捆绑篮球体育生文章_篮球体育生1

1.初三作文

2.篮球训练总结怎么写

3.体育生的一天800字作文

有一种既幸福又害怕的感觉。

我的男朋友是体育生，学足球的。

可能他没有篮球体育生那么高那么壮，手臂没有羽毛球体育生的手臂那么有劲。可是跟他在一起就是有十足的安全感与幸福感！幸福是因为作为体育生的他有时候也是个大暖男呢～带我去吃好吃，带我去很多好玩的地方，包容着我的小脾气，每次逛超市虽然嘴上说着不准我吃垃圾食品，不给我买。可当他看到我这张不开心的脸时还是会将就我，默默的拿下他嘴中所谓垃圾食品放在购物车！

跟他在一起一年多的时间了，我们两个很少冷战超过三天，因为他来哄我，逗我开心！跟他在一起他像我的哥哥一样，随时保护着我，怕我受一点伤害！过马路的时候他会拉着我，走在马路边上的时候他会不自主的让里走。

害怕是因为有一次在上内科课的时候，老师给我们说了一个案例，大致情况是这样的：老师家住三楼，二楼住着一群体育生学足球家里还有一只大金毛。然后有一天老师在家里听见门锁有被撬动的声响，装咳了几声，门外就没有了动静！没过一会老师就听见楼下有响动，并且很快警察也来了。

原来是因为那个小偷离开了老师家后去了二楼，开门进入狗大金毛就咬叫，家中的一个体育生也就正好回来了，可发现大门打开，但是室友都还在训练。进入抓着人就拳打脚踢，听说那个小偷差点因为体育生的一脚而死亡。

当时我就想，如果有一天我忍男朋友不开心了，他一脚踢过来，把我给踢伤残了怎么办！所以我说这是种又幸福又害怕的感受！

初三作文

体育生一般是指体育特长生。高中的时候，在文化生埋头苦读，陷于题海时，我们也常常会羡慕体育生的自由，不用被成绩紧紧禁锢，能够肆意在跑道上挥洒汗水。

现在来说说我对于体育生的印象我觉得体育生和普通学生除了在专业上，并没有很大区别。有些体育生并不会因为自己的优势而在一群学生中感觉自己高人一等，或者说与众不同。就像文化生专注于学习，那么体育生专注的就是训练。

我们学校的体育生是通过单招考试进来的，去年学校才开设了体育专业，一个专业只有俩个班级，每个班级大约三十人左右，男生居多。不过也有少数的女体育生。我们普通学生的上课时间与他们体育生的上课时间并不冲突，一个在教学楼，一个在体育馆或者操场上。正因为如此，碰面的机会很少，交集就更少了，自然也不会发生冲突，更不会觉得体育生嚣张。

在学校里面不管是体育生、美术生、舞蹈生还是普通学生，只要是作为学生，都是要遵守学校的规则，在规矩的约束下，每个人都能做好自己。比如在食堂吃饭，每个人都会排队，体育生也不例外，并不会嚣张插队不遵守秩序。

为什么会觉得体育生嚣张？我觉得有以下几个原因：

1，体育生中也不乏出些一些比较嚣张的人。会仗着自己身高体壮，人高马大的优势，欺负一些弱小群体。

导致其他学生对于体育生留下了一个嚣张的印象。就好比在篮球场上，因为有限，场地不够，那么体育生和普通学生就会发生冲突，有些人会恐吓加上威胁让普通学生让出场地。

2.体育生是热爱运动的，他们大多都是外向开朗的，不拘小节。他们走路的姿势与神态看起来会有一种盛气凌人，难以接近的气息。营造出一种”嚣张“的感觉。

篮球训练总结怎么写

　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我精心整理的初三作文8篇，欢迎阅读与收藏。

初三作文 篇1

　每当我身处寒冷的冬季，就时刻盼望着春天的到来，只因期盼那暖日带来的温暖，而当我身处温暖的春天之中，又希望夏季晚些来临，只因惧怕那烈日的炙烤。在我看来，社会同人一样，需要的正是恰到好处的温度。

