足球赛事安全防范措施_足球赛事风险及防范措施

1.体育生外出训练安全责任书

2.有哪位大哥帮帮小弟 给我搞份关于足球安全责任书啊？

3.活动的安全预防措施

4.活动安全保障措施及应急预案

5.校园安全注意事项都有什么。

6.体育课意外伤害事故应急预案

7.安全防范方面有哪些？

8.有关安全小知识

#策划# 导语策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。以下是 整理的体育赛事活动策划书，欢迎阅读！

1.体育赛事活动策划书

为提高应对突发公共事件和抵御风险的能力，及时有效处置大型体育活动中可能出现的突发公共事件，限度保证球员及观众人身安全和社会影响，特制定本策划书。

　一、工作原则

　1、统一领导，分级负责。区体育局在区政府统一领导下具体负责落实应急处置工作的各项事项。

　2、快速反应，科学应对。根据体育赛事和群众体育活动突发事件的特点，建立健全相应的处置突发事件的快速反应机制，一旦出现突发事件，确保做到快速反应，科学应对。

　3、系统联动，资源整合。按照条块结合、资源整合的要求，充分利用和有效发挥现有资源的作用；充分依靠和利用各相关部门应急指挥机构、人员、设备、物资、信息等资源的协助作用。

　二、现状与适用范围

　本预案所称突发事件是指大型体育活动的开展而造成或者可能造成运动员、观众人身安全和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件。适用于发生在我区大型体育赛事专项活动安全的应急预案。

　三、应急处理机构

　由本单位组织的大型体育活动以主要领导为应急负责人；分管领导为分管负责人，具体比赛项目的负责人为应急保卫组长。发生突发公共事件，应急负责人须向区人民政府有关部门报告，经区人民政府负责应急工作的部门授权，被授权人启动本级应急预案，协同有关部门做好应急保障和应急处置工作。

　四、预防预警行动

　1、行动方案

　组委会认真履行应急工作职责，按照本预案工作原则和要求，督促参赛组织，落实安全预防预警和应急处置工作，配合赛区公安部门做好可能突发公共事件的各项应急准备工作。

　2、行动重点

　防范人员踩踏伤亡、防范爆炸、防范火灾、大型体育赛事预防与应急工作的重点。

　3、场所设施

　大型体育赛事活动的场地、通道、设施、环境必须符合国家公安、消防有关安全要求，保障人员紧急疏散和抢险、救援工作的应急需要。

　4、协调运行

　根据大型体育赛事活动可能发生突发公共事件的.性质及特点，组委会组织协调有关方面认真研究制定有针对性的应急处置工作预案，对各项应急工作落实情况进行督促检查，保障应急组织人员到位、措施有力、救援物资充足。

　五、指挥和控制

　1、统一指挥

　大型体育比赛活动突发公共事件的应急指挥与控制工作要坚持集中领导、统一指挥的原则，认真执行报告、请示制度和预案确定的决策程序，各级组织机构工作任务要明确，每个环节要有确定的负责人，现场指挥工作要扁平化，减少环节，指令准确无误，组织行动迅速，各方配合协调，应急处置急而不乱、快而有序。

　2、现场指挥

　大型体育赛事活动突发公共事件应急工作的现场指挥要以属地化为主，区人民政府授权有关部门具体负责组织实施。

　3、群众人身安全

　处置大型体育赛事活动中突发公共事件，首先要保证群众的人身安全。疏散现场群众要按照规定的安全方式、方法、路线进行，并有专人指挥和引导，积极维护和保障现场秩序。对身处危险区域的人员须采取紧急救援措施，实施救援的同时要注意掌握现场人员情况、及时清点人数，防止遗误。

　4、应急人员安全

　按照应急预案任务分工，应急工作人员进入和离开事件现场要严格遵守安全规定和应急处置程序，服从现场指挥调动，有组织、有秩序地开展工作，避免或减少应急工作人员出现伤亡事故。

　六、总结报告

　组委会应在应急工作结束后综合各方面的情况形成总结报告，认真总结经验教训，提出改进建议。

2.体育赛事活动策划书

一、活动宗旨

　积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动（eg：迎面接力、跳长绳、拔河），为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

