中考体育排球和篮球_中考体育排球和篮球哪个

1.中考体育项目有哪些

2.中考体育排球标准

3.一定要知道！初三、初二现场体育考试项目&分值大有不同，附评分标准！

排球最简单。

排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

排球运动1895年起源于美国，最初是在篮球场地上挂一张网，两队隔网站立，以篮球胆为球，在网上打来打去，不使其落地的一种游戏。后来美国马萨诸塞州霍利奥克城的基督教青年会干事摩根（w.G.Morgan）创造了排球比赛。

重要赛事

世界排球的三大赛事是世锦赛、世界杯和奥运会。其中，前两者是排球界的专项赛事。

排球世锦赛是排球界的最高赛事，也是历史最悠久的一项排球赛事。其参赛队伍最多、赛程最长、赛制相对最为严谨和苛刻。因为含金量很高，世界很多传统强队都很在乎世锦赛。

排球世界杯是正式三大赛中最年轻的。自1991年改换比赛年份后已经逐渐变成奥运选拔赛。同时也影响形成了国际排球比赛如下的节奏：轮空年、世锦赛大年、世界杯赛、奥运大年。

中考体育项目有哪些

中考体育考试项目有：

1、必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。

2、选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。

3、球类项目：篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球，三选一。

中考体育考试技巧：

1、长跑：重力过渡到前脚掌，重心稍微向前一点，一定要蹬地，要把重心提起来跑，步幅大一点，步速快一点，注意节奏和呼吸。

2、立定跳远：完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。预摆时，上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

起跳时，蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作，落地缓冲，小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

3、坐位体前屈：准备时候把腰挺直，尽量收腹，拉伸腰，将腹部慢慢靠近大腿，匀速向前推仪器，到自己觉得的最远端了再坚持努力往前一点。

中考体育排球标准

普通考生须参加以下三类项目的考试，统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目成绩+三类考试项目成绩（注：统一考试成绩保留到小数点后两位）。

一类考试项目（20分）。①中长跑：800米（女）、1000米（男），②100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。

二类考试项目（15分）。①立定跳远②蛙跳③一分钟跳绳④投掷实心球⑤推铅球。考生在五个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

三类考试项目（15分）。①足球②篮球③排球。考生在三个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

一定要知道！初三、初二现场体育考试项目&分值大有不同，附评分标准！

中考体育排球标准如下：

1，中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。

2、场地长和宽均为3米，四周设置明显的标志线；场地外边设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

3、听到报号后，考生进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。

4，人离墙1.50米的距离，垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。每次测试的时间不超过1分钟。

中考体育排球需要注意，测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数∶用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

体育项目可以增强体质。 经常参加体育锻炼，可以增强体质，促进骨骼肌肉发育。由于在运动时，肠胃系统器官也在活动，可以从而增强肠胃蠕动力，可以促进肠胃排空。经常参加体育运动既可以增强消化系统的消化吸收功能，又能增强骨骼肌肉发育，所以要经常参加体育锻炼。

综上所述，促进体育事业，弘扬中华体育精神，培育中华体育文化，发展体育运动，增强人民体质，积极参与体育活动。

法律依据：

《中华人民共和国体育法》

第十条

国家优先发展青少年和学校体育，坚持体育和教育融合，文化学习和体育锻炼协调，体魄与人格并重，促进青少年全面发展。

导语

昨天，为大家详解各年级体育过程性考核的分值，那体育现场考试各年级又哪有哪些变化呢?都考哪些项目，分值如何分配?一起来看详情!

中考体育改革，现阶段各年级中考体育的计分方式&分值大有不同。各年级体育分值可参考下表↓↓

新学期，新初三考生中考体育总分仍为40分，新初二、新初一考生中考体育总分为50分。各年级的过程性考核的评分标准;各年级体育现场考试总分仍为30分，但考试项目&分值略有不同，一起来看各年级的现场体育考试↓↓↓

新初三考生

01

考试科目

(一)男生

1.1000米，必考项目。

2.引体向上或原地正面掷实心球(简称“实心球”)，考生从两个项目中选择一个。

3.足球运球绕标志物(简称“足球”)、排球垫球(简称“排球”)、篮球运球绕标志物(简称“篮球”)，考生从3个项目中选择一个。

(二)女生

1.800米，必考项目。

2.一分钟仰卧起坐(简称“仰卧起坐”)或实心球，考生从两个项目中选择一个。

3.足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个

02

中考体育现场考试评分标准

中考体育现场考试成绩标准(男)

中考体育现场考试成绩标准(女)

新初二、初一考生

01

考试科目

设置22项考试内容，比以往增加了14项，每名同学可挑选4项。向上滑动查看各项体育考试内容↓↓↓

第一类素质项目1，是必选的，考耐力，也是被称为“运动之王”的中长跑项目，和以往相比没有变化。

第二类素质项目2，侧重力量、速度、灵敏、协调等。新增了男生双杠臂屈伸，女生斜身引体，男女生1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远5项。同学们的选项从原来的2选1变成6选1。

第三类运动能力1，侧重对抗性项目或集体项目。新增了乒乓球(考发球和左推右攻)、羽毛球(考发高远球和正反手挑球)2项。同学们的选项由以往的3选1变成5选1。

第四类运动能力2，侧重个人项目。包括体操(共4项，分别为男生双杠组合、技巧组合;女生双杠组合、技巧组合)、武术(共2项，包括健身长拳套路和健身南拳套路)、游泳(100米)，一共7项，这7项均属于新增项目，男女同学的选项都是5选1。市教委表示，体育与健康考核评价方案从2021年公布之日施行，分年级过渡、逐步推开，直到全面推行。

02

评分标准

新初二及以后的体育现场考试评分标准，还要等政策公布后才可知晓，为避免错过重要信息，

特殊学生现场考试计分方式

请上下滑动查看

以下为2022届中考政策，2023届考生可做参考，2023特殊类学生现场考试计分方式以官方发布为准↓↓↓

1.免考考生

第一类:因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的考生，应当凭《中华人民共和国残疾人证》，按要求办理相关手续后，现场考试以满分记录。

第二类:因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生，不能参加现场考试，现场考试成绩按照总分(30分)的60%记录。

第三类:临时伤病不能参加现场考试的考生，现场考试成绩按照总分(30分)的60%记录。

免考考生需填写《北京市初中学业水平考试体育与健康学科现场考试免考申请表》，经家长签字、学校医务人员和学校负责人初审后，报区体育考试领导小组审定。

2.缓考考生

不能在规定时间参加现场考试的，可以申请缓考。缓考考生应在进入考场前办理手续;考生进入考场后，一般不得申请缓考。缓考手续办理要求如下:

第一，女生特殊生理期。缓考考生填写《北京市初中学业水平考试体育与健康学科现场考试缓考申请表》，经家长签字、学 校医务人员和学校负责人初审后，报区体育考试领导小组审定。

第二，考生临时伤病。缓考考生须出具二级甲等及以上医疗部门的诊断证明，填写《北京市初中学业水平考试体育与健康学科现场考试缓考申请表》，经家长签字、学校医务人员和学校负责人初审后，报区体育考试领导小组审定。

各区要在本区统一考试结束后7天内集中组织缓考，并严格按照统一考试的相关要求实施。在规定时间内不能参加缓考的考生，按免考第三类考生处理。

3.其他情况只参加了现场考试部分项目的考生，已经参加的考试项目成绩有效，没有参加的考试项目成绩按照该项目满分的60%记录。

2021年9月1日在不同年级的学生，九年级毕业时的体育考试总分不同，因此，考生缺失成绩的折算公式在学生就读九年级时统一公布。