流。

　 建议

　1．活动以在身上滚球为主，可根据具体情况增加活动内容。活动也可不在垫子上进行。

　2．注意对幼儿个别指导与帮助。活动结束，让幼儿一起收拾活动用品。

幼儿园教案 篇6

　 活动目标

　1、学习3 的组成，知道3分成两份有2种分法。

　2、在活动中，正确记录分合式，并会整理自己的操作材料。

　 活动准备

　1、幼儿人手一份数量是3的。

　2、教师用记录卡一张，小猫头饰一个，两个圈。

　3、幼儿人手一张数字宝宝卡片放在口袋里。

　4、音乐光盘。DVD

　 活动重难点

　1、知道哪两个数合起来是3，并能用较为清楚的语言表达分与合的过程。

　2、在游戏中学习3的组成，体验同伴合作的快乐。

　 活动过程

　（一）导入活动。

　教师出示小猫头饰，"看，谁来了呀？"

　（二）学习3的组成。

　1、师：今天小猫要邀请它的好朋友们小兔、小猴到家里来做客，还为它们准备了许多好吃的，它想把这些好吃的分别放在2个盘子里，可是它不知道怎么分才好，你们愿意帮助小猫来分一分吗？

　2、出示记录卡，幼儿自主学习3的分成。

　师：我们先来看看有些什么好吃的？有多少？

　幼：3只桃子。

　幼：3个蘑菇。

　幼：3条小鱼。

　那怎样把数量是3的分成两份呢，请你动动脑筋，看谁想得办法多，并用数字把每次的分法记在下面的格子里。

　（评：通过让幼儿来帮助小猫给它的好朋友分好吃的，给好朋友小兔、小猴这一"任务"，在活动一开始就使幼儿的角色一下子就转变了过来，激发了幼儿学习的兴趣，激起了幼儿参与活动的热情。）

　3、幼儿操作，教师指导。

　4、"你是怎么分的？请你用一句好听的话来说。"（在视频上展示幼儿的分法）幼：我把3只桃子，1只桃子分给了小兔，2只分分给了小猴。

　幼：我把3条小鱼，1条小鱼分给了小兔，2条小鱼分给了小猴。

　教师与幼儿一起记录3可以分成1和2，幼儿一起学念。

　师："还有其他分法吗？"

　幼：我把3个蘑菇，2个蘑菇分给了小兔，1个蘑菇分给了小猴。

　幼：我把3根棒棒糖，2根棒棒糖分给了小兔，1根棒棒糖分给了小猴。

　"还有其他的分法吗？"（没有了）

　（评：具体形象的小动物角色，使幼儿有话可说，通过自己动手尝试操作的事情，幼儿也较易掌握并表达出来。他们根据自己的喜好，把数量为3的食物分给了小兔、小猴，从而掌握3分成2份有两种分法，本环节充分体现了幼儿的自主性。）

　教师小结

　师：3分成两份有两种分法。幼儿一起念两种分法。

　（评：在幼儿操作后发现了3的两种分法后，教师再小结，充分体现了"幼儿在前，教师在后"的以幼儿为主体的新理念。）

　（三）游戏学习3的组成。

　师：小动物们吃得可开心啊，吃饱了，他们邀请我们小朋友一起森林玩，你们愿意吗？森林很远，我们3人一组开火车去吧! "（听音乐3人一组玩开火车的游戏）"呀，看，这是什么啊？(魔洞),这个魔洞只允许数字3过去,可我们小朋友也想过去怎么办呢?(先变成数字宝宝),请你们先将自己的数字宝宝请出来，看看自己是数字宝宝几呢? 是数字3吗?那怎样才能让我们的数字变成3呢?(幼儿讲述1和2组合，2和1组合)"真聪明，那快点找到一个与自己合起来是3的朋友手拉手、排好队一起过魔洞吧！"（教师检查）

　幼儿分组找到朋友过魔洞后，做一个胜利的表情或动作！

　师："刚才你们都很聪明，都能找到和自己合起来是3的好朋友一起过魔洞，真棒！"

　师："请你来告诉大家，你是数字宝宝几，你找到的好朋友是几？"