　二、活动目的

　“健康的身体是革命的本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。

　三、赛事组织

　本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织

　四、比赛地点

　足球场

　五、比赛时间

　13日（周五）、20日（周五）、27日（周五）下午3点30分

　六、参加要求

　1、以班为单位组成各参赛队伍

　2、各班限报领队1名

　七、拔河比赛规则（时间13日15点30分）

　1.报到：

　比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。

　2.队员人数的规定：

　每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。

　八、比赛方法

　1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。

　2）淘汰赛：是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。（9号队直接晋级）。

　3）半决赛：由队长进行抽签分组（9号队直接晋级）淘汰4组胜出5组，继续抽签（5号直接晋级）最后胜出的三组进行前三排名赛

　4）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　九、跳长绳比赛规则

　以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。

　十、迎面接力比赛规则

　以班级为单位，一队十个人（男5名，女5名）距离50米迎面接力，时间短的`队伍胜出。

　十一、注意事项

　略

3.体育赛事活动策划书

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

　一、活动时间、地点：

　1.比赛时间：5月上旬

　2.比赛地点：学校操场

　二、活动项目：

　定点投篮、跳绳

　三、参赛对象：参赛对象：全体教师

　四、各项比赛方法和规则：

　1、一分钟跳绳比赛规则：

　A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

　2、定点投篮比赛规则：

　1、必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。

　2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。

　3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。

　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

　6、可以跳投。

　7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

　8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。

体育生外出训练安全责任书

1、行人应当在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走。（对）

2、驾骑非机动车通过陡坡、横穿四条以上机动车到或途中车闸失效时，须下车推行。（ 对 ）

3、在没有划分机动车道与非机动车道的道路上，非机动车靠近道路右边通行，机动车在道路中间或者靠近道路中心线右边通行。（ 对 ）

4、乘坐二轮摩托车不能侧坐或者反坐。（ 对 ）

5、行人横过马路时，应当从人行横道、天桥或地下通道通过。（ 对 ）

6、在道路上发生交通事故时，乘车人、过往车辆驾驶人、行人应当予以协助。（ 对 ）

7、 学生接送车辆必须参加机动车交通事故责任强制保险。 （ 错 ）

8、接送学生专用车辆应当是9座以上客车，车辆前挡风玻璃内右侧应当放置“学生接送车” 标志牌。（ 对 ）

9、学生接送车辆驾驶室副座不准乘坐中小学生。（ 对 ）

10、严禁使用货运汽车、摩托车、三轮汽车、拖拉机等非客运车辆接送学生。（ 对 ）

二、选择题，每题2分，共80分

1、行人在没有人行横道信号灯的人行横道应如何通行？

A、在人行横道内快速通过

B、两面无来车时从人行横道内通过

C、按机动车信号灯指示通过

答：C 。

2、行人在没有交通信号灯和人行横道的路口应如何通过？

A、跑步快速通过

B、示意机动车让行后直行通过

C、确认安全后直行通过

答：C 。

3、骑自行车通过没有非机动车信号灯的路口应怎样通行？

A、减慢车速通过

B、确认安全后通过

C、按机动车信号灯指示通过

答：C 。

4、夜间当路口红灯不停闪烁时，它表示的是什么含义？

A、车辆和行人必须让行

B、车辆和行人不准通行

C、车辆不准通行，但行人可以通行

答：A 。

5 、转弯的非机动车通过有信号灯控制的交叉路口时应当：

A、在直行的车辆和行人前通过

B、让直行的车辆和行人先通过

C、有优先通行权

答：B 。

6、非机动车遇有前方路口交通堵塞时，应当：

A、下车推行通过路口

B、从人行横道内绕行通过路口

C、不得进入路口

答：C 。

7、非机动车遇有停止信号时，应当：

A、停在路口停止线以外

B、示意机动车让行

C、下车推行

答：A 。

8、非机动车在没有停止线的路口遇有停止信号时应当

A、在人行横道内等候

B、在路口以外停车

C、只要无来车就快速通过

答：B 。

9、在没有交通信号灯控制也没有交通警察指挥的路口，相对方向行驶同为转弯的非机动车相遇时

A、左转弯的车让右转弯的车先行

B、右转弯的车让左转弯的车先行

C、谁抢先谁先行

答：B 。

10、骑自行车或电动自行车在路段上横过机动车道时，应当

A、注意车辆 缓慢通行

B、示意车辆让行

C、下车推行

答：C 。

11、在没有非机动车的道路上，骑自行车怎样通行？

A、在人行道上骑行

B、在机动车专用道内骑行

C、靠机动车道的右侧骑行

答：C 。

12、骑自行车应当在什么车道内通行？

A、在机动车道内

B、在非机动车道内

C、在人行横道上

答：B 。

13、未满几周岁的儿童，不准在道路上骑、学自行车？

A、10周岁

B、12周岁

C、4周岁

答： B 。

14、黄灯持续闪烁时表示

A、有危险，车辆、行人不准通过

B、车辆、行人须注意了望，确认安全后通过

C、车辆、行人可以优先通过

答：B 。

15、当路口信号灯为红灯和黄灯同时亮时，它表示的是什么含义？

A、即将变为绿灯，做好起步准备

B、清理路口 不准通行

C、道路畅通 快速通过

答：A 。

16、在街道或公路上行走，须有成年人带领是哪些人？

A、学龄前儿童

B、小学低年级学生

C、小学在读生

答：A 。

17、机动车行驶时，除驾驶人应当按规定使用安全带外，同车还有那

些人要使用安全带？

A、前排乘车人

B、后排乘车人

C、全部乘车人

答：A 。

18、当你骑车违法后又拒绝接受罚款处罚时，交通警察

A、不可以扣留你的车

B、可以扣留你的车

C、必须在你同意后才能扣留你的车

答 ：B 。

19、当你骑电动自行车在非机动车道内行驶时，最高时速不得超过多少公里？

A、10公里

B、15公里

C、20公里

答：B 。

20、走路、骑车违反道

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其它回答 (共2条) 是否已经 - 上校 十级

一、选择题

1． 未满＿＿＿ 的儿童，不能像大人一样到马路上骑自行车。因为马路上车很多，容易出危险。

A．10岁 B．11岁 √ C．12岁

2．骑自行车时，千万不要与＿＿＿抢道；不要双手撒把骑车。

√A．机动车 B．自行车 C．行人

3．火车运行途中，不要把＿＿＿的任何部分伸到车窗外，也不要乱走动，以免碰伤，烫伤。

√A．身体 B．物品 C．食品

4．地铁到站或启动时要留意听清＿＿＿，以免造成提前下车或过站。

A．别人说话 B．收音机 √C．广播

5．船在水上航行，受＿＿＿条件影响较大。

A．身体 B．健康 √C．气候

6．电器起火时，要先＿＿＿ 。

A打家里电话报警 √B切断电源 C用灭火器灭火

7．放烟花爆竹应该在哪里放？

A人多的地方 √B堆放着易燃物处 C 草地上

8．衣服着火时，需＿＿＿。

A 扑在地上打滚 √B 用手拍身上的火

9. 当油起火时，应用＿＿＿。

√A 泡沫灭火器 B干粉灭火器 C 1211灭火器

10. 点蚊香要在＿＿＿的地方点。

A 窗口 B桌子上 √C 空地上

11．足球比赛时＿＿＿ .

A． 穿带铁钉的足球鞋 √B.穿普通的足球鞋

12．上体育课时，要穿＿＿＿ .

√A. 运动服 B. 礼服

13．上体育课时，＿＿＿ .

A. 可带别针、小刀等金属硬物 √B.不带与体育课无关的物品

14．初学游泳的人＿＿＿ .

√A. 应准备一些防护用品 B. 可直接下水游泳

15．在单杠、双杠练习时，周围应摆放＿＿＿ .

√A. 海绵垫 B. 纸张

16．要饮用＿＿＿水。

√A、优质 B、自来 C、白开 D、泉

17．冷饮有＿＿＿作用。

A、生病 √B、消暑 C、润喉 D、凉爽

18．食物中毒是＿＿＿。

√A、非常危险 B、一般危险

C、没什么大不了 D、很可怕

19．平时要注意＿＿＿的意识。

√A、自我保护 B、中毒 C、眼睛 D、身体

20．放置时间＿＿＿的食品，不能吃。

A、不久 √ B、过久 C、短

21．郊游乘搭交通工具时，应该

A、 一拥而上 B、不着急，慢慢来

C、随便上哪个都行 √ D、按计划讲次序动作快

22．火灾发生时应马上＿＿＿。

√A 沿防火通道朝楼下跑 B 乘电梯逃走 C跳下窗

23． 郊游一般安排在什么季节较好？

√A、春季 B、夏季 √C、秋季 D、冬季

24． 在参观生产场所时，应该

A、 东摸西看 B、跟同学追打玩耍

C、不感兴趣一走了之 √ D、按指示参观和操作

25． 参观游览时，应该

A． 随心所欲自由行动 B、好看就自己慢慢看

√C、按计划服从指挥 D、独来独往

26．千万不要到去玩耍。

A、沙滩 √B、建筑工地 C、乐园

27．在外面不能吃 给的东西。

√A、陌生人 B、家人

28．千万不要被宠物，不然很危险！

√A、抓伤 B、舔

29．爬高是非常危险的，一不小心就会跌伤 。

A、脚趾 √B、大脑

30．千万不要到建筑施工场地去玩，那里暗藏着许多 。

A、游戏 B、宝藏 √C、危险

31．当预计本市最高气温24小时内将要或已达到 度以上 。

A．32 B．34 √C．35 D．38

32．当台风预警信号为白色时，热带气旋 小时可能影响我市。

A．12 B．24 C．36 √D．48

二、判断题

1．过马路如果遇到没有人行道的马路时要靠右侧路边行走。（ √ ）

2．高速公路上，乘车时不要站立，不要随便开窗和摇晃。 （ √ ）

3．乘飞机可以不用系安全带。 （ × ）

4．乘飞机严禁携带易燃易爆、腐蚀性和放射性物品、刀具及其它危险物品。 （ √ ）

5．进出地铁站台时要依次上下，站在自动扶梯上要站稳扶牢，防止跌伤。 （ √ ）

6．干粉灭火器用于扑救图书档案、珍贵设备、精密仪器、和其它一般物质的初起火灾。（ × ）

7．火灾逃跑时，遇到浓烟，应直立行走。 （ × ）

8．用煤气时，火被吹灭，不要马上关煤气。 （ × ）

9．如在室内发现煤气味，要立即开窗。 （ √ ）

10．起火时，可以往身上浇水，以免引火烧身。 （ √ ）

11．游泳时千万不要在水中打闹，以免呛水或受伤。 （ √ ）

12．技巧练习要在海绵垫上进行。 （ √ ）

13．上体育课时，穿不穿运动衣和运动鞋无所谓。 ( × )

14．穿带铁钉的足球鞋参加足球比赛最好。 ( × )

15．不带与体育

09-11 23:14 回答采纳率达：18%（278个被采纳）

kpltz - 上校 十级

1 当伙伴向你借钱、借物时，你的正确态度是？

2 如果烫伤了，我们应该怎么办？

3 当遇到有人敲诈勒索时，我们应该怎么办？

4 我们在使用聊天工具时要作到那些安全措施？

5 假如你是食品安全宣传大使，你想对人门宣传那些知识？

6 宣传口号

7 行路者应该注意什么~~

答案

1.问清借钱借物的用途,如果用途不当,礼貌拒绝以防止给自己带来伤害.如果条件允许,应要求其写借据.

2.立即用冷水冲洗.如果情况严重,自我简单处理好伤口后要到医院救治.

3.情况危急先将钱物给劫持者,等到安全后迅速报警,以法律手段维护自身合法权益.

4.注意隐蔽自己的重要个人信息(比如家庭住址,联络电话,姓名,所在单位,最好电子邮箱也不要透露).另外,发现聊天对象言语中有挑逗,性侵犯语言时立即终止聊天.若出现关于利益,钱财诱骗的言行后也要同样树立自我防范意识.

5.向你的宣传对象介绍安全食品的鉴别方法,标志;并一同介绍不卫生,垃圾食品的鉴别方法.向人们宣传良好的饮食卫生习惯.(可以通过发放宣传单,讲演的形式)

6.宣传口号:为了你的生命安全和合法权益,请使用安全卫生食品.

7.严格遵守交通秩序,认真学习交通法规法则,履行好自己应尽的义务和责任.另外,还要保护自己的生命安全,当受到交通事故的侵害时一定要坚持以法律手段进行赔偿,依法维权.

有哪位大哥帮帮小弟 给我搞份关于足球安全责任书啊？

体育生外出训练安全责任书（通用6篇）

　在日新月异的现代社会中，很多场合都离不了责任书，责任书可以让大家知道完成目标是每个人的事，要同心同德、团结一致。那么相关的责任书到底是怎么制定的呢？下面是我精心整理的体育生外出训练安全责任书（通用6篇），欢迎大家分享。

体育生外出训练安全责任书1

　为进一步提高学生的身体素质，让学生以优异的体育成绩参加区运动会，从9月24日起学校加强对各班推荐的学生进行竞赛项目的训练和测试。为了规范学校安全教育工作，强化学生训练安全意识，明确学校师生家长责任，将体育训练和测试中容易出现的安全问题及其应承担的安全责任以书面形式告知各位师生，望相关人员，认真学习、贯彻落实，确保无安全事故发生。

　一、训练时间：

　根据训练老师安排。

　二、训练要求：

　（1）每次训练课必须按老师训练计划和训练内容有序进行。如因伤病或身体原因不能参加训练者，必须给训练教师请假并留在班级教室内学习。每次训练结束必须按老师规定的时间内进班上课，不得因任何原因迟到或旷课。

　（2）每次训练课必须穿适宜运动的装和运动鞋。检查服装、鞋带是否系好，不带影响训练和安全的物品。（竞赛时学生必须穿运动衣和运动鞋）每次训练都要做好准备活动。

　（3）中长跑训练时，各班男生2组，女生2组，每组不超过15人。站队时学生要注意间距、分散站开，起跑时要各组分批起跑、不抢跑，跑步时不说话、手不要插到口袋里，要控制好速度杜绝突然加减速和突然变向，时刻注意周围路况及学生的变化，加强自我保护意识，坚决避免摔倒、碰倒、踩踏等安全事故发生。男生必须跑甬道外圈，女生跑跑道内圈，严禁捎近路、钻树空、跳花池等危险动作。

　（4）球类训练时，要注意路面光滑程度和障碍标志物，注意周围其他学生及花池乒台灯障碍物以免碰壁碰伤，训练时要控制好跑步的速度以免摔伤。

　三、教师责任：

　（1）训练教师要牢固树立“安全第一”的思想，及时发现排查安全隐患，经常对学生进行安全教育，体育训练要做到集中管理、严格要求、训练科学、任务合理，坚决杜绝各类安全事故的发生。