　几年前，这座城市突然加快了发展的步伐，东敲西挖，叮叮哐哐的机械声令人震耳欲聋。在医院里，动个手术还要给医生“好处费”，在社会上卖个人情、找关系，无处不在。还有没有不拿回扣的医生？还有没有公正廉明的公务员？又有多少人在亲朋好友难得一聚时，忙着玩手机、刷微博？！虽然这座城市已被称为大城市，跻身全国一线城市，但它的温度却在一丝一丝的流失，只留下孤独无助的冰冷……

　反之，在反日的游行中，一些人放弃理智打砸日货商店的行为，也是过于激愤的爱国表现。这些不利于社会和谐和美好的温度，是人们不愿意感受到的。喜欢过冷过热的人总是少数，社会同人一样需要恰到好处的温度。

　每当春节前夕，外来务工者在寒风中排队买票的情景总是让人心生感慨。然而在浙江宁波，有一位“送粥奶奶”，却是在用一碗粥的温度，温暖着买票者的返乡之路。

　一碗又一碗热气腾腾的白米粥送到倍受风霜的异乡客手中，我想在温暖了他们身体的同时，一定也温暖了他们的心灵吧！一碗粥的温度对于处在暖和房间的人们微不足道，但对于那些瑟瑟发抖的异乡客来说，何偿不是最大的温暖、最恰到好处的温度？！真诚的善举，是能给毎个处在这个社会中的人送去温暖的温度。

　阿里木，一位卖羊肉串的小贩也可以成为大慈善家，用自己的一颗火热的心给无数贫困生带去了温暖。一串串羊肉串，带着火焰给予的温度，被传递给前来购买的人，而所赚取的利润，也带着阿里木自己的温度，被传递给一个个需要帮助的学生。

　这温度的传递，更是人与人之间爱的传递。一串串肉串，虽平凡，但承载着人们的关爱之情，或许被帮助的学生们不知道这个善款背后的故事，但他们本已渐渐变冷的心，却因此而恢复了一丝温度，春回大地。他以自己的行动使更多的人关注弱势群体，使社会多了一份温暖的温度。

　在我看来，心灵的温度不要过冷、过热，只需要恰好能温暖我的心就可以了，社会也同样如此。

初三作文 篇2

　春光明媚，处处一派生机呈现。树叶发新芽，绿草初长苗。偶有鸟儿啁啾，，或见蝶儿戏花丛。天空是那么蓝，云朵是那么干净。

　我实在无心作业，叫上几个好友，提着小桶，奔向河沿。挽起裤脚，甩掉鞋子，三步并作两步，向河里进发。

　第一脚踏进河里，凉凉的，舒服极了。河底的石子儿，硌得脚有些生疼，却一点儿也不妨碍我抓螃蟹的心情。寻觅着，那边石头下有一只小螃蟹，一动不动。

　我踩着水花向它走去，弯下身子，伸手去捉，但它仿佛早就预料我要捉它。横着身子早已逃离现场，而我只好收回伸出的手。看着其他小伙伴都已收获颇多，不禁心急如焚，想着，快点，快点。可惜，天不遂人意，脚底似被抹了油，‘扑通’一声，摔了个屁股蹬，我索性就坐在水中，任由春日那微暖不凉的水流过身旁，说不出的舒畅传遍全身。阳光温暖抚摸着我，仿佛给我鼓励。一切显得如此明媚、美好。

　他们看着我许久不起来，以为摔残了，匆忙过来扶我，我不禁有些愧疚，慌忙站起来，活蹦乱跳示意没事。看着空空如也的桶，觉得我得加油了。这回我可学聪明了。以静制动。轻轻地抬脚，慢慢伸入水中，不觉连呼吸声都变小了，眼睛盯紧它的一举一动，小心翼翼的进行着。小家伙以为进入安全地带。倚在小石旁。我屏住呼吸，猛地用手盖住它。