　幼：我是数字宝宝1，我找到的是数字宝宝2，我们一起过了魔洞。

　幼：我是数字宝宝2，我找到的是数字宝宝1。

　老师或幼儿记录1和2合起来是3，2和1合起来是3，大家一起学念。

　（评：通过创设"过魔洞"这一情境，让幼儿变成数字宝宝，去找好朋友过魔洞，再一次激起了幼儿的学习兴趣，又起到了生生互动的作用。通过游戏幼儿知道了哪两个合起来是3，并会尝试着用一句好听的话来表达出来。本环节转换自然协调，又充分注意到了动静交替，不会让幼儿感到枯燥乏味，相反的是让幼儿体验到了成功的喜悦和与同伴合作的快乐。）

　（四）幼儿操作卡练习。

　师："我准备了许多的智慧星要奖给你们呢，可是你们得完成另一项任务后才能得到，你们愿意接受挑战吗？"（1）讲解操作卡。（2）幼儿操作。（3）检查练习，奖赏"智慧星"。

　（评：幼儿在学习了3的组成后，让幼儿来操作练习，起到了对新知识的巩固作用，夺取智慧星很切合大班幼儿的年龄特点，激发了幼儿的竞争意识。）

　 活动反思

　本次活动改变了以往数学活动中以“教师教，幼儿学”为主的教学模式，创设了“给小动物分食物”“与好朋友过魔洞”“夺取智慧星”等游戏情境，让幼儿在玩中学，在快乐中学，充分激发了幼儿的学习兴趣。整个活动过程，通过让幼儿自主尝试探索，从而知道了3分成两份有2种分法，知道哪两个数合起来是3，并能用较为清楚的语言表达分与合的过程。在活动中，幼儿表现出浓厚的兴趣，又体验到了的成功的喜悦，充分体现了“幼儿在前，教师在后”的以幼儿为主体的新理念，并创设了较好的生生互动的环境，活动效果较好。

　幼儿园中班分成教案是为了教幼儿数学而打下基础的教案，教师教会幼儿怎样将一个数字分成两个数字，这有助于培养幼儿的逻辑思维，让幼儿更早的对数学知识有所了解。

幼儿园教案 篇7

　 活动目标

　1、理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。

　2、理解图画中小老鼠的功能，展示某类运动的具体项目。

　3、了解一些运动项目的名称和简单的分类。

　4、通过视听讲结合的互动方式，发展连贯表述的能力。

　5、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

　 活动准备

　1、经验准备：从报纸和杂志上剪下关于运动项目的，向家长询问这些运动项目的名称。

　2、材料准备：大书《我们爱运动》、《运动员进行曲》。

　3、各种运动项目的，运动服装和装备、器械。

　 活动过程

　一、导入活动。

　1、播放《运动员进行曲》，幼儿随乐曲做动作。

　师：这是什么曲子？你们在哪里听过？听着这首曲子，想做什么？

　小结：这是《运动员进行曲》，今天我们要看的这本图书就和运动有关。

　二、阅读大书，理解画面内容。

　1、阅读图书封面、第一页。

　（1）封面：封面上的这三个人是谁？他们拿着什么东西？他们准备去做什么？让我们一起到书中找找答案。

　（2）第一页：爸爸妈妈和**姐都非常喜欢运动，看，他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多东西，要为我们介绍他们喜欢的运动，我们一起来看看，他们都喜欢什么运动。

　2、阅读第二页。

　师：爸爸拿着的是什么？爸爸最喜欢的是什么运动？踢足球的动作是什么样子的？除了足球还有哪些球类运动？（随着幼儿的回答出示相关）

　3、阅读第四页。

　师：妈妈拿着什么？穿的是什么样的衣服？妈妈最喜欢的是什么运动？（小朋友表演游泳的动作。）

　4、阅读第六页。

　师：**姐在做什么？她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操？做操和体操一样吗？

　5、阅读第八页。

　师：他们一家人在干什么？请小朋友表演跑步。（模仿竞走、跳远等动作。）

　6、阅读奇数页。

　（1）其实，喜欢运动的可不止**姐一家人，在这本书里，还有一家人也特别喜欢运动，我们一起来看看，封面上除了一家三口之外，还有谁？这本书里海藏着老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一起来看看，它们都喜欢什么运动项目。