　（2）训练教师要做到每次训练按时到达训练场地，做好学生的训练工作，严格履行事故报告制度，遇到安全事故需当机立断先做紧急处理（送校医室或拨打120救护），并立即向学校报告、并及时和家长联系沟通。

　四、学生责任：

　（1）每位学生都必须按要求准时到达训练场地参加训练，如果迟到、早退、旷课没有到达训练场地发生的所有安全事故与训练教师和学校无关，所有责任将由学生及其监护人承担。

　（2）每位学生必须按照训练老师的训练任务和要求进行训练，如果没按老师的训练任务和要求进行训练发生的一切安全事故将由学生自己及其监护人承担责任与学校无关。

　（3）个别学生如果在训练中不符训练要求，如突然加速减速、磕绊推撞他人，追逐打闹不服管理等个人原因导致的安全事故将由学生自己及其监护人承担责任与学校无关。

　（4）参训学生必须身体健康无任何隐形疾病（如心脏病、动过手术等），有疾病的学生不得参加训练。如因身体原因不能坚持训练的必须及时向训练老师报告并说明原因。如因身体原因又没有向老师说明情况导致的安全事故将由学生自己及其监护人承担责任与学校无关。

　（5）学生在训练过程中有事必须及时报告班主任或训练老师，不得私下解决。如私下解决，一切后果自负。

　注：以上条款中所列事项，如果系学校管理有错而出现的安全事故，责任由校方承担。如系考生自己原因酿成事故者，责任由学生及监护人负责。

　责任人：xxx

　20xx年xx月xx日

体育生外出训练安全责任书2

各位家长、各学生：

　暑期体育训练营集训已经开始了，为进一步加强学生训练安全管理工作，建立健全安全管理制度，使安全防范措施落到实处，切实保障学生的训练安全，为学生健康成长创造良好的环境，训练营特与参训学员及其家长签订人身安全责任书。

　1、教练要经常对学生进行安全教育、文明礼貌教育、道德教育、法制教育，学习有关法律法规和一些安全防范急救措施，使其具有一定的安全意识和安全防范能力，做到警钟长鸣。

　2、教练做好与学员以及家长的联系和沟通，请将家长联系电话准确无误的告知指导教师，以便和您及时取得联系，以形成学校、社会、家庭相结合的教育安全网络。

　3、父母或其它监护人要经常对子女进行法律知识教育、安全知识教育、教育学生注意防火、防电、防食物中毒（不吃零食，不吃三无食品）、防交通事故、防人身伤害、防疾病等教育，确保学生的一切人身财产安全。

　4、本次体育训练为家长同意学生自愿参与。学生在训练期间，要服从教练，听从教练的指挥，尤其要注意训练时的安全问题，运动器械的使用要合理科学，使用体育器材前要跟教练提出申请，不做与训练无关的事。学生不服从管理对自身或他人造成人身伤害的由其监护人负全责。

　5、体育运动中可能会产生的运动损伤等属于正常伤害。如有出现运动类损伤由学生自行负责。训练期间教练有义务对学生做好安全意识教育和安全监督，尽可能避免安全事故发生。

　6、按时训练，有事要请假，事毕要消假，学生不能请假的由家长代请，每天训练结束学生要按时回家，不单独外出远行。训练来回的途中学生学注意自身及财产安全。对学生训练来回途中的相关安全问题由其父母或其它监护人负责。

　7、夏天将至，同学们不到沟渠、池塘、河流等有危险的地方玩耍，以防溺水事故的发生；

　8、特异体质考生（如先天性心脏病、癫痫等）带病参加体育训练会对生身体健康造成伤害。请家长事实求是不可隐瞒。对于因瞒报、虚报而造成的体育训练出现的意外，责任由家长和学生自行承担；

　本责任书一式两份最终解释权为暑期体育训练营。签字后教练留存一份，学生家长留存一份，有效期至20xx年9月1日。

　声明训练场地仅为借用前世畔学校操场。训练营事项均与前世畔九年制学校无关。

　责任人：xxx

　20xx年xx月xx日

体育生外出训练安全责任书3

　为确保训练营学员能在训练期间保障安全的情况下得到全面培养，经训练营与家长协商一致达成如下安全责任书：

　1、学员保证按时训练，不迟到，不早退，不旷课。

　2、学员在训练时间以及外迟到、早退、旷课发生事故自行负责。

　3、学员保证训练结束后及回家，不得在营内滞留、嬉戏玩耍，因此造成事故的自己负责。

　4、学员往返训练营的途中发生的安全事故自行负责。

　5、学员知晓是患有心脏病或内、外科其它疾病，以及各种传染病禁止参加训练营，学员承诺在报名之前已经身体检查确保无相关疾病，身体条件符合参加训练营条件。凡隐藏病情未告知者，一切后果自己负担。

　6、在训练期间，学员听从教练的安排，如因违反安排而发生的安全事故自行负责承担。

　7、学员了解并知晓篮球训练的危险性，在训练期间，学员发生正常的运动损伤，如：擦伤、挫伤、扭伤等等都属于正常现象，不得因此要求训练营承担赔偿责任。

　责任人：xxx

　20xx年xx月xx日

体育生外出训练安全责任书4

　永宁县回民高级中学足球赛开赛在即，为了保证同学们的人身安全，参赛队员报名前需仔细阅读并签署以下协议方可上场比赛：

　足球运动是一项带有不可预知及不可抗拒的高风险和高危险的.体育活动，任何不可预测的情况均有可能随时发生，活动中发生的各种情况皆可能对活动产生重大影响。活动参加人员认同以下几点并完全自愿参加：

　1、比赛期间活动参加人员必须服从组委会或活动发起人的安排，凡因个人擅自行动所造成的一切后果完全由自己承担。

　2、参加活动前个人必须向各球队领队主动、如实告知本人身体状况，凡因个人隐瞒实际情况（病史、身体状况及其它状况）所造成的一切后果完全由自己承担。

　3、凡活动参加人员个人之间发生的任何纠纷完全由其自行解决，导致后果的，由造成伤害或损失的一方负责，组委会或活动发起人不承担责任。

　4、因本地客观情况组委会或活动发起人不为活动参加人员进行高风险项目投保，活动参加人员自行解决高风险项目保险问题。参加者不能因为组委会或活动发起人未能协助参加者办理保险（包括但不限于意外伤害险等），而向组委会或活动发起人提出索赔和诉讼要求。

　永宁县回民高级中学足球赛组委会或活动发起人已明确告知本人上述条款，本人已清楚认识到足球比赛系一项危险性较大的活动，本人已清楚地认识到尽管“力建杯”足球赛组委会或活动发起人已采取周到的安全措施，足球比赛仍有可能发生意外伤害和损失，并且该项活动不适于健康状况不佳之人。经慎重考虑，本人自愿加入，并将严格按相关安全和管理规范行事，且本人身体健康，本人自愿承担因参加此次足球比赛而造成的一切意外伤害和损失（包括但不限于因天气和自然环境突变、不服从组委会或活动发起人的安排擅自行事等造成的后果以及因此对他人造成的损失和伤害），并且承诺不因此向“力建杯”足球赛组委会或活动发起人提出任何索赔和诉讼要求。

　我已仔细阅读以上协议并同意参赛！

　责任人：xxx

　20xx年xx月xx日

体育生外出训练安全责任书5

尊敬的家长：

　您好！为了孩子安全，保证孩子在南极星篮球训练营度过一个平安、有意义的假期，我们需要共同携手加强对孩子的监督和管理，学生训练安全责任书。我们特签订暑期安全责任书。

　为贯彻执行国家有关安全工作管理规定，增强训练营学生安全意识，规范训练营的教学活动，保障学生的合法利益，特制订此安全责任须知。

　1、学生应认真阅读此安全责任须知并自觉遵守相关规定，结合自身实际身体情况，选择、参与训练营课程。

　2、患有心脏病、高血压、哮喘、心肌炎、气胸、气管炎、支气管炎、严重的低血糖低血压等心肺方面、呼吸系统方面疾病或不适宜进行较剧烈活动的学生，不得参加训练营活动。

　3、学生故意隐瞒健康状况或不顾医生或教师建议而执意选择参与训练营的，应自己承担运动对其健康造成的影响及后果。

　4、学生参与训练营活动时，应遵守如下规定：

　（1）穿轻便运动鞋、着运动服。

　（2）听从教师安排与要求，严格遵守课堂纪律，严禁嬉闹争斗等和具有危险性的行为。

　（3）按训练营课堂常规要求应充分做好准备活动，使身体各个关节都充分活动开。

　（4）遵守运动场地及器材设施使用制度，严禁违规使用场地器材。

　（5）严禁做与训练营无关的其他练习。

　（6）学生上课前，若感觉身体不适，不能参加活动，可向任课教师提出随班见习申请；在活动中，若感觉身体不适，应立即停止练习，举手示意，以便及时处理。

　（7）学生在上训练课前，必须吃早点（易消化食物为宜）。

　（8）请家长准时接孩子送到场地，并于训练结束准时接回，注意路上安全。

　5、学生若无视课堂纪律，违反以上安全管理条例，造成自身或他人的伤害，将由学生自己承担事故全部责任。

　责任人：xxx

　20xx年xx月xx日

体育生外出训练安全责任书6

各位家长：

　您们好！欢迎您的孩子参加大姚篮球训练营，周末班和全年班的篮球训练，学生篮球训练安全责任书。本中心为了让各位家长放心，学员在训练营期间里能够真正得到全面培养。为确保孩子们的安全本中心从各项程序把关，严格要求，严格管理，责任如下：