　来不及喜悦就一声惨叫，它尖尖地脚一下和我亲密接触，没来得及反应，已被我扔在一旁。

　等我缓过神来，他正四脚朝天的挣扎呢。忍着手心的痛，不忍到手的鸭子就这么飞走，踩着水花向它奔去。那手指钳住它的壳，珍宝般放入桶中，这可是我的“第一桶金”啊！一阵暖风吹来，似为我高兴。

　……

　猛地从梦中醒来，原来我又做梦，两年前的那段明媚的日子，仿佛是沙中的一粒珍珠，闪闪地缀在我的心头。抬眼望向窗外，正是昼夜更替的时间，一半黑暗一半黎明，太阳从东方升起，冲破混沌，使黎明更亮，金色的阳光洒向各处，预示着明媚的一天将要开始。

　嘴角上扬，舒心一笑。看，我的明媚时光。

初三作文 篇3

　她,自幼丧母,被亲戚接去,从此便寄人篱下.

　她,1965年诞生在这个世界上,18年后,她已是花季少女,正值青春.

　她,虽然衣食无忧,却多愁善感,常暗自流泪,整日娇喘微微,成了个多愁多病的身.

　她,没有同龄女孩的活力,却有如水的柔情;时隔几百年,她和她的忧郁却那样相似.

　她,出生后便有先生说她的名字不好,林黛玉的命.父母大惊,赶紧给她改了个充满朝气的名字,不承望,宿命的结谁也解不开,她骨子里的"林妹妹"式的多愁善感已印得太深.

　她,是大观园里一多最美的花,红楼争艳,她最俏,宝玉眼中,她最美.她有无限才情,一首《葬花吟》足以让百万才子竞折腰.她被悲伤捆绑着的才情,造就了一个孤傲清高,不同凡响的"林潇湘".

　她,青春年少,独自北漂,经过坎坷与磨难,终于被导演看中,成了87版电视《红楼梦》里的"潇湘妃子",用自己的心,让我们看到了一株幻境中的仙姝异草,见证了一个"绝版林妹妹"的诞生.

　她,因为终日忧郁,悲伤,身体瘦弱的她,终于将泪还尽,完成了在人间的报恩.听着窗外热闹的锣鼓,她的寂寞与痛楚无人能解."焚稿断痴情",烧掉了她的青春,烧尽了她的希望.在诗稿所剩无几时,她抱怨魂归离恨天.床边是一脉刺眼的嫣红……她走了,真走了.难怪她喜散不喜聚,是怕聚后的散,聚时欢喜,散时便更清冷,既清冷则生伤感,与其散了难过,不如干脆不聚,倒多了几分彻底.是啊,当她闭上双眼那刻,也到了曲终人散之时,聚到最后,终有散的一刻.

　她,在《红楼梦》播出引发的万人空巷的20年后选择了出家,从最初的忧郁到最后的看破红尘剃度为尼,这都是她的"黛玉情结"使然吧.自古红颜多薄命,真是不,遁入空门,也逃不过注定了抱病而终的宿命,也改不掉薄命司的册子上,清清楚楚的"陈晓旭"三字.而这一生,直到死,到底,她没有走出过"林黛玉"这个角色,不知这是幸,还是不幸?

　纵使二者相隔了几百年,社会背景也大不相同,可"林妹妹"的薄命与悲苦却是注定了相同的,美丽与孤高就注定了只能是红楼一梦?老天,真是给我们开了个天大的玩笑,却让人欲罢不能.

　如今的光景,真个是"一朝春尽红颜老,花落人亡两不知"."林妹妹"到底是随风远去了.可仍旧舍不得放手.如果这真是红楼一梦,我情愿永远不要醒来;如果这场悲剧,真要用"泪美人"来祭奠,我情愿将世界埋葬.

