乒乓球有几种发球方式_乒乓球有几种发球方式?

1.乒乓球的发球方法

2.乒乓球十种发球方式

乒乓球发球方式如下：

1、握拍方式

乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式，通常用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度，手掌放松，拍面稍微向下倾斜，这样可以更好地发力。

2、抛球

发球时，要掌握正确的抛球方式。将球放在掌心，向上抛出，使球在空中有一定的弧度。同时，注意抛球时要保持手型稳定，避免球落地后弹跳方向不准确。

3、挥拍发力

发球时，挥拍发力是关键。在球上升到最高点时，用拍面正面对着球，向前挥拍发力，使球产生旋转。同时，注意身体的协调性，以腰带动手臂发力。

4、调整弧线

乒乓球发球时，要注意调整弧线高度和方向。通过控制手腕和手臂的动作，可以使球的弧线高度更高或更低，方向更向左或向右，使对手难以接住球。

5、落地弹跳

发球时，要注意球的落地弹跳情况。如果球的弹跳过高或过低，需要及时调整拍面角度和力度，确保球的落点准确。

发球的常见技巧

(1)侧旋发球：在发球时，用手腕发力将球以一定的角度和旋转方式击出。这种发球方式可以有效干扰对手的判断，提高球的攻击性。

(2)高抛发球：将球抛起较高，同时身体向后倾斜，用手腕将球向下击出。这种发球方式可以增加球的弧线和旋转，使对手难以接住球。

(3)快速直线发球：将球以直线方式击出，球的落点在身体一侧或身前。这种发球方式可以迅速攻击对手的弱点，提高发球的攻击性。

(4)动作发球：在发球时做出一些动作，如虚晃、停顿等，使对手产生误判或失去平衡。这种发球方式可以增加对手的失误率，提高比赛胜率。

(5)多变路线发球：通过变换球的落点和路线，使对手难以判断球的走向和落点。这种发球方式可以干扰对手的节奏和判断力，提高比赛胜率。

乒乓球的发球方法

乒乓球六种基本发球：奔球、短球、正手发左旋球、反手右旋球、反手发急球以及高抛球。

1、奔球：是一种以较快球速飞向对手后场的发球技巧，其落点一般在边线附近，让对手难以准确控制球，从而达到得分的目的。奔球需要控制好球的速度和角度，以增加进攻效果，以免出现受到对手反击的情况。在实战中，善于使用奔球可以有效限制对手的反击空间，增加自己的得分机会，是一项必备的发球技巧。

2、短球：是一种落点在对手发球区域前缘的发球技巧，其特点是球路短而低，让对手难以控制球，同时自己可以进攻对手下一步回球。短球需要控制好球的高度和旋转，以达到制约对手和进攻的效果。

3、正手发左旋球：是一种让球产生向左旋转的技巧，其落点一般在对手的左侧，让对手难以准确控制落点和球速。正手发左旋球需要控制好手臂和拍子的移动角度，以达到控制球路和进攻的效果。

4、反手右旋球：是一种让球产生向右旋转的技巧，其落点一般在对手的右侧，让对手难以控制球路和截击。反手右旋球需要控制好手臂和拍子的角度和力量，以达到制约对手和进攻的效果。

5、反手发急球：是一种以较快球速和旋转飞向对手后场的发球技巧，其特点是落点低而快，让对手难以及时反应和控制球。反手发急球需要控制好手臂和拍子的力量和移动角度，以达到获得得分机会的效果。

6、高抛球：是一种将球高抛到空中并产生旋转和变化方向的发球技巧，让对手难以预判球的落点和路线，同时也可以将对手推向后场，为下一步进攻创造机会。高抛球需要控制好手臂和拍子的位置和角度，以达到制约对手和进攻的效果。

打法介绍

在乒乓球比赛中，选手需要熟练掌握正手和反手打法、发球、扣球等技巧，同时还要拥有超强的反应速度、精准的判断力和卓越的技巧水平，这能让选手在对战中不断取得进攻制胜的优势并降低失误率，提高自己的赛场实力。

乒乓球在技术层面上非常丰富，每个人打球的技巧和习惯千差万别。攻防一体的运动模式，需要选手具有协调性、耐力和技巧，还需要有强大的心理素质，以克服输赢、竞争压力、疲劳等不利因素。

乒乓球有助于提高身体的协调性、耐力和灵活性，可以有效锻炼身体，减少疾病发生率。同时，打乒乓球还可以促进团体合作精神，增强交际能力，提高社交技巧。对于固定在电脑前的人而言，打乒乓球也是一种有效的运动方式。

乒乓球十种发球方式

　乒乓球发球方法

　(一)正手发奔球

　1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

　2、要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

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　(二)反手发急球与发急下旋球

　1、特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。

　2、要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

　(三)发短球

　1、特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

　2、要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。(点击?阅读原文?，咱精彩继续!)