　（2）第三页：这些小老鼠在做什么运动呢？这些运动具有什么共同特点呢？都有球，我们称这些运动为球类运动。

　（3）第五页：这些小老鼠做了哪些动作，谁能给这些运动起一个共同的名称呢？

　（4）第七页：这几只小老鼠做的是什么运动？这些运动都叫做体操运动。

　（5）第九页：这一页上有哪些运动？这些运动有一个共同的名字叫“田径”运动。

　三、完整阅读，总结分享。

　1、完整阅读图书。

　师：除了这些运动项目外，你们知道哪些别的运动？可以用动作表现出来吗？

　2、幼儿尝试讲述并表演。

　 教学反思

　本书采用了双线索、双主角、双方法的写作结构，是一个比较特殊的读本。学习本书，既可以帮助他们了解更多的运动项目，也可以鼓励幼儿亲自尝试这些项目。在活动过程中，我引导幼儿注意观察画面内容，并尝试用完整的语句来表述，进而根据自己的生活经验向大家介绍自己所熟悉的运动项目，并请幼儿自己演示自己所说的那项运动，但由于幼儿生活经验缺乏，接触的运动项目较少，所以讲述、表演这一环节对于幼儿来说有一定难度，我会在第二课时安排幼儿观看一些运动的画面，介绍一些运动项目，使幼儿加强这方面的知识经验，从而使活动更顺利地开展。

幼儿园教案 篇8

　活动意图：

　户外活动时，孩子们用自己折的纸飞机飞来飞去。航航的纸飞机不小心飞到了树枝上挂着了，航航顿时大哭起来，我闻声走过去想帮他取下来，可树太高够不着。李老师不知从哪借来了梯子才把飞机取下来。孩子们好不羡慕，围着梯子转来转去，有几个孩子还把梯子抬了起来……为了满足孩子们对梯子的好奇，结合大班幼儿的能力发展水平和社会性发展所需，并结合孩子爱运动的特点，我有目的的、精心设计了本次活动。旨在让幼儿丰富对梯子的认识，激发他们探索梯子多种玩法的兴趣。

　活动目标：

　1.了解梯子的用途。

　2.培养幼儿合作、勇敢、不怕困难的良好品质，让幼儿体验创造性玩梯子的乐趣。

　3.引导幼儿探索梯子的多种玩法，发展幼儿平衡、跨、双脚行进跳、钻等基本动作。

　活动准备：

　梯子用途的图书；四架竹梯子；灭火器若干；装有货物的布袋若干；用积木拼搭的房子；轮胎若干；背景音乐。

　活动过程：

　一、热身运动，激发幼儿玩梯子的兴趣。

　1、热身活动"开火车送货"师："孩子们，今天天气真好咱们去送货去吧！""赶快坐上我的小火车""我们的火车要开了，[火车快飞音乐]呜……火车要加速了，呜……火车要减速了，呜……火车过隧道了，呜……火车爬山坡了。……"在场地转一圈后，"嗤!火车到站了"，放下梯子，[火车音乐停]"我们下车卸货吧！从梯子中跳出，嘿呦，咚！嘿呦，咚！嘿呦，咚！任务完成了！

　2、交流活动：

　"刚才我们开的是什么火车呀？（梯子火车），梯子能变成火车，还能怎么玩呢？"幼儿争相回答，发表自己的想法。

　二、自由探索梯子的多种玩法。

　（一）幼儿自由玩梯子：

　1、师："梯子有这么多的玩法，你们想不想试试？不过玩的时候要注意安全，轻搬轻放，别碰着自己和别的小朋友，玩吧！"[放自由玩音乐]（幼儿自由尝试）提醒幼儿注意安全，观察幼儿玩法，并指导。

　（有的孩子将梯子平放，走小桥、走平衡木、跳格子……有的将梯子侧立放，钻山洞、跨栏……有的用梯子当担架，抬病人；有的在梯子中间放一轮胎，当跷跷板；幼儿的把梯子搭在轮胎上爬山坡，有的当花轿，抬着新娘子；还有的把轮胎立着放，再把梯子平放到轮胎上，推小车……）2、交流活动："你的玩法真好，给大家表演一下。" "谁的玩法跟他的不一样？你是怎么玩的？"（幼儿示范）引导幼儿尝试多种玩法。

　（把梯子当成玩具，是本次活动的重点。在这一环节我给孩子们创设了自由和自主的空间，让他们自由探索和尝试，发现梯子的多种玩法。教师鼓励孩子们大胆尝试各种玩法，并帮助能力弱的孩子完成一些不成熟的想法，让他们体会成功的喜悦。）（二）幼儿自由组合，合作探索多个梯子的玩法。