　只是,为何我又看到了你的倩影?林潇湘呵,你愿与我在冷月下共葬花魂,在秋屏旁泪洒纱窗么?让我体会你的'心境,感悟你的性灵.可那,不过是后来,在红楼的一次梦回的光影罢了……

初三作文 篇4

　我的奶奶今年86岁了，耳不聋、眼不花，身体倍儿棒，吃饭倍儿香，睡觉倍儿甜，奶奶有早睡早起的习惯。躺下就能熟睡，并且是雷打不醒。妈妈要是忘了带钥匙，喊上半夜也喊不醒。非常多人羡慕奶奶拥有婴儿一样的睡眠。奶奶走路一阵风似的，爸爸妈妈经常带她出去旅游，她比谁跑的都快，我们想扶她都追不上她。今年奶奶生日的时候妈妈带奶奶去北京旅游，奶奶兴致勃勃地游览了故宫、颐和园和鸟巢等等。奶奶还登上了万里长城最顶峰，非常多外国朋友都争着和奶奶照相，奶奶还领到了好汉证书。妈妈还把爷爷奶奶登长城的文章和照片发到了她的博客和网上。奶奶登上长城的时侯，非常多人都为她竖起了大拇指。一位诗人伯伯还给奶奶作了一首诗：“一气直上八达岭，九十不倒登长城。霜发白过万数客，历经风雨两朝翁。秦砖古道烽烟台，群山依旧度春风。借问古今有几人，老朽立马称英雄。”

　奶奶个子矮小还有些微微的驼背。但是奶奶非常善良，对人和蔼可亲，她总是乐呵呵的非常少有生气的时候。奶奶待人可亲了，家里有客人他总是把所有好吃的东西拿出来给客人吃，客人走了她还总是送出老远。奶奶从老家登封市区又跟着妈妈到郑州，和邻居的关系都非常好，大家可喜欢她了。我和姐姐从小到大，奶奶对我们无微不至的呵护着，对我们是有求必应，哪怕是无理要求，她也总是顺着我们。

　我从小时候就是在奶奶的臂弯中长大的。奶奶对我的疼爱都达到了溺爱的程度，她把我和姐妹当成了心肝宝贝，捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。就算我们做错了事，妈评我时，奶奶还总是护着我。我和姐姐偷偷看电视时，奶奶还给我们“站岗放哨”，妈妈给奶奶的钱奶奶一转眼就给了我们。妈妈总是有些担心奶奶把我们宠坏了。

　奶奶非常勤劳，她不停的干这干那，好像一闲下来就发慌。十一前奶奶的脚扭伤了，妈妈让奶奶躺在床上静静的养伤，奶奶悄悄的到菜地里干活，还趁妈妈不注意悄悄的溜到厨房擀面条。

　奶奶非常健康非常乐观也非常快乐。和我们生活在一起感到幸福 无比。奶奶是世界上最好的奶奶，我非常爱我的奶奶，但愿奶奶的脚早日康复。祝愿奶奶身体健康，福如东海，寿比南山。

初三作文 篇5

　在我童年里，最值得我回忆的就是那个荷包，端午节的清晨，母亲亲手为我戴上的。

　“阿妈，带这干啥？”

　“保佑呗！”

　我懵懂地点了点头，只知道它能保佑我！于是，每一次出门，都愿意把它拿出来炫耀，得意的告诉每一位好朋友，它能保佑我！

　我的弟弟也有一个荷包，但和我的不是一样的，比我这个大得多，我又不解的问：

　“阿妈，他的咋比我的大呢？”

　“因为……他比你小，就要比你受的保护多一些啊！”

　就是这一年，我懂了什么长大的好处，可毕竟我才刚7岁，连衣服都要别人给穿的孩子。母亲那年也才刚刚过上苦日子。这一次，母亲拿着两块八毛钱带着我去城里看命，记忆中是一个白胡子的老头儿，穿着一身黑色寿服，一副庄严的模样，手里还攥着一大把钱，悠悠的说：你娘俩是来看命呢！还是祸福呢？