　1、队员必须按时训练，不迟到，不早退。

　2、全年班训练期满十五天后，周末班训练期满三天后，因队员或家长原因不予退费。

　3、在篮球营训练时间以外，队员自行训练发生事故的后果自负。

　4、训练结束后及时回家，不得在校内滞留、嬉戏玩耍，因此造成事故的，后果自负。队员在往返篮球营的途中发生的安全事故，本中心不承担任何责任。

　5、凡是患有心脏病或内、外科其它疾病，以及各种传染病禁止参加篮球训练营，凡隐藏病情未告知者，一切后果自负，本中心不承担任何责任。

　6、在篮球营训练期间，因不听教练员安排，队员或队员与队员之间发生的安全事故，本中心不承担任何责任。

　7、在篮球营训练期间，队员发生正常的运动损伤，如：擦伤、挫伤、扭伤等等都属于正常现象，本中心不承担任何责任。

　希望家长能携手共同办好这次训练营，感谢您的支持与合作！

　本合同一式两份，各执一份共同遵守。

责任人：xxx

　20xx年xx月xx日

活动的安全预防措施

学校安全责任书 为切实加强学校安全管理，落实安全措施，提高师生的安全防范意识，确保师生安全，根据《学生伤害事故处理办法》和市教育局《关于加强中小学生安全工作的通知》等有关文件精神，结合我校实际，特签订如下责任书： 1、 学校负责宣传上级有关安全工作精神，落实安全管理措施、管理人员，及时提供安全宣传资料，认真开展学校安全教育工作。 2、 学校建立健全安全管理制度，完善安全应急预案，及时查处违纪违规现象，落实安全责任。 3、 学校负责落实学校安全设施，建立全天候安全隐患、事故汇报制度：学生安全隐患汇报到政教处，校舍安全隐患汇报到总务处，政教处、总务处及时排除安全隐患；安全事故若一旦发生，必须及时处理并在30分钟时间内想学校主管领导汇报。 4、 学校建立安全责任层层负责制，建立相关的教育教学活动汇报审批制度：全体性集体外出活动由校长落实相关人员责任，坚持就近徒步原则，班主任、任课教师必须全员到位，负责好各班安全工作；各年级外出活动必须报校长审批，并由各年级级组长和各班班主任落实安全措施后组织活动，各班主任与任课教师共同负责安全工作；校内的教学活动安全由教务处负责，教育活动安全由政教处负责；班级教育教学活动安全由班主任则，课堂教学活动期间安全由任课教师负责。 5、 学生在校园内的各项活动中发生安全事故或受到以外伤害，学校积极配合家长向保险公司申请索赔，属于学校责任的由保险公司根据规定给予适当的赔偿。 6、 学校不知道或难以知道学生有特异体质、特定疾病或异常心理状态而造成的伤害，学校不负法律责任。 7、 学校在校期间必须遵守《学生守则》和学校各项安全管理规定，如有违反，学校有教育、处分的权利。 8、 学生要爱护公共设施、设备。损坏者应照价赔偿，对故意损坏公物的除赔偿外从重处理。 9、 学生应妥善保管好个人财物（现金、实物、学习用品、单车等），如因个人保管不善造成丢失责任自负。 10、 学生应凭校卡进出学校，上课时间外出的，须凭请假条出校（请假条由班主任或老师签字方有效）。学生私自出校造成的安全事故由本人负责。 11、 学生不准带零事入学校，不买“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食品，不买学校门前地摊上的小食品，养成良好的卫生习惯，预防中毒现象发生，若违反造成安全事故由本人负责。 12、 严禁学生在校内追逐打闹，滑行楼梯扶手，打架斗殴，吸烟酗酒，做危险性游戏。如有违反造成安全事故的，由学生自己和过错方承担责任。 13、 严禁学生玩火、玩电、玩水、玩锐刃钝器，若有违反造成安全事故的由本人负责。 14、 课外学生在学校踢足球、打篮球等体育活动造成安全事故的由本人负责。 15、 放学后、节假日或假期等学校工作时间以外，学生自行滞留学校或自行到校造成安全事故的由本人负责。 16、 学生上学、放学途中造成安全事故由本人负责。 17、 不准未满12岁儿童骑自行车上路，不准在校园内骑车，禁止未满18岁的中学生驾驶机动车辆；走路不闯红灯，横穿公路时要做到一看、二慢、三通过；不抢道、不骑英雄车，不乘坐非营运车辆，不在公路上踢球、游玩、奔跑、戏闹，时时处处注意交通安全。若违反造成安全事故由本人负责。 18、 不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆，不得翻越围墙，不在教室、走廊、楼顶及楼梯嬉闹和做游戏；不得爬门钻窗，不往楼下投掷杂物。造成安全事故的由本人负责。 19、 不准未经家长同意私自外出、外宿和远游，防止被不法分子、拐骗和走失，若违反造成安全事故的由本人负责。 20、 严禁未成人参加农村封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不，不看“**”书刊、音像，不摆阔气乱花钱，严禁学生到网吧上网，若有违反造成安全事故的由本人负责。 21、 不得携带、窝藏管制刀具、棍棒、、红外线手电筒等器具进入校园，若违反造成安全事故的由本人负责。 22、 不带手机、小灵通等通讯工具回校，慎交朋友，不于异性朋友有过于亲密的行为，若违反造成安全事故的由本人负责。 23、 来自学校外部的突发性、偶发性侵害造成的安全事故，学校积极协助学生家长追究有关部门人员的责任。 24、 学生家长经常与学校取得联系，了解学生在校遵纪守法及安全教育的情况，负责放学回家及节假日期间对学生的安全教育管理。 25、 学生家长作为学生的监护人，应当依法履行监护职责，配合学校对学生进行安全教育和管理、保护工作。一旦造成安全事故，一定要保持冷静，克制激动情绪，不得在事故处理过程中无理取闹，扰乱学校正常教育教学秩序，或侵犯学校、教师以及其他工作人员合法权益，应当积极配合教育行政部门的交接，达成谅解，取得问题的圆满解决。 此责任书自签字四方签字之日生效至学生毕业终止，本责任书一式两份，学生家长、学校各存一份。 校长（签字）或盖章： 班主任： 学生姓名： 学生家长（签字）： 2007年3月29日 你改一下好了。

活动安全保障措施及应急预案

一、指导思想

根据文件精神，把发展青少年校园足球作为落实立德树人根本任务、培育和践行社会主义核心价值观的重要举措，作为推进素质教育、引领学校体育改革创新的重要突破口，充分发挥足球育人功能，遵循人才培养和足球发展规律，理顺管理体制，完善激励机制，优化发展环境，大力普及足球运动，培育健康足球文化，弘扬阳光向上的体育精神，促进青少年身心健康、体魄强健、全面发展，为提升人口素质、推动足球事业发展、振奋民族精神提供有力支撑。因校制宜地组织学生进行校园足球的训练，不断提高学生的足球水平。

1.提高学生对足球的认识，物色好足球苗子，坚持常年的课余训练。因地制宜制订训练计划，组建好足球运动员队伍，发动班主任、任课教师重视支持足球训练工作，做到常抓不懈，使足球运动水进一步提高。

2.提高足球水平，要立足于群众性。对足球工作不仅要做好常规性工作，提高学生足球兴趣，提高足球水平，形成师生共识。

3.结合校园足球的特点和自身的实际情况，不断加强校园足球训练的管理，努力促进中生身心健康发展，营造和谐稳定的校园环境。

校园安全注意事项都有什么。

活动安全保障措施及应急预案范文

　在日常的学习、工作、生活中，有时会面对自然灾害、重特大事故、环境公害及人为破坏等突发事件，为了控制事故的发展，时常需要预先编制应急预案。应急预案的格式和要求是什么样的呢？下面是我整理的活动安全保障措施及应急预案范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

活动安全保障措施及应急预案1

　 一、活动场地安全：

　1、根据活动主题，精心挑选活动场地，每次活动前都必须派工作人员踩点，与场地提供方详细了解场地基本情况、活动设施使用近状和安全系数；

　2、根据场地情况，提供规划好停车地点、组织开展活动地点、就餐地点等；

　3、若在室内进行的活动，还需对场地的消防通道，消防设施等方面情况详细了解，做好紧急疏散应急预案；

　4、两天一晚或以上活动，还需对住宿环境、夜间活动场地安全进行详细考查论证，并做好停电、停水等应急处理办法。

　 二、交通运输安全：

　1、由正规合法运输公司提供豪华空调大巴接送活动参加人员，做到不超载、不超速行、不违章行驶；

　2、活动前详细了解前往活动场地的交通路面情况，并符合车辆安全通行条件；

　3、做好活动行车线路图，注明相关人员联系电话，并调整好停车地点。

　 三、饮食卫生安全：

　1、由正规合法公司提供活动饮用水，保证水质卫生，饮水安全；

　2、由正规合法公司提供活动用餐，保证饮食卫生，不提供冷餐、不熟食品。

　 四、活动组织安全：

　1、每车配备1-2名有极强安全意识和丰富组织经验的活动老师，每人一份活动安全联系表，让组织各方知道每个环节所需的联系电话；确保活动正常开展；

　2、人员交接过程中，活动老师做到对本队人员身体情况清楚，人数准确；

　3、行车过程中，活动老师组织人员有序乘车，做好人员晕车照顾准备；

　4、活动过程中，活动老师每到一处活动场地前和离开时都要清点人数，并时时注意活动开展过程中的每个安全环节；

　5、培养参加活动的人员在活动过程中基本的安全意识、自护自救常识。

　 五、其他安全保障：

　1、活动配备随队医护人员，做好活动过程中出现的突发情况的应急医护准备；

　2、为每一位参加活动的人员提供10万元活动意外保险，5000元医疗附加险。

活动安全保障措施及应急预案2

　学生在校期间的安全是学校工作的重中之重。随着阳光一小时在我校开展，课间活动也成为我校开展学生锻炼活动的主要形式。如何有效提高组织者、参与者的安全意识，健全安全防护制度，最大程度地降低学生运动伤害的发生，是每个学校关注的热点问题。