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　以侥幸的心理来发球。

　好多业余球友在发球达到一定水平之后，总是把希望寄托在对手能够直接吃球上，对对手重视不够，对发球的目的认识不足：高质量发球的目的是：能让对手直接吃球最好;迫使对手回球质量下降;为自己主动进攻创造机会。第一条并不重要，第二和第三才是最重要的。

　发球时不思索。

　不会观察对手状态，不会根据对手技术情况和站位情况来调整自己发球的种类、旋转、速度和落点等。只按固定套路发球，或想起什么来就发什么。

　落点意识不强。

　许多朋友在练习发球过程中，只考虑旋转和速度，对落点意识的要求不强。台子指定区域伸开五指画一个巴掌大的圈(再小了对我们业余不现实)，10个球必须要进圈10个，比赛时才能体现出落点的作用来。

　对旋转认识程度不足。

　要练下旋，就得坚持长时间练，不计较得与失，1个月不行就2个月(毕竟业余球友不象专业队员那样急着出成绩)，我的经验是：必须有1年以上的时间来做保证，才有可能练成一手强下旋。当强下旋练精了的时候，你的手指、手腕、全身各个部位的发力就已达到协调了，其他旋转其实都是相通的'，只需找准摩擦点和摩擦线路即可。好多人会问：不就是一个下旋吗?有那么神?实践可以告诉你：绝对有可能，正生胶吃下旋的事情都是经常发生的。

　发球意图太明显。

　上旋、下旋、加力、减力等微调技巧掌握不够，没有身体动作的掩盖，想发短就减力，想发长就加力，让对手观察得一清二楚。遇到高手，就必须用同一种动作和近似的力量，出来狠的侧上和狠的侧下，出来慢速的近网和快速的大角。

　配套球的质量不过关。

　许多人说：我也发转与不转，为啥对手一点儿都不怕?那是因为你的配套球质量不够。举个例子：当你发第一个重下旋的时候，对手吃了你的球，那么你发第二个重下旋的时候，对手就会有意向上抬拍，恰在此时，你用了同一个动作发出一个不转的来，他一抬，结果高了。----这叫什么?我给它起了个名字叫：强制对手接发失误(强制性以后谈)。反过来，如果你发了一个下旋，对手根本不需考虑就给你回过来了，那么你再发个不转，对手直接就给你拍死了。

　发球的套路设计粗糙。

　每一局中，第一个发球与第二个发球是套路，前2个发球与自己的第3、4个发球也应有配套或呼应作用。另外，每一板发球都要设计好对手可能的回球路线，想好第三板的跟进。也就是说，应该经常思考如果自己要打7局比赛，怎么来统筹安排，思考多了，实践中自然会见成效。

　对发球节奏认识不足。

　领先的时候或者发球对于对手威胁较大的时候，要加快发球节奏，要快要狠，不给对手思考时间;发球效果不明显，或落后的时候，要多想要领、提高质量，不要慌乱或盲目求变;对手急躁的时候(多数手发僵)发球要轻要转。

　对高质量发球矛盾统一性认识不到位。

　首先，必须把球发转了，强的旋转是威慑对手的提前和保障。另一方面，球转了不代表你的发球过关了。无论你发如何转、如何刁的发球，只要在对手判断之内、意料之中的球，对手都会很好的给你接回来，此类发球自己都应该列入发球质量下降或败笔行列，要在心里默默记住，并提醒自己要想办法去改变这种观念。

　关键时刻自信心不足。

　我始终认为：比赛关键时刻，变化不是全部，可贵的是在于坚持、自信和勇气，要有敢于在关键时刻发不转的勇气;要有关键时刻敢于连续发同一落点(不同旋转或相似旋转)的勇气;要有关键时刻敢于发自己最不拿手但对手也最怕的那种球的勇气，还有很多很多

乒乓球十种发球方式是：张继科逆旋转发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球、横拍的瓦式发球法、松平健太王子式发球、马琳魔鬼式发球、丁宁下蹲砍式发球、马龙的反手反面发球、正手锉刀发球、急上旋发球、反手强烈上旋和下旋结合发球。

1、张继科逆旋转发球

张继科整个发球动作全身非常协调、合理、自然、流畅、可以将前臂、手腕、手指的里里阿尼哥同时作用在制造旋转上。

2、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球

发球要领：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线，在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。

3、横拍的瓦式发球法

其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面，依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部，这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题，这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。

4、松平健太王子式发球

其要点是发球时可以正面砍出、反面砍出，顺旋逆旋在发球瞬间难以看清，发球的落点多变，可长可短，可正可反，使对手摸不清规律，发球可谓是一击扣杀。

5、马琳魔鬼式发球

江湖上一直有种传说，从来没有人见过马琳的魔鬼球，因为见过魔鬼球的人都已经死了。一般世界顶级选手都不会把自己的杀手锏轻易露出来，实战运用也不多，因为对手都在研究寻找破绽，马琳的魔鬼球过网后不是往前走的，是往回滚的，回滚的，滚的。

6、丁宁下蹲砍式发球

新科大满贯，乒球女神丁宁的一手江湖绝活下砍式发球，曾饱受争议被裁判判罚过分，但隐蔽欺骗性是非常强，你看着似乎是往下砍的下旋球，其实丁宁可以在触球瞬间腿、腰、手的配合下向斜上发力，变成一个很拱的侧上旋球，结果一接就出高球。

7、马龙的反手反面发球

马龙打乒乓球的特点是右手横板两面反胶弧圈球结合快攻打法，他这样独特的发球方法，有很多对手很难接球。

8、正手锉刀发球

有两种情况，一种是实实在在向下摩擦住球后装努力向上引拍，这样是强烈下旋，对方看起来是上旋导致推球下网，这种球最好发稍微顶着对方的反手长球和短球结合。

9、急上旋发球

接快球建议不要主动太发力，因为来球速度很快，你要是想发力的话，必须得对得特别准，这个难度非常大。

10、反手强烈上旋和下旋结合发球

这个以上旋为主，也是反向旋转，一般比赛关键分数时候，发球有可能就要得分，这种发球是以横板反手摩擦球的左下方朝上摩擦，使球带有强烈的上旋，这种发球摩擦瞬间是左下方朝下摩擦装朝上就是下旋。