　"刚才我们是几个小朋友玩一架梯子，如果咱们把几个梯子放在一起是不是更好玩呢？来试一下。"引导幼儿用四架梯子合作玩：

　几个梯子侧立，连续跨栏、连续钻山洞；几个梯子依次平放，开火车、走平衡或跳格子；用轮胎辅助爬坡；两头垫上轮胎，在上面走高架桥、在下面钻山洞或隧道。

　（从单个梯子玩儿到多个梯子合作玩儿，是孩子们自学能力的体现，同时也是社会性发展的体现，这会让孩子们懂得，他们的探索成果是相互学习、相互合作、相互帮助、共同努力得来的，会让孩子们体验到合作的快乐。）（三）分享玩法，了解梯子的其他用途"来，孩子们过来坐一会儿"（把梯子和轮胎全放下） [音乐停]

　"梯子好玩吗？（好玩）刚才，我发现有的小朋友把梯子当成小河跨过去，有的把梯子当成跨栏，像刘翔哥哥一样，连续跨栏，还有的当成山洞、隧道、陡坡等……你们的玩法都很棒，我们和梯子做了游戏，同时还锻炼了我们的身体。其实在生活中人们经常也要用到梯子，有谁知道？

　（让孩子们进一步了解梯子在生活中的用途：如爬高、拿高处的东西、帮助人们打扫卫生、过河、登高望远、甚至于用于旅游业、训练警犬等等）"看来，梯子的用途还真大呀！"三、玩游戏，提升经验游戏：灭火1、创设情境：

　电话铃响，消防员叔叔请小朋友们帮忙去灭火。

　2、介绍途中遇到的困难：要走过小桥，钻过山洞，跨过小河，爬上陡坡，然后才能到达目的地。每人拿上一个灭火器拔掉消防栓对准火源根部用力压灭火器的把柄，这样火才能被熄灭。""好，站成一排，谁敢来探探路？好，你来！（师指导，幼儿示范）""面对这么多的困难，你们害怕吗？（不害怕）"我相信，你们都能克服困难，都是勇敢的孩子。""准备好了吗？（准备好了），出发！" [游戏音乐]

　"大火终于被灭了，我们的任务圆满完成了，耶耶。

关于快速跑教案及反思_体育课快速跑教学设计

　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是我帮大家整理的幼儿园小班教案《踢毽子》体育游戏活动，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　一、情景导入

　教师活动：

　1.常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。

　2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

　3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

　学生活动：

　1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。

　2.能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的.行动最迅速最整齐。

　3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

　组织：四列横队

　二、愉悦身心，快乐练习

　重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

　教师活动：

　1.讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练--目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。

　2.给予学生练习的目标，组织学生自行练习。

　3.组织学生相互间进行各种比试练习。

　4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动，强调游戏规则，注意安全。

　5.组织学生进行短绳练习。

　学生活动：

　1.认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。

　2.积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。

　3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

　三、放松练习

　教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

　学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

　场地器材：

　每人自带毽子1个短绳55根田径场一片

　学习阶段：水平一

　学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。

　教学重难点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助、在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。

班级体育活动方案5篇

　快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力。下面是我为大家整理的体育快速跑的教案设计以及教学 反思 参考，希望对你们有帮助。

快速跑教案设计一

　教学目标：

　1、教学目标：

　(1)认知目标：通过学习让学生明确快速跑基本知识和技术要点。

　(2)技能目标：掌握快速跑的正确姿势，发展学生快速奔跑能力。

　(3)情感目标：培养学生的拼搏精神和时代的使命感，促进学生相 互学习、团结向上的品质。

　教学重点难点：

　教学重点：掌握正确的快速跑姿势，发展快速奔跑能力。

　教学难点：身体协调、控制重心。

　教学过程：

　(一)、开始部分

　1、课堂常规(2?)

　组织：学生四列横队 要求：精神饱满、集中注意

　2、准备活动(8?)

　(1)热身游戏：你说我答

　教法：教师介绍游戏规则，游戏目的激发学生的参与兴趣。

　组织：学生绕半个 篮球 场慢跑热身，最后用圆形队形结束并小结，为关节操练习自然过度。

　(2)关节操

　教法：教师口令 体委领操 学生练习

　目的：通过关节操的练习使学生充分准备，并提高学生的兴奋性。

　组织：圆形

　要求：动作整齐节奏清晰充分活动

　(二)、基本部分(25?)