　 一、学生安全意识及自我防护能力的培养

　现象：学生在课间活动过程中，因缺乏基本的安全意识和运动常识，采取不正确的活动方式或错误地使用场地、器材，导致自己受伤或伤及他人。

　分析：安全意识的培养是从心理层面去保证活动的正常进行，自我防护、救治技能的培养是从行动层面去避免或降低运动损伤的程度。对学生进行安全教育，进行自我防护、自救技能的培训，有助于提高学生的安全意识和认知水平；有助于增强学生的自身免疫力；有助于预防和制止伤害事故的发生；有助于把伤害事故的损失降到最低。学生安全意识和自我救护能力培养及时、到位，能有效提高学校大课间活动的安全系数。

　 对策：

　第一，把安全教育作为学校维护学生安全工作的重要组成部分，让它贯穿于活动的整个过程；

　第二，把安全教育和自我救护技能培养纳入教育教学内容，在教学中培养学生的安全意识和自我救护能力，促使学生养成安全活动的习惯，防患于未然；

　第三，学校根据体育运动伤害事故的特点及致因，结合学生的生理和心理结构对教师和学生进行安全教育；

　第四，加强学校组织纪律教育。

　 二、项目设置中的安全防范

　现象：大部分学校在课间活动过程中，开设的项目较多，但因为场地、器材限制，学生活动人数众多，各活动项目产生干扰、冲突，进而出现伤害现象。

　分析：出现上述运动伤害现象，与学校课间活动开设的项目直接相关。目前，我校存在场地差、学生多，人均活动面积远远不达标的问题。合理设置运动项目，确保学生安全运动，是活动顺利开展的前提。活动项目的选择，应充分考虑以下几个因素：首先，注重项目的健身价值，突出运动项目的健身功能；其次，增加活动项目的趣味性，吸引学生积极参与；再次，考虑场地、器材的限制及项目的可操作性；最后，尽量避免开设具有较大安全隐患的项目。

　 对策：

　第一，多选择一些集体性、对抗性小且易于组织的项目。诸如，广播操、武术操、有氧健身操等项目。

　第二，多开设一些占地少且具有一定趣味性的健身类项目。诸如，各种花样跳绳、小球类项目和球类游戏、田径类的走跑结合等。

　第三，开设球类项目活动时，应适当降低活动的对抗性，多选择一些基本技术练习和有限制的`比赛。如，篮球的运球、投篮，以及各类基本技术的综合运用练习；排球的垫球、传球，以及基本技术的综合运用等。

　第四，尽量避免开展一些对抗性强、运动强度较大的项目。如：篮球、足球等的对抗比赛，快速跑等。

　 三、组织过程中的安全防范

　现象：学生在前往活动场区过程中，因为时限，往往出现楼道拥堵；学生在活动过程中某些运动区域人数过多；，因场地限制，项目之间存在干扰；诸如此类，造成课间学生安全活动隐患。

　分析：合理的大课间活动方案，应包含科学的组织方式。地少人多是目前活动组织的一大难题。针对上述现象，联系我校实际，组织课间活动时，首先应充分分析我校的场地器材资源，在此基础上设置合适的活动项目和方法，同时确定场地的人数容量；其次，制定合理的进场路线，尽量避免学生入场时出现拥堵现象；再次，尽量避免学生在活动中相互干扰或碰撞，造成不必要的伤害事故。另外，作为学校层面的群体活动，其组织管理必须集各部门之合力。各部门分工明确、通力合作，才能保障活动的有序开展。因此，学校体育工作领导小组要充分发挥其领导、协调作用，组织好全校性的大型体育活动。

　 对策：

　第一，制订科学、合理的活动方案；

　第二，组织过程要简单有序、可操作性强、安全系数高；

　第三，对班主任、体育教师作安全知识和技能的培训；

　第四，充分发挥学校各部门的作用，形成合力提高课间活动的实效；

　第五，责任到人，到岗到位，确保活动的有序进行，同时，充分发挥学生会的协管作用；

　第六，体育教师在指导学生运动过程中也应积极参与到活动中，以便时刻监控学生的活动过程。

　 四、场地、器材的安全防范

　现象：学生在运动过程中因场地不够平整或有异物导致绊倒、滑到；因篮球架、框松动导致学生活动时摔伤；因器材检查、更换不及时导致器材破损伤人等。

　分析：场地是学校体育活动进行的必要条件，合理布局与利用场地显得尤为重要。学校开展大课间活动时应特别注意场地的平整度，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。其次，器材的放置要考究。活动过程中器材放置要不影响活动，要减少标志物的摆放，要防止球类器材随意滚动伤人。另外，器材的检查要及时。学校运动场区固定设施的牢固程度，如足球门，篮球架、篮球框，排球网架，室外体操健身器材等，同时，应及时更换损耗程度较大的小型运动器械，如羽毛球拍，各类球具等。

　 对策：

　第一，活动进行前要清除场地瓦砾、注意网通拖地钢丝及有碍运动的网线，防滑措施要到位（下雨天室外就停开，进行室内活动，室内换鞋或擦干水，地面不要有积水，做到因地制宜）；

　第二，场地安排的人数适宜，按年级教室位置和活动内容确定相对固定活动场地；

　第三，检查和维修固定器材，教育学生爱护运动器材，保洁运动场地，及时送还器材；

　第四，器材的摆放要合理，不影响学生展开活动；

　第五，思想高度重视、以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合。

　 五、学校安全防范制度的建设

　现象：活动时间集中，学生人数多，场地紧张；各种器材（包括学生自制器材和学校旧器材）的利用；以“搞运动”形式开展活动；活动运动量统一性较强，很难做到因人而宜；出现伤害现象，处理不能做到及时、到位。

　分析：参加活动的学生自身健康水平是否适合某项运动和运动负荷；由于场地和运动器材紧张，学校的破、旧场地和自制器材是否影响运动安全；学校的大课间活动组织形式有没有安全隐患；出现伤害事故如何及时、有效处理。从学校制度层面建立、健全相关制度，利用制度规范活动的过程，降低学生安全运动的影响因素，合理规避伤害事故的责任，能有效降低学生运动伤害的发生。

　 对策：

　第一，学校组织学生购买安全保险；

　第二，建立和完善学生健康体检制度；

　第三，制订学校课间活动方案，不断优化组织过程；

　第四，制订学校场地器材管理（包括检查、维修）制度；

　第五，制订学校阳光一小时活动安全紧急预案；

　第六，全体参与管理和辅导的领导和教师签订安全责任状。

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体育课意外伤害事故应急预案

在教室内活动，有许多看起来细微的事情值得同学们注意，否则，在教室里也同样容易发生危险。以下就是几个同学们需要注意的几点： 1. 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。 校园安全-逃生训练

2．防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。 3．防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。 4．防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还要先留意会不会夹到他人的手。 5．防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。 6．防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

课间活动应注意什么

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面： 1．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 2．活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。 3．活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。 4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

游泳时注意什么

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到： 1．游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。 2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。 3．下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5．水下情况不明时，不要跳水。 6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

上体育课应注意的安全事项

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体产生的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。 2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。 3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。 4．在进行单、双杠和跳高训练时，器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，做双手提杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。 5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有保护垫，同时要有老师和同学在器材旁站立保护。 6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。 7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

参加运动会注意要点

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。 1．要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。 2．没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。 3．参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。 4．在临赛的等待时间里，要注意身体。 5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。 6．比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 7．剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。

行走时要注意交通安全

同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。 1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。 2．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 校园安全

3．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 4．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中，小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也是为了使机动车及时发现、避让，这种做法应当提倡。

骑自行车要注意的安全事项

骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下： 1．要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。 2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。 3．不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。 4．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不立逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。 5．经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。 6．骑车时不要双手撤把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。 7．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。 8．要学习、掌握基本的交通规则知识。

在学校注意防火的方法

在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点： 1．不带火柴、打火机等火种进入校园，也不带汽油、爆竹等易燃的物品进入校园。 2．实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。 3．不随意焚烧废纸等。 4．打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉的办法。

对轻微的火情怎样紧急应付。

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。 1．水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。 2．用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。 3．用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。 4．油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。 5．煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。 6．电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。 7．有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

遭遇火灾如何正确脱险

遭遇火灾，应采取正确有效方法自救逃生，减少人身伤亡损失： 1．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。 2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用浸湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。 3．身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。 4．身处楼房的，不要盲目乱跑，更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上，紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以阻止火势蔓延。 5．在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火通道，并且电梯随时可能发生故障。 6．因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同进应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。 7．在有把握的情况下，可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。 8．逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。 9．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。 10．火灾发生时，常常会产生对人体有毒害的气体，所以要预防烟毒，应该尽量选择上风处停留或用湿的毛巾或口罩保护口、鼻和眼睛，避免有毒有害烟气侵害。