　“看命，看命！”母亲很小心地说着

　“那就你就进来吧，孩子就不用进了，拿着一样他的随身物品就行了”说完，母亲就把我脖子上戴的荷包摘了去。

　约有十分钟的时候，母亲乐着出来了。

　“来，娃儿，把它好好地带上，这个能保佑你考大学。”

　我便硬着把它带上了。后来，才知道里面又多加了一张符，可能也是有说道的，每一次，我都满怀希奇地拿出来看看，有一次，被母亲看到了，十分愤怒的臭骂了我一顿。

　“谁叫你打开看的，你咋这皮呢！败家的玩意儿”

　自从那以后，我就再也没有打开过这个荷包。当我满10岁那年，我把它从脖子上摘了下来，哪成想！那一年我得了一场大病，住进村里唯一的医院。母亲整日愁眉苦脸地叹气，我的病情也日益见重。一日，母亲得知我把荷包摘下来后，立即又把它揣进我的裤袋里，说道：“娃儿啊，千万别摘了啊”母亲眼睛红红的。

　这一天，我从医院跑出来找母亲，回到家中，便见到屋子里面乱七八糟的，只有唯一的5块钱，我飞快的跑到了村头的小卖店，问着甲叔叔：

　“阿妈去哪啦？”我慌张的问着

　“你阿妈在村东头陪王道士做法呢”一听这话，准是为了我

　我急快地跑到了村东头，全身已经无力了，我见母亲跪在地上，头上还被浇的湿湿的，还让所有的乡亲们问她身上吐口水。我哭了，飞快的跑上前去抱住母亲，没有想到的是，母亲不仅没有被我说服，倒是说我捣乱。

　“你来干啥，不在医院里呆着，好好的接受治病？”

　“阿妈，你咋这样被人侮辱呢，咋非要看这个命吗？”

　“娃儿啊，这不是侮辱，这是做法的必经过程，阿妈呀！也没有办法，只有这个办法才能救你呀！”母亲哭着说

　我此时急了，站起来要问个究竟，我挺起胸走想所谓的“仙人”

　“请问，你在干什么？”

　“我在为你祈祷”我看到桌上的荷包。

　“祈祷拿我的荷包做什么，现在又不是端午节了”

　“施主，你有所不知，这个荷包里有你母亲为你请的第一张符，所以祈祷也要用它才行”

　那时，我才明白，这个荷包对我是多么的重要。

　那一年，我的病随着母亲祝福治好了，我上了中学。临走前，母亲又给了我那个荷包，说它能保佑我学习好，身体好。

　于是，我带着那个荷包上了中学。由于家里的经济条件有限，不能每月都回家，所以，我和母亲也只能打电话了，每一次都在电话里问我一切安好？渐渐地，我发现在电话里的母亲有些咳嗽，而且很频繁。终于，又是一年的端午节到来了，我回到了家，见到苍老的母亲

　“阿妈，你咋了，怎么还咳嗽起来了？”

　“老毛病了，不要紧”

　“娃儿啊！端午节了，你就别着急回去了，妈给你做荷包！”

　“恩！”我应和着。

　端午的清晨，我被咳嗽声惊醒了，看到正在缝荷包的母亲，我留出了眼泪。

　“阿妈，你别缝了，快躺下吧！”

　“哎呀，也好啊，一会在缝吧”母亲安详地躺下了。

　“阿妈，你咋咳的这么厉害，要不要找个医生看看！”

　“哇儿呀！你就给阿妈好好地学习，其他的你别管”

　“哇儿啊！你看，我给你缝的好看不！”