　快速跑

　教法：1、教师示范并讲解快速跑的动作要领。

　2、组织学生原地摆臂练习。

　3、30m快速跑练习2组，仔细体会快速跑动作和要点。

　4、迎面接力，利用展开的报纸贴胸接力(击掌)。

　5.练习并 总结 不足让学生互相交流探讨。

　组织：1、二列横队分别站在教师的两侧观摩动作，

　2、六人一小组练习30m快死跑，

　3、分成四组迎面接力游戏的形式

　要求：自主积极、提高竞争意识。

　游戏：推小车

　组织：性别分组，两人一组

　要求：注意安全，团结合作

　(三)、结束部分(5?)

　1、放松练习：本阶段采用五禽戏进行放松，让学生在悠扬的音乐中缓解运动后的紧张疲劳，加快身心恢复，达到放松的目的。

　2、小结本课练习情况 组织：四列横队

　3、器材回收 要求：认真听总结

　4、师生再见

　(四)、教学反思

　1、快速跑是学生比较喜爱的内容，学生课堂参与积极性高，兴趣浓厚，学生不但能够掌握知识，还能将学到的技术通过教学比赛运用到实际练习。提高了学生的技能练习。

　2、本节课的整体设计达完成了预想的教学目标，学生学习后利用比赛和游戏的教学法提高了课堂的练习积极性，提高了课的质量。利用废报纸的练习加强了学生细微动作的处理，本课的亮点是教学比赛，为课的练习效果起到了推波助澜的作用。

　3、不足之处：对课练习量的问题控制不好，容易造成强度过大学生练习疲劳。

快速跑教案设计二

　教学目标

　1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确 方法 。

　2、能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。

　3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神

　教学重点

　根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。

　教学过程

　本课以?设置情景?为主线，以?创?学?练?为副线贯穿整个课堂教学。

　1、 准备部分

　课前3分钟左右学生随音乐进入课堂，老师在操场随音乐跳舞，学生随便跟着学习，上课铃一响体育委员整队集合，清点人数，老师宣布教学内容。

　1)通过中国和国际有关 短跑 名将的提问引入课题。

　2)课前准备活动：

　要求学生利用课前准备就绪的跳绳、哑铃分成四组各编一套游戏，(2分钟后)四组学生进行表演：结束后学生跟老师做几节绳和哑铃操。

　2、基本部分：设置问题，找四位学生分别持跳绳向前跑，听到信号后放下跳绳迅速返回，四名学生所跑距离各不相同。

　问：为什么?

　学生回答意见各不相同，老师引导总结出?体质好坏，速度快慢之别?，同时提出本课课题?如何才能跑的快?。

　教师采用游戏?长江---黄河?看谁反应快、跑的快。

　问：我是统一发令为什么有的同学被对手逮住了而又有的同学和其他同学跑的差距那么大呢?

　学生：(众口群舌)他比我跑的早;他的步子大;他提前跑了等等

　教师此时可以因势利导，把学生的积极性推向更高，利用激励的话语提高他们的积极性和参与意识。针对上面学生回答情况说明了有一部分学生对自己的成绩不是很满意，所以教师可以对学生说?既然如此，那么再来一次你能比上一次跑的好吗?

　学生再一次返回后教师可以给以一定的肯定性表扬，教师利用学生休息的时间可以针对起跑中出现的问题进行示范，让学生评价那一种更合理。并且提出?怎样才能跑的快?。让学生讨论回答。

　教师根据学生的回答有针对性的总结，然后让学生针对自己的实际情况几个同学相互改进，自主练习。

　老师总结：要想跑出好成绩，同学们说过除了跑的快，还要起跑快，那么怎样才能做到起跑快呢?将学生分成四组组织学生双向跑后面学生用脚支在起跑同学的后脚跟，让学生练习。老师启发性问这一次的感觉，顺便讲一下起跑器的使用原理。

　学生学习活动评价设计

　为了调动学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式，实行全开放。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域,发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区，分别安排一些具有实效性的练习，学生可根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域;在比赛形式上，根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。

　教学反思

　1、本课以发展学生的主动性、自主性创造性为设计目标，强调教学中学生个性的发展和能力的培养，使每一个学生从认识上、情感上和态度上积极发展。充分发挥学生主动性、积极性和自主性，通过学生的主动创造和学习，构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉快的课堂气氛使学生主动获取知识，体验体育学习中的各种乐趣。

　2、 教师的引导和学生的学练同步互动。既有学生的主动性参与又有教师的不断引导，通过游戏、小组间的竞赛，创造了一种和谐、快乐、民主的学习环境，并能够把思想品德 教育 熔融于课堂教学之中。

　3、 合理化利用器材，课的开始利用跳绳与哑铃自创游戏，并利用跳绳与哑铃做准备活动，后面又利用跳绳与哑铃做另一种游戏，并且课堂中多次用到跳绳，充分体现了一物多用的原则。

>>>下一页更多?快速跑教案设计?