如何防盗

盗窃，是指一种以非法占有为目的，秘密窃取国家、集体或他人财物的行为。对于中学生来说，最重要的防盗方法是加强防范意识，努力使自已的财物不受侵害。 学生在宿舍和教室的财物防盗，要注意做到以下几点： （1）最后离开教室或宿舍的同学，要关好窗户锁好门，要养成随手关窗、随手锁门、身不离包的习惯，以防盗窃犯罪分子乘隙而入。 （2）不要留宿外来人员。 （3）发现形迹可疑的人应提高警惕、多加注意。遇到可疑人员，同学们应主动上前询问，如果来人说不出正当理由又说不清学校的基本情况、疑点较多且神色慌张时，则需要进一步盘问，必要时可交值班人员处理。如果发现来人携有可能是作案工具或赃物等证据时，则必须立即报告值班人员和学校保卫部门。 几种易盗物品的防盗方法 （1）现金及银行信用卡。最好的保管现金办法是将其存入银行，切忌将大额现金随意存放在宿舍或衣袋里。数额较大时，应及时存入银行并加密码。密码应选择容易记忆且又不易解密的数字，千万不要选用自己的出生日期等容易被人解读的数字做密码。特别要注意的是，存折、信用卡等不要与自己的身份证、学生证等证件放在一起，更不应将密码写在纸上，与存折一起存放，以防被盗窃分子一起盗走后冒领。在银行存取款时，核对密码要轻声、快捷，切忌旁若无人、大声喊叫。发现存折丢失后，应立即到银行挂失。 （2）各类有价证卡。各类有价证卡最好的保管方法，就是放在自己贴身的衣袋内，袋口应配有钮扣或拉链。密码一定要注意保密，不要告诉他人。如果参加体育锻炼等项活动必须脱衣服时，应将各类有价证卡锁在抽屉或箱子里，并保管好自己的钥匙。 （3）自行车。买新车一定要到有关部门办理落户手续。自行车要安装防盗车锁，养成随停随锁的习惯。骑车去公共场所，应将车停在存车处。如停放时间较长，最好将车锁固定在物体上或者放在室内。自行车一旦丢失，应立即到学校保卫部门或当地派出所报案，并提供有效证件、证明及其他有关情况，以便及时查找。 （4）贵重物品。如手提电脑、手机、黄金饰品等，较长时间不用的应该带回家中或托给可靠的人代为保管。人离开宿舍时，一定要锁在抽屉或箱（柜）子里，以防被顺手牵羊、乘虚而入者盗走。门锁钥匙不要随便乱放或丢失。在价值较高的贵重物品、衣服上，最好有意地做上一些特殊记号，即使被偷走将来找回的可能性也会大一些。

发生盗窃案件的应对办法

一旦发生盗窃案件，同学们一定要冷静应对，并做到： （1）立即报告学校保卫部门或当地派出所，同时封锁和保护现场，不准任何人进入。不得翻动现场的物品，切不可急急忙忙地去查看自己的物品是否丢失。这对公安人员准确分析、判断侦察范围和收集证据，有十分重要的意义。 （2）发现嫌疑人，应立即组织同学进行堵截，力争捉拿。 （3）配合调查，实事求是地回答公安部门和保卫人员提出的问题，积极主动地提供线索，不得隐瞒情况不报。学校保卫部门和公安机关有义务、有责任为提供情况的同学保密。 （4）如果发现存折被窃，应当尽快到银行挂失

安全防范方面有哪些？

体育课意外伤害事故应急预案1

　根据(中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见)精神，为了确保我校学生在体育课期间的运动安全，学校领导、体育组教师仔细研究可能出现的一系列问题，并制定出体育课意外伤害事故应急预案，具体内容如下：

　1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师要对自己所教班级的这类学生情况了如指掌，建立特殊学生档案，做到心中有数，确保运动安全。

　2、学校组织学生召开(加强体育课运动安全)的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要性，并能根据自己的实际情况掌握运动的尺度进行适当运动。以防止因为体育课中的剧烈运动而产生不必要的意外事故。

　3、规范体育课教学，体育老师在备课时，应针对每堂课内容，制定相应的安全措施。

　(1)课前对上课所要用的器材、场地进行安全检查，确保使用安全。

　(2)上课时，体育教师向学生宣布课堂中应注意的安全事项，对于学生进行常规检查(服装、鞋子、身体状况等)，体育老师在开展运动前应该把不良体质所产生的恶性后果主动告知学生，学生也应主动告知自己的身体状况，以便有效预防突发性运动伤害事故的发生。

　(3)体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”；建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。

　(4)体育课必须做好充分的准备活动，老师应向学生们讲解做准备活动的重要性及如何科学地做准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。

　(5)特别强调有器械上课内容的安全问题，如跳箱、实心球、垫上运动、等项目，教师们一定要注意学生恐惧心理的调节，教育学生们做动作时要胆大心细，特别注意自我保护及学生间的保护与帮助，注意力集中，安全第一。

　4、高温时段学生的体育课应因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。体育课上遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往医院救治，并及时向学校领导汇报。

　5、体育课上遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往校医务室救治同时向学校领导汇报。

　6、 体育课上，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。如果不能进行处理，要马上与医院联系(电话120)，争取在最短的时间内将受伤的学生送往医院进行救治。

体育课意外伤害事故应急预案2

　一、组织与指挥

　学校成立体育运动伤害事故应急处理领导小组，统一领导在学生体育活动期间突发事件的应急处理工作。体育活动应急处理领导小组由各学校部门代表及体育教研组长组成

　附：运动伤害事故应急处理领导小组名单

　组 长：郑国友

　副组长：李厚川、谢波

　组 员：彭常胜、梁秀梅、阮丽娟、郑卫东、梁立兵、金梅

　应急领导小组履行下列主要职责：

　1、指挥有关教师及活动参与者立即到达规定岗位，采取相应的应对措施。

　2、根据需要对学生进行疏散，或者实施求救工作。并根据事件性质，报请上级部门迅速依法采取紧急措施。

　3、对本校的运动伤害事故处理程序进行督察指导。

　4、安全应急处理小组成员应会同学生利用专设的安全教育时间，进行体育课意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。

　二、监测与报告

　1、开展突发事件巡视监测。领导小组内任何人员都有巡视监测体育活动伤害事故的责任，值日教师、门卫等兼负监测学校突发事件的职责，一旦发现事件或可能发生的伤害事故的苗头，应向学校领导汇报。

　2、严格执行学校重大事件报告程序。运动伤害事故发生后，采用逐级汇报制度，事件第一发现人应及时向学校汇报，学校视情况向学校主管部门汇报，并随时与上级单位保持密切联系。

　三、预防与处理

　1、体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师要结合《学生体质健康标准》测试排摸学生体质健康情况，掌握全校患有心源性、脑源性等疾病学生情况，做到心中有数，确保运动安全。

　2、规范体育课教学，体育老师在备课时，应针对每堂课内容，制定相应的安全措施。

　3、课前对上课所要用的.器材、场地进行安全检查，确保使用安全。上课时，体育教师向学生宣布课堂中应注意的安全事项，对于学生进行常规检查(服装、鞋子、身体状况等)，体育老师在开展运动前应该把不良体质所产生的恶性后果主动告知学生，学生也应主动告知自己的身体状况，以便有效预防突发性运动伤害事故的发生。

　4、体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”，建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。

　5、体育课必须做好充分的准备活动，老师应向学生们讲解做准备活动的重要性及如何科学地做准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。

　6、高温时段学生的体育课应因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

　7、凡是外出活动或大型体育活动，须事先作好学生的安全教育工作严，密组织，统一指挥。

　8、凡是外出活动，学校必须配备小药箱，以便应急。。

　9、大型体育活动，活动场所发生火灾时，活动必须立即停止，立即直接拨“119”报警。同时采取自救措施，转移物品，疏散人员，隔离电源。如果有伤员，及时抢救。涉火人员必须提交火灾原因的书面报告。

　10、大型体育活动是，须加强校园保卫和巡逻，阻止无关人员进入校内，学校内发生人员伤亡的恶性事故时，应立即保护现场，并报告学校应急预案处理领导。

　11、发生等突发事件，及时报警，并配合公安部门提供相关破案线索。

　12、发生自然灾害或学校周边环境受到污染，必须以生命第一，及时作出安排，或采取必要的防范措施。对可预见性自然灾害，应在未发生灾害前，作出安全部署，平时对校学生进行预防自然灾害、环保教育和环境污染自护自救教育。

体育课意外伤害事故应急预案3

　一、日常体育课、体育活动课及课间操的伤害事故预案

　(一)防范措施

　1.体育教师必须加强运动技术指导和安全保护工作，要使学生知道运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的方法以及可能发生的意外事故和应注意的事项。

　2.体育教师要与医务人员密切配合，建立学生体格检查制度，对于有病与体弱的学生，必须在医生指导下才能进行适当的体育活动。

　3.体育教师要和体育设备管理人员配合,必须合理划分运动场地和设置警示标志。并根据具体情况规定运动秩序和规则。

　4.学生上体育课，教师要指导他们做好准备和整理活动，避免肌肉、韧带拉伤。

　5.学生参加体育活动时，衣服要宽松，身上不要佩带金属徽章(如团徽)、别针、小刀和其它尖利或硬质物体，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，要穿运动服或无跟的软底鞋。

　6.体育活动要严密组织，严格纪律。

　7.学生不得攀爬有关体育设施，如：篮球架等。

　8.高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

　9.依据各类体育设施的安全标准，对所有体育场地、器械进行一次彻底的摸底、检查，尤其是对大件体育器械，如足球门、篮球板、篮球架、跳箱、山羊、单双杠等要做重点检查。对于不符合安全标准的，存在安装不当、使用期限已过、老化等使用隐患的，要立即修理或做报废处理。学校不得购置劣质和不合格的体育器械。