　“好看！”我哭着说道。

　母亲渐渐地不出声了，我知道，母亲已经去了，手里还握着荷包，我忍不住地从我的书包里拿出了我当年的荷包，和母亲的放在了一起，然后安详地送走了母亲……

　那年我18岁了，在荷包的保佑下，我在中考时，考上了全市第一名。此后每年的端午，我都会来到母亲坟前，为她缝一个大荷包。

　此时，我对这个荷包又爱有恨。

初三作文 篇6

　在我梦中，地球上有一个最美的国度，那，就是中国。我曾经梦想用稚嫩的画笔去描绘心中的美好，每当我坐在画室，好像插上了梦想的翅膀，飞越时空，我来到向往之至的国度。放眼望，蓝天白云，绿树成荫，水中鱼儿嬉戏，湿地候鸟群集，城镇布局合理，大地繁花似锦，麦浪稻波万千重，水丰草茂牛羊肥。这美丽的景象是梦还是现实？这梦能否照进现实呢？我思索着，想起美中人共有的一个梦想——与美同行，便恍然大悟，是啊，在点点滴滴的岁月中，如果每时每刻我们都与美同行，那么我们构筑的美丽中国梦必定会变成现实。

　与美同行，便是把美丽的梦想放在每天的生活中，用一颗美丽的心灵去实践，去影响。你看，在我们的画室，我们每个人都可以用行动去实现美丽梦想。

　节约每一张纸，让地球多一份生机。

　在画室，我相信大家都离不开纸，而且很多同学的草稿纸都应该堆成小山头了！知道吗，我国每生产1吨纸就会耗费20棵大树、100立方米水，如果每人每天浪费一张纸，全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水，54000棵大树将化为乌有。因此，节约用纸有利于节约能源和保护树木，有利于减少温室气体的排放，有利于保护我们的生态环境。我们画画的时候，尽量不要随意撕毁纸张，当你在为失败的画作生气的时候，请不要把画纸当做出气筒，我们每天练习速写、素描、色彩，如果每天都有纸张浪费，那么这种罪过将导致树林的消耗。节约一张纸，保护一片林！爱默生曾说过：“节俭是你一生用不尽的美德。”如果我们节约纸张，树林会更茂密，地球会更青葱，梦想会更接近现实！

　节约每一度电，让能源多一分用途。

　在我们的画室里，电灯和空调都是经常用及的！而且很多教学设备随时都处于待机状态吧！电器设备在待机状态下耗电一般为其开机功率的10%左右，家里的电视、空调、音响、电脑、微波炉、饮水机、电热水器等的待机能耗加在一起，相当于开一只30至50瓦的长明灯，照此推算，一户普通人家一年因待机而消耗的能源折合人民币近60元，那么全市会浪费多少电？全省呢？乃至全国呢？反之，从我做起，取缔无谓的浪费，节约一度电，惠及千万人。如果你是最后一个离开画室的，那么电灯、空调和教学设备都是我们有义务要去关掉的，我们每天能节约一点能源，365天，陪伴我们奋斗的画室将会节约下不少能源，去实现它更可观的价值。

　分类一袋垃圾，让环境多一份舒适。

　我们肆意地挥洒青春，我们愉悦地学习创作，我们也不由自主地留下很多与美相冲突的垃圾，如果，不小心溅出的洗画笔的脏水横行教室；如果，失败画作变成的废纸和各种画具的包装袋随意地夹杂在一起；如果，废寝忘食作画而留下的发霉的面包依然还在教室的角落呢……幸好，我们没有“如果“，我们只有义务，众所周知，我们每个人都是垃圾的制造者，同时也是是垃圾的受害者，但是，我们更应是垃圾公害的治理者，我们每个人都可以通过垃圾分类来战胜垃圾公害。一袋垃圾，如不分类处理，就会浪费或“遗臭万年”；反之，分类清运和回收，使之重新变成。只需我们的举手之劳，就能创造一个无垃圾的社会，一个使循环再生的社会。分类一袋垃圾，创造再生。