作为一名优秀的 教育 工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以恰当地选择和运用 教学 方法 ，调动学生学习的积极性。那么应当如何写教案呢?下面是我精心给大家整理班级体育活动方案，希望大家喜欢！

班级体育活动方案1

一、指导思想：

全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光 体育运动 的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

二、工作目标：

旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育 文化 。

三、活动主题：

阳光体育健康快乐

四、活动保障

1、认真学习，转变观念

以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

2、加强领导，保证时间

以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价

坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。

五、活动的主要内容：

1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼 保健操 和课间操。

2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。

3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。

班级体育活动方案2

一、指导思想：

为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。

二、提高认识，加强领导。

1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

2、学校成立阳光体育运动领导小组：

组长：李凤朝(校长)

副组长：李子江(负责体、卫、艺工作副主任)

窦东伟(体育组组长)

成员：于廷生(教务主任)李洪生(德育处主任)

徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。

4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的 口号 家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。

四、实施主要内容、方法及要求：

1、内容：

(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播 体操 、眼保健操。

(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。

一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00—10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。

(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季 长跑 比赛。

2、活动方法：

体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

3、要求：

学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。

五、保障 措施 ：

1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。

2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

班级体育活动方案3

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，“牢固树立”终身体育的新课程理念，丰富学生的课余生活，以大课间体育活动为辐射点，全面开展学校体育工作。促使学生每天有一小时的时间参加体育锻炼。

二、工作思路

深刻领会“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号精神，积极开展体育运动，努力创建健康学校。努力加强体育设施建设，兴建体育乐园，开发和利用体育资源，将民间的造房子、跳绳、跳皮筋、踢毽子、走高跷、斗鸡、竹竿舞等引进校园。同时引进滑轮、独轮车、飞镖、哒哒球、 健美操 等现代体育活动。最大程度地发挥学生参与体育活动的主动性和创造性，变原有单一集体活动形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式，进一步丰富大课间体育活动的内容，在大课间活动中体现合作、自主、探究的教学理念。

三、大课间模式

1、上午第一节下课后播放《运动员进行行曲》，学生自由活动3分钟后马上集合在教室的走廊上。(5分钟)

2、学生在《解放军进行曲》的乐曲声中迈着整齐的步伐进场。(2分钟)

3、军姿站立30秒。(1分钟)

4、学生做《初升的太阳》、《毽子操》。(7分钟)

5、领导晨间讲话。(5分钟)

6、学生在《运动员进行曲》的乐曲声中迈着整齐的步伐退场。(2分钟)

7、学生自主体育活动。(17分)

(1)按年段自由领取“诚信器材室”的开放器材参加活动。

(2)学生自购的小器材活动。(毽子、跳绳、跳方格、跳皮筋等)

(3)自创游戏活动。

(4)班级体育活动。

(5)完成课堂作业活动。

四、实施办法

(一)推行全国小学生广播体操(2)《初升的太阳》，要求动作整齐划一、精神饱满、节奏感强。能体现出新时代中国少年 儿童 如初升的太阳一般朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。并将原有的《小学生健舞操》改编成《毽子操》。