　10.对各项体育设施和场地，要建立保管、检查、巡视、维修和养护管理等制度，并由专人负责，形成责任制，确保体育设施完好、合格，杜绝“超期服役或带伤作业”。要求体育老师在体育教学、课外体育活动、课余体育训练中，不得使用不合格的体育器械;体育课上认真检查体育器械，加强安全教育，做好学生体育活动的保护和帮助工作，严防发生任何事故。

　11.教育学生在参加体育锻炼时要注意检查体育器械，要科学、合理地使用体育器械，提高学生参加体育锻炼时的自我保护与自救意识。

　12.学生参加课间操锻炼，当班教师有责任合理安排学生出教室，下楼梯，确保出现拥挤而发生伤害事故。课间操完毕，按照规定的退场顺序，由班主任带领本班学生回教室。

　(二)应急措施

　1.体育课上遇有学生发生摔到、晕倒、冲撞等伤害事故，立即将其送往校医务室。

　2.医务室根据其症状，作出决定是否急送有关医院或校医务室自行处理。

　3.及时上报学校主管部门有关情况并通知其班主任。

　4.如需外出医治，及时联系学校有关部门，准备车辆。

　5.及时送至就近医院，协作卫生机构救治伤者，并及时通知其家长。

　6.保险介入：通知保险机构介入。

　二、学校举行大型运动会中伤害事故预案

　(一)防范措施

　1.科学合理选择安排运动会的比赛项目、比赛顺序、比赛场地、观众席等事宜。

　2.认真检查场地、器械及其他有关用具，及时修理更换。

　3.对参加比赛的执行裁判员、工作人员进行有关知识的培训，让其知道各自担任执法的项目有些什么安全隐患。在比赛中作相应的措施，合理操作。

　4.安排一定数量的纠察人员，对比赛场地秩序进行管理，特别是铅球、跳高、跳远等场地的观众秩序管理。

　5.就近规定地点设置医疗站，安排好医务工作人员。

　6.定车定司机就近定停车点，随时用车。

　(二)应急措施

　1.比赛中出现重大伤害事故时，及时送至医疗站或请医务人员至现场，进行初步的处理。并通知车辆准备。

　2.通知运动会大会组委会、学校领导。

　3.安排医务人员、有关教师及时将伤者送至就近医院，协作卫生机构救治。并通知其家长。

　4.保险介入：通知保险机构介入。

有关安全小知识

1、安全横过道路 \r\n上学、放学和外出活动，我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全，这里面的学问可多着呢！有不少行人，因为没有掌握好安全横过道路的要领，结果丧身与汽车轮子底下。 \r\n横过道路时，要选择有人行横道的地方。这是行人享有“先行权”的安全地带。在这个地带，机动车的行驶速度一般都要减慢，驾驶员也比较注意行人的动态。在没划有人行横道的地方横过道路，要特别注意避让来往的车辆。避让车辆最简单的方法是：先看左边是否有来车，没有来车才走入车行道；再看右边是否有来车，没有来车时就可以安全横过道路了。 \r\n横过道路不走人行横道，随便乱穿，或者在汽车已经临近时急匆匆过道路，都是十分危险的举动。\r\n2、乘车 \r\n乘坐公共车辆，应该遵守公共秩序，讲究社会公德，注意交通安全。 \r\n候车时，应依次排队，站在道路边或站台上等候，不应拥挤在车行道上，更不准站在道路中间拦车。上车时，应等汽车靠站停稳，先让车上的乘客下完车，再按次序上车，不能争先恐后。上车后，应主动买票，主动让座给老人、病人、残疾人、孕妇或怀抱婴儿的乘客。车辆行驶时，要拉住扶手，头、手不能伸出车窗外，以免被来往车辆碰擦。下车时，要依次而行，不要硬推硬挤。下车后，应随即走上人行道。需要横过车行道的，应从人行道内通过；千万不能在车前车尾急穿，这样很不安全。 \r\n3、道路不是游戏场 \r\n道路是为了交通的便利而建造的。道路上车辆川流不息。交通十分繁忙，如果我们随意地在道路上玩耍、游戏、追逐，把它当作“游戏场”，放学以后在道路拉开“场子”踢足球、打羽毛球，既妨碍车辆的通行又会被车辆撞伤，是不允许的。在人行道上跳“橡皮筋”、跳绳、踢毽子，会给行人的通行带来困难，是妨碍交通的。在道路上追追打打，车前车后乱穿，甚至相互扔石子，这就更容易出事故了，另外一些同学，因为不懂得在道路上玩耍的危害性，甚至在道路中间拦车、追车、扒车和向汽车投掷石块，以此为乐，这是最最危险的举动，一旦被车撞倒，后果不堪设想。 \r\n道路不是游戏场所，不能在道路上玩耍。我们要互相提醒，大胆劝阻，当一名维护交通安全的“宣传员”。 \r\n4、避让转弯车辆 \r\n当汽车的方向灯一闪一闪时，告戒人们，汽车要转弯了。我们应该注意避让转弯车辆。 \r\n现代汽车的转向，都是依靠前轮来转向的。随着前轮的转动，汽车车身也逐渐改变方向。汽车转弯时所占用的空间往往大于车辆固有的宽度。前轮行驶的轨迹不与后轮的轨迹重合，也就是说，前后两只轮子不会走在同一条弧线上，而是有一定距离差别的。这就是汽车转弯的“内轮差”。由于这种“内轮差”，使汽车转弯时，前轮可以通过道路的某一物体，而后轮却不能通过。 \r\n懂得了汽车转弯的基本原理后，我们在道路上碰见转弯的车辆时，不能靠车辆太近，不要以为汽车的车头可以过去，就没有事情了。其实如果你离转弯汽车太靠近，就很可能被车尾撞倒。 \r\n5、骑自行车常识 \r\n我国十世界上拥有自行车最多的国家，十世界公认的“自行车王国”。 \r\n自行车轻巧灵活，车速自便，维修简单，并且不使用燃料，无废气污染，无噪声，因此特别受人青睐。但是，自行车靠骑车人用双脚踩动踏板，由链条来带动后轮向前滚动，在行进时要用双手握住车把来掌握重心，控制方向。所以稳定性差，安全性差。一碰即倒，一倒人就伤。 \r\n从保证交通安全出发，《中华人民共和国道路交通管理条例》明文规定，未满十二岁的儿童不准在道路上骑自行车。而当你已经达到法定的骑车年龄，准备骑车时，则必须认真地学一学有关骑自行车的规定，要掌握骑自行车的基本要领。 \r\n自行车首先应该保持机件完好，安全设施齐全，牌、证齐全。出发之前，应该先检查一下铃、锁、刹车、车轮、踏脚、链条、撑脚、坐垫等是否完好有效。 \r\n学骑自行车时，应选择人车稀少的道路或广场、操场。禁止在交通繁忙地段学骑自行车。 \r\n当你已经掌握骑车技术，可以单独骑车时，你还应该掌握一下几条骑车规范： \r\n一是，在非机动车车道内顺序行驶，严禁驶入机动车道。在没有划分非机动车道和机动车道的道路上行驶，应尽量靠右边行驶，不能骑车在道路中间，不要数车并行，逆向行驶。 \r\n二是，骑车至路口，应主动地让机动车先行。遇红灯停止信号时，应停在停止线或人行横道线以内。严禁用推行或绕行的方法闯越红灯。 \r\n三是，骑车转变时，要伸手示意。左转弯时伸出左手示意；同时要选择前后暂无来往车辆时转弯，切不可在机动车驶近时急转猛拐，争道抢行；也不要弯小转。 \r\n四是，自行车在道路上停放，应按交通标志指定的地点和范围有秩序地停放；在不设置交通标志的支路上停放也不要影响车辆、行人的正常通行。 \r\n五是，骑自行车载物，长度不能超过车身，宽度不能超出车把宽度，高度不能超过骑车人的双肩。骑自行车在市区道路上不准带人。 \r\n六是，骑自行车不准在道路上互相追逐、曲折竞驶、扶身并行。 \r\n七是，不准一手扶把，一手撑伞骑车。撑伞时，要下车推行。 \r\n骑自行车的安全问题是个大问题，在各类交通事故种，自行车事故要占总事故的一半以上。自行车给人们的交通带来了便利，自行车同时也给人们带来了不幸。为此，我们应该严格遵守骑车规范，避免成为自行车的“牺牲品”。 一、临危逃生的基本原则： \r\n\r\n1、保持镇静，趋利避害。 \r\n\r\n2、学会自救、保护自己。 \r\n\r\n3、想方设法，不断求救。 \r\n\r\n4、记住四个电话：①“119”火警电话。②“110”报警电话。③“122”交通事故报警电话。④“120”急救电话。打电话不要慌张、语无伦次，必须要说清地点、相关情况，显著的特征。 \r\n\r\n二、交通安全 \r\n\r\n1、行走安全：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑；没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道；不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 \r\n\r\n2、骑自行车（电动车、摩托车）安全：不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车；不打伞骑车；不脱手骑车；不骑车带人；不骑“病”车；不骑快车；不与机动车抢道；不平行骑车；不在恶劣天气骑车。 \r\n\r\n3、乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带；不乘超载车。 \r\n\r\n三、火灾中的逃生与自救 \r\n\r\n火灾中如何自救与逃生是师生学习消防知识的一个重点，尤其是在房间中的火场逃生，具体要做到“三要三不要”。 \r\n\r\n1、要镇静分析，不要盲目行动 \r\n\r\n明确自己的房间，回忆房子和房间的位置走向，分析周围的火情，不要盲目开门开窗，可用手先摸一摸房门，如果很热，千万不要开门，不然会助长火势或“引火入室”；也不要盲目乱跑、跳楼，这样有可能造成不应有的伤亡，在火势未蔓延前，可朝逆风方向快速离开。 \r\n\r\n2、要选好逃生办法，不要惊慌失措 \r\n\r\n如必须从烟火中冲出房间，要用湿毛巾、衣服等包住头脸，尤其是口鼻部，低姿行进，以免受呛窒息。如房门口虽已有火，但火势不大，就从房门口冲出；如果房门口火势太猛，要从窗口逃生，并保证双脚落地，不出现意外。 \r\n\r\n3、火场人员要尽量有序迅速撤离火场 \r\n\r\n不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。如火场逃生之路均被大火切断，应退居室内关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，延缓火势蔓延，同时向窗外扔小的物品或打手电求救。 \r\n\r\n四、游泳安全 \r\n\r\n1、基本要求： \r\n\r\n单身一人不外出在江河湖泊游泳；身体患病不游泳；强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳；水况不明的江河湖泊不游泳；恶劣天气不外出游泳；下水前不做准备活动不游泳。 \r\n\r\n2、发生事故要求： \r\n\r\n出现事故，要立即呼救，儿童少年不冒然下水营救；溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。同时，迅速拨打急救电话。 \r\n\r\n五、饮食卫生 \r\n\r\n不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品；不吃被卫生部门禁止上市的海产品；不买无证摊贩处食品；不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品；不吃有毒食品（如野生蘑菇、不明野菜等）；不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯净水。 \r\n\r\n六、安全用电 \r\n\r\n不靠近有电线断落地周围20米内，不随意拆卸、安装电源线路、插座等电器；不用尖锐物品扎、刺电线；不在雷鸣电闪时使用电器；不用金属体去试探插座、灯口的内部，更不能用指头戳插座孔、灯口；不用湿手接触开关、插座