　在这里，我们共同描绘画卷；在这里，我们有幸与美同行；在这里，我们“从我做起“，一定能看到大中国在每个人的努力下更美丽。

　“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽；“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽；“乱石穿空，惊涛拍岸”，让我们聆听喧闹；“绿树村边合，青山郭外斜”，让我们亲近悠闲；“过春风十里，尽荠麦青青”，让我们体味富足……

　啊……多美的一组中国画啊，我多想早日用手中的画笔画下心中的梦想和明天的骄傲，在这与美同行的日子里，我幸福地筑梦，我想：梦想的曙光已经照进了现实……

初三作文 篇7

　在生活中，我们应该相信自己，为自己的理想而奋斗。而在奋斗的过程中，想获得胜利就得相信自己的实力。

　在这次月考前，我经常鼓励自己，不要怕，不就是考试嘛!就当作一次平常的练习，加强复习，到了考试时认真对待不就行了。虽然我每天好几次对自己这么说，但我的心还是无法平静下来，九月的时光越来越短了，十月的考试逼近了。

　在临考试前的一个晚上，我和爸爸一起出去散步，放松放松心情。我们来到小区体育场，只见有两只球队正在打篮球。白队的队员以体力的优势，超过了红队二十几分。我想：红队是输定的了。我看了一眼红队的教练，我简直被他的气势吓倒。这位教练居然毫无着急，还面带微笑。这使我忍不住走了过去问了他一句： 你难道不着急吗?你们的队员已经输掉好几分了!你再不取对策，就会被打的落花流水。

　这位教练镇定的说： 不，我相信我的队员，我也相信我自己，在失败面前我们从不气馁，最后的胜利一定是属于我们的!

　我觉的他说这话只是为了安慰自己，不使自己太伤心。好奇心驱使我继续看下去。

　到了最后五分钟，红队的教练做了一个手势，红队的队员他们敢拼敢斗的精神追赶白队的队员。

　这时候，奇迹发生了，红队的不但赶上了白队，并超过了呢!这是什么让他们获得了胜利呢?是百分之九十的自信与百分之一的天赋。

初三作文 篇8

　有人说：旅行就是从你活腻的地方到别人活腻的地方。我想，这只是心境不同而产生的误解罢了。

　海拔4000米以上的螺髻山，没有城市的繁华亦没有乡村的热情，惟有阵阵清风拂面。

　寂静的山峰，只有云雾相伴。沿着无人的小径，轻轻漫步。寒风，迅捷地钻入衣袖，不禁，一个寒颤。

　俱寂中，水声妖娆而起，只见木牌上清清淡刻着三字曰：黑龙潭。潭水如墨一般黑，如同深渊一样的令人恐惧，却又令人仰慕。水一端，乱石耸立，水声妖娆；水另一端，深幽安宁，湖心一亭。

　沿着木廊走去，遥见冰川碎石，上面满是岁月的刻痕。亭上有一匾额曰：湖心亭。虽此亭不如西湖中的那湖心亭，却多了一份静与闲适。大山的气息漫步于鼻尖，是芳草的幽香是潭水的孤美。

　纵眼凝视，潭水中仅有一节朽木树立，纵眼凝视，潭水中除了黑暗却无游鱼细石。这样也好，便又多了一份静。

　坐立亭中，只见远处山峦此起彼伏，不时传来一声杜鹃的鸣叫。

　近观湖心亭，棕色的木头将亭子支起，亭柱上的刻痕，仿佛是诗人留下的语句，却早已被岁月掩盖。吱呀的木板，仿佛已被岁月所腐蚀，只留写了一卷卷时代的变迁。

　真希望，抛开城市的忙碌与无为，置身于山水中，而不是为了旅行而旅行，人们过多于希望走到山顶而匆匆下来，而不是用闲适与静充实我们的旅行。旅行，是心灵在远方寻求一份力量，一种活力。有人觉得旅行很累，但真正的旅行是心得到了活力，即使肉体的疲乏，却使我们的心灵得到了慰藉。真希望，不再是一个人去往湖心亭。