(二)进一步开放器材，提高器材的利用率。

1、场地、器材：

一号场地： 篮球 二号场地：体育乐园、篮球

三号场地：高跷、跳竹竿四号场地：哒哒球、体育乐园

五号场地：健身圈、滚铁环

2、年段轮流表

星期年段项目

篮球

体育乐园、篮球

高跷、跳竹竿

哒哒球、兵兵球

健身圈、铁环

(三)体育社团活动

1、社团名称： 乒乓球 、四径、篮球、 中国象棋 、毽子、滑冰

2、社团活动时间及辅导老师：

名称时间辅导老师

乒乓球

田径

篮球

中国象棋

毽子

滑冰

3、各社团间每学期各举行一次比赛。

(四)班级体育活动

第一阶段：第(2—9)周

1、4—6年级集体跳“S”形比赛。比赛时间：第9周。

2、1—3年级跳短绳比赛。

3、斗鸡比赛。

4、推行小学生广播体操《初升的太阳》。

第二阶段：第(10—16)周

1、校园体育吉尼斯活动(第16周比赛)。

2、推行《毽子操》。

3、开展踢毽子活动。

第三阶段：第(17—20)周

1、四、五、六年级中跑活动。

2、踢毽子、跳皮筋比赛。

五、加强体育课的改革，引导和培养学生的运动兴趣。

1、精选教材内容、制订单元计划、扩大学生自主选择学习内容的空间。

2、把重点放在体育教学的组织教法改革上来。

3、加强对学生体育价值观与责任感的教育。

4、布置课外练习，进一步丰富大课间体育活动的内容。

班级体育活动方案4

一、指导思想：

为切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时的体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于、主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、 爱好 和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此 实施方案 。

二、组织机构：

组长：周伟(主管体卫艺校长)

副组长：丛志学(中学部主任)高春丽(小学部主任)成员：郭君良刘国庆范杰孙新成及各班主任

三、体育课外活动原则

1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。

2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。

3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。

4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。

5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。

四、组织形式和具体内容：

1、全校性体育活动：

(1)组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。

(2)具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划(如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛、跳绳踢毽比赛、12、9长跑等)。

2、班级体育活动：

(1)组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任组织和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。

(2)具体内容：篮球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳绳、跑步、实心球、立定 跳远 、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。

3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。

4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。

五、检查与考核：

1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作(考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面)，要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。

2、值周教师协助体育组做好相关的检查考核工作。

3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

五、 其它 要求和说明：

1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间;

2、课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣、爱好的学生都能参加;

3、各班应认真组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动;

4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际，科学合理的规划活动内容，认真组织开展(若有体育类竞赛活动安排时除外);

5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作;

6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。

六、对学生的管理：

1、除雨天(地面潮湿)和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。

2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。

3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。

4、体育委员活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。

5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。

6、活动中发生意外，应立即 报告 班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。

班级体育活动方案5

为落实健康第一的思想，体现“快乐伴九年，欢乐一辈子”这一理念，更好的促进学生走向操场、走进大自然、走进阳光，使学生真正做到每天锻炼一小时，我校特此制定韩城小学阳光体育实施方案，即“三个一”：一个必修，一个特色，一个自选。

一、成立领导小组

组长：孙连旺

副组长：王颖

成员：孙连旺王颖杨桂艳孙丽艳张丽荣

二、活动内容

针对我校地域特点、师资水平和学生实际，为使阳光体育活动开展的丰富多彩、扎实有效，我们经问卷调查，得到全校师生的认可和支持，积极开展了“三个一”活动项目：

一个必修：长跑

一个特色：呼啦圈

一个自选：可根据学生自身特点选择自己喜欢的项目，体现多样化，兴趣化，多元化。如：抖空竹、跳绳、滑板、踢毽子等。

三、活动方法

1长跑

长跑是一项最容易普及的体育项目，它不受场地、时间的限制，具有很强的可操作性，对强身健体有很大的益处。学校规定，学生每天跑：一、二年级跑500米，三年级以上跑1000米，分两个层次完成：上学、放学跑200或500米;学校大课间、课间操跑步300或500米。

2呼啦圈

学生每人一个呼啦圈，做到课间转、回家转。每人必须学会腿部转、腰部转、颈部转、左臂转、右臂转、左腿转、右腿转、双腿转、脚踝转、多圈转等10种转法，每种转法能坚持5—10分钟。

3自选项目

项目选择，每个学生根据自身特点及 兴趣爱好 自主选择，自备器材。项目一经确定填报活动登记表，交教导处，班主任督促学生每天坚持训练，持之以恒逐渐形成技能。

4活动流程

上午大课间20分钟：做操—————————跑步

下午大课间25分钟：跑步—————转呼啦圈——————自选项目

四、制度及评价

学校将及时出台阳光体育活动制度和评价方案，真正使阳光体育活动扎实有效的推进。学校设想目前以东西两校为管理平台，主任及体育教师专抓此项工作，班主任为活动具体组织者。每学期搞一次长跑比赛，一次班级特色评比，一次个人特长展示，以此推动阳光体育活动的开展。

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