如何防止烫伤？

烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？

1．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

2．家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。

3．油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。

4．家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

如何安全用电？

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

l．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

如何安全使用电器？

如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：

1．各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

2．使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

3．电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。

4．要避免在潮湿的环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。

5．电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。

6．遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。

7．电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。

8．购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。

在居室内活动应怎样注意安全？

在家中居室内活动，还有许多看起来细微的小事值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：

l．防磕碰。目前大多数家庭的居室空间比较狭小，又放置了许多家具等生活用品，所以不应在居室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2．防滑、防摔。居室地板比较光滑，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

3．防坠落。住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

4．防挤压。居室的房门、窗户，家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。

5．防火灾。居室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等，因此要注意防火。不要在居室内随便玩火，更不能在居室内燃放爆竹。

6．防意外防害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在床上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

烫伤了怎么办？

生活中发生烫伤，可以采取以下几种措施：

l．对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。

2．烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。

3．烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。

4．烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹。

受了外伤怎么办？

受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻微的，可以按照下述方法来处理：

1．出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口的痊愈。

2．肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。

课间活动应当注意什么？

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3．活动的方式要简便易行，如做做操等。

4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

游戏时如何保证安全？

游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：

1．要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。

2．要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿**、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。

3．游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。

上体育课应注意哪些安全事项？

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

参加运动会要注意什么？

手脚冻僵了应该怎么办？

在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？

1．应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。

2．如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。

3．最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

被蛇咬伤了怎么办？

毒蛇有毒牙和毒腺，头部大多为三角形，颈部较细，尾部较短粗，色斑较鲜艳，牙齿较长。被毒蛇咬伤的，一般可在患处发现有2—4个大而深的牙痕，局部疼痛。

被无毒蛇咬伤的，一般有两排“八”字形牙痕。小而浅，排列整齐，伤处无明显疼痛。对一时无法确定的，则应按毒蛇咬伤处理。

1．立即就地自救或互救，千万不要惊慌、奔跑，那样会加快毒素的吸收和扩散。

2．立即用皮带、布带、手帕、绳索等物在距离伤口3-5厘米的地方缚扎，以减缓毒素扩散速度。每隔20分种需放松2-3分钟，以避免肢体缺血坏死。

3．用清水冲洗伤口，用生理盐水或高锰酸钾液冲洗更好。此时，如果发现有毒牙残留必须拔出。

4．冲洗伤口后，用消过毒或清洁的刀片，连结两毒牙痕为中心做“十”字形切口，切口不宜太深，只要切至皮下能使毒液排出即可。

5．有条件的话，可以用拔火罐或者吸乳器反复抽吸伤口，将毒液吸出。紧急时也可用嘴吸，但是吸的人必须口腔无破溃，吐出毒液后要充分漱口。吸完后，要将伤口温敷，以利毒液继续流出。

6．可点燃火柴，烧灼伤口，破坏蛇毒。

7．尽快食用各类蛇药，咬伤24小时后再用药无效。同时可用温开水或唾液将药片调成糊状，涂在伤口周围的2厘米处，伤口上不要包扎。

8．经处理后，要立即送附近医院。

被狗咬伤了怎么办？

被狗咬伤对人的危害较大，因为狗的牙齿生长着各种病菌和病毒，很容易通过伤口侵入人体，引发疾病，甚至造成伤风致人死亡。如果是被疯狗咬伤，还会由狂犬病毒引发狂犬病，狂犬病致人死亡率非常高。所以，被狗咬伤决不能轻视，必须采取紧急处理措施：

1．一般情况下很难区别是否被疯狗咬伤，所以一旦被狗咬伤，都应按疯狗咬伤处理。

2．被狗咬伤后，要立即处理伤口，首先在伤口上方扎止血带（可用手帕、绳索等代用），防止或减少病毒随血液流入全身。

3．迅速用洁净的水或肥皂水对伤口进行流水清洗，彻底清洁伤口。对伤口不要包扎。

4．迅速送往医院进行诊治，在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。

骨折了怎么办？

骨折，指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。发生骨折后，骨折部位有疼痛感，并伴有肿胀、瘀血和变形，人的活动受到限制，无法负重，严重的还会出现出血、休克、感染、内脏损伤等。发生骨折应当怎样进行应急处理呢？

1．使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。

2．检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。

3．没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前，下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起。

4．开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。

5．做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。

流血不止怎么办？

同学们在玩耍时碰伤了身体，往往会流血不止，特别是鼻子最容易出血。出现了这些情况，应该采取下列措施：

1．四肢或手指出血，应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住，如有条件，最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。

2．如果是鼻子出血，可以把头抑起，用手指紧压住出血一侧的鼻根部，一直到不出血为止。如果有干净棉球，可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外，可以用冷水浇在后脑部，这样会使血管收缩，从而达到止血的目的。

交通安全

衣、食、住、行，是人们生活中最基本的内容，其中的“行”，要涉及交通问题。同学们平日里上学、放学，节假日外出、旅游，除了步行以外，还要骑自行车、乘公共汽（电）车，路程更远的，要乘火车、乘船。所以，交通安全问题是我们必须重视的，要从小树立交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。

行走时怎样注意交通安全？

同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。

1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

2．集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3．在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。在一些城市中，小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也是为了使机动车及时发现、避让，这种做法应当提倡。

横穿马路应该注意什么？

横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。

l．穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。

2．穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

3．穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

4．不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

5．不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。

骑自行车要注意哪些安全事项？

骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：

1．要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。

2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。

3．不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。

4．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

5．经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。

6．骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

7．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。

8．学习、掌握基本的交通规则知识。

在雨雪天气骑自行车怎样注意安全？

在雨雪天气里骑自行车，还应该注意以下几点：

l．骑车途中遇雨，不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。

2．雨天骑车，最好穿雨衣、雨披，不要一手持伞，一手扶把骑行。

3．雪天骑车，自行车轮胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒。

4．雪天骑车，应与前面的车辆、行人保持较大的距离。

5．雪天骑车、要选择无冰冻、雪层浅的平坦路面，不要猛捏车闸，不急拐弯，拐弯的角度也应尽量大些。

6．雨雪天气。道路泥泞湿滑，骑车要精力更加集中，随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。

乘坐机动车应该注意什么？

汽车、电车等机动车，是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下各点：

1．乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

2．不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。

3．乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

4．乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5．乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

6．尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

7．不要在机动车道上招呼出租汽车。

消防安全

人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是灭火。对此，同学们都应该有所了解，并掌握一些基本知识。

预防火灾应该注意什么？

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l．不玩火。有的同学对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

2．不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。

3．爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

在家中如何注意防火？

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

l．使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2．烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

3．火炉旁不要存放易燃物品。

4．生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

5．掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

6．使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

7．使用发热的电器（如电熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。

8．电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

9．使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

10．煤气罐应远离火源使用；要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

发生火灾应如何报警？

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

1．火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

2．发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

3．报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的区（县）、街道、胡同、门牌号码或乡村地址，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

4．报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

5．不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

6．在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

对轻微的火情怎样紧急应付？

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

1．水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

2．用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

3．用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

4．油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

5．煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

6．电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

7．有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

遭遇火灾如何正确脱险？

遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：

l．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。

2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。

3．身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。

4．身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。

5．在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。

6．因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。

7．在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

8．逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

9．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。

10．火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。

社会生活安全

中小学生虽然年龄尚小，但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决，社会上还存在违法犯罪现象，中小学生遭到不法分子侵害的情况也时有发生。所以，中小学生很有必要学会正确认识遇到的人和事，明辨是非，区分真善美和假恶丑，提高预防各种侵害的警惕性，消除对危险的麻痹和侥幸心理。同时也要树立自我防范意识，掌握一定的安全防范方法，增强自身的防范能力，使自己在遇到异常情况时，能够冷静、机智、勇敢地去应付。

受到不法分子侵害如何报警？

中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。

1．匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。

2．拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公

参考资料：