体育生的一天800字作文

篮球 运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性 体育运动 之一，是可以增强体质的一种运动，篮球训练 总结 怎么写?下面是我收集整理关于篮球训练总结以供大家参考学习，希望大家喜欢。

篮球训练总结篇一

本学年即将结束，一学来，我校体育组严格执行党的 教育 方针、政策，结合我校实际，认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。

篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的 球类运动 。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏 方法 ，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

我校篮球专项训练，坚持每周一、四下午二课活动进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按进行下列内容训练： ① 熟悉球性。

② 基本站立姿势和持球方法。

③ 原地运球。

④ 原地双手胸传、接球。

⑤ 原地双手胸前投篮。

⑥ 行进间直线运球。

⑦ 行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。

⑧ 移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。 ⑨ 后退跑的技术。

⑩ 篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。

通过一学年训练同学们练习认真，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。这一学年以五、六年级学生为主力，重点训练篮球进攻和防守战术。我校篮球队获男子第三名。无论情况如何，我校篮球队将继续坚持训练，把训练工作做得更好，争取好成绩。

篮球训练总结篇二

这一个多月的篮球训练充实了我的暑生活。在篮球训练中，我加强了基本功，学会了带球过人，特别是范教练针对胯下过人为我们做了示范和仔细的讲解，他说：“运球重心要低、要稳，屁股要撅，起步加速才快，目视前方，同时注意观察防守队员的脚步”，给我印象特别深刻。

每次训练总是先做热身运动，把韧带拉开，接下来是体能训练，虽然很累，但是我都坚持下来了。然后是对球感的强化训练和对运球的强化训练，一个月下来的训练，我的运球质量得到前所未有的提高，不会掉球了。我们还练了绕障碍训练，增强了灵活性和跳跃能力。绕过障碍后做背后运球，胯下运球，转身等动作，最后做左手‘三步’上篮动作，这些动作在实战中十分好用，受益无穷。我们训练了急停加速过人，有很多种选择：加速、变向、胯下运球、背后运球、转身。转身不像以前我自己练的，而要做到“人转球不动、转身要快”。教练汤老师和另外一位教练老师还对我们进行了体能训练—‘折返跑’，虽然很累很累但是我都咬着牙坚持了下来。教练还教了接球突破，让我明白了：接到球立刻要做出三威胁动作，最后根据防守队员‘状态’选择投篮、运球突破或传球。范教练和汤老师还纠正了我的投篮姿势，重心要在双脚中间，双膝微屈，投球手(我用右手)和臂要做到三个90度。右手手指持球，掌心一定要空出，左手侧面护球，投出时从

下至上发力，依次脚、腿、腰、手臂、肘、腕、手指逐渐打开，把球投出，我以前投球是“推的”，现在慢慢纠正过来，感谢汤老师在休息时不厌其烦的纠正我的投篮姿势。

这些基本功使我能在‘实战’中更好的‘进球’，明白了什么才是真正的“打篮球”。

经过这次一个多月的夏令营篮球训练我发现自己懂得了很多，也了解了自己存在的不足，教练们纠正了我很多不规范的动作，在对抗比赛时教练还教会了我们怎么配合和挡拆，我学到了很多东西。我要感谢在炎炎夏日为我们付出的老师!谢谢!

篮球训练总结篇三

“生命在与锻炼”，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的 活动总结 如下：

一、基本情况分析：

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期篮球活动教学。

二、 教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。

5、通过有、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

四、主要 经验 和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与 爱好 ，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

六、改进 措施

1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。

2、用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相帮助提高。

通过一年来的篮球体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

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阳光体育

我，我更爱运动，我尤其酷爱跑步。跑步，能活动四肢，强壮肌肉， 增加肺活量，温暖的阳光洒在赛场上，男子组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧......

平时，不经常运动的我在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”

每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。

如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。

因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。