羽毛球双打跑位_羽毛球双打跑位动态图

1.羽毛球双打站位配合原则是什么？

2.羽毛球双打时的如何站位和换位原则?

3.羽毛球双打应该怎么站位？

4.羽毛球双打如何换位

5.羽毛球双打规则有哪些

6.羽毛球，男双的站位？

7.羽毛球双打站位

8.女子双打羽毛球该怎么站位？

”左单右双“是指发球方发球时的自己的比分（是单数还是双数。）

如果他们当时的比分是单数分时就要在左区发球，对方相应的接发球的人也要在左区接发球；他们当时的比分是双数时是在右区发球，对方相应的接发球的人也要在右区接发球。

在现在21分每球得分制的规则下就没有二次发球了，发球方如果输了球就丢一分，从而换对方发球。以前15分制双打的时候（双打没有11分制，以前的11分制只有在女单）除了一上来发球方发球只有一次机会以外，其他情况时都有二次发球机会.。

羽毛球双打发球规则：

1、与样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。

3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场 。

扩展资料：

羽毛球发球注意事项：

1、发球时任何一方都不允许延误发球。

2、发球员和接发球员都必须站在各自发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个拍框必须低于发球员的腰部。

4、击球瞬间拍杆应指向下方，从而使整个拍框明显低于发球员的整个握拍手部。

5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

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羽毛球双打站位配合原则是什么？

主要指从中心位置起动后到击球位置的移动方法。移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。

运用这些方法，构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法——后退步法、两侧移动步法和上网步法。自中心位置到击球点的步数，一般用一步、两步或三步，这必须根据当时球距身体的远近来决定。

下面是各种移动的基本步法介绍：

1、垫步：当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。垫步一般作为调整步距用。

2、交叉步：左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步，而另一脚后面的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。

3、小碎步：以小的交叉步移动的称为小碎步。由于步幅小，步频快，一般在起动或回动起始时用。

4、并步：右脚向前(或向后)移动一步时，左脚即刻向右脚跟并一步，紧接着右脚再向前(向后)移动一步，称为并步。

5、蹬转步：以一脚为轴，另一脚作向后或向前蹬转步。

6、蹬跨步：在移动的最后一步，左脚用力向后蹬的同时，右脚向来球的方向跨出一大步，称为蹬跨步。它多用于上网击球，在后场底线两角移动抽球时也常采用。

7、腾跳步：起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种：一种是上网扑球或向两侧移动突击杀球时，以领先的脚(或双脚)起跳，作扑球或突击杀球；另一种是对方击来高远球时，用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。

下面是组合步法介绍：

1、上网移动步法：从中心位置移动到网前击球的步法，称为上网步法。上网步法可根据各人习惯采用交叉步、并步、垫步或蹬跨步。

上网移动步法要求：

(1）、什么位置作最后一步蹬跨为好，要看球的位置而定。一般应以最后一步跨出以后，侧身对网，同时自然伸直手臂让拍子能引到球为宜（注：太远打不到球、太近也会妨碍击球动作，且延长了回动距离）。

(2)、最后的蹬路步都应是脚在前，步幅较大，着地点超越膝关节，重心在右脚上。右脚应以脚跟外侧先着地．然后过渡到脚掌，并用脚趾制动，不使身体再前冲。

(3)、放网前球、挑球一般采用低重姿势；搓球、推球、勾球时身体较直，重心较高；扑球时往往需向前方蹬跳。

2、两侧移动步法(接杀球)：从中心向左右两侧移动到击球点上击球的步法，称为两侧移动步法。它一般用于中场接发球，起跳突击。又可以分为向右侧移动步法和向左侧移动步法。

(1）、向右侧移动步法：离中心较近时用蹬跨一大步到位击球，如离中心较远，则垫一小步后右脚再跨一大步。

(2)、向左侧移动步法：与向右侧移动步法相同，方向相反。

3、起跳腾空步法：为了争取时间高点击球，用单脚或双脚起跳，居高临下，凌空一击的方法叫起跳腾空击球，主要采用并步加蹬跳步，这种步法在两侧突击进攻时较多使用。

4、后退移动步法：从中心移动到后场各个击球点的位置上击球的步法、称为后退步法。

5、前后场连贯移动步法：连贯移动是指两个或两个以上击球动作之间的移动是连贯的。原因一般有两种：一是战术目的明确或预测判断有十分把握的情况下步法移动迅速；另一种是双方互相还击的球速都比较快，如接杀抽放网、勾、推，这样一类技术，运动员跑起来步法之间衔接很快，也被认为是连贯的。

参考资料来源：百度百科-羽毛球步法

羽毛球双打时的如何站位和换位原则?

双打站位配合原则：

1、前后站位：前场、中场和后场;

2、左右站位：边线、中路和对角线。

双打进行中，搭档要根据站位的区域进行一定的分工。

双打意识的原则

一、站位在前的同伴来引领本方的基本跑位，站位在后面的人则根据同伴的跑位来进行及时的补位和配合;

二、一定在对方击球前开始移动，或者在同伴开始移动后及时补位;

三、很多人把双打比赛中的位置移动原则理解为你将要移动的位置上有球出现。其实，在羽毛球双打比赛中你应该出现的位置，还有为了配合队友的移动而而补位的位置，才是羽毛球双打的位置移动的原则。

四、双打中，搭档分工要明确。首先管好自己负责的区域和线路，这才是对同伴的最大支持和最好的配合;

羽毛球双打应该怎么站位？

发球站位，发球的站位不同，对发球的飞行路线、弧线、落点和第三拍的击球都有关系。

1、发球者紧靠前发球线和中线

这种站位始于反手发网前内角，球过网后球托向下，不易被对方扑击。由于站位靠前，也便于第三拍封网。但站位靠前不利于发平快球，一般是发往前内角位球配合发双打后发球线的外交位平高球。

2、发球者站位离前发球线半米，靠中线

这种站位发球的选择面较广，正、反手都可发网前球、平快球、平高球，并且各种路线都可以发。缺点是球的飞行时间长，对方有较多时间判断处理，发球后如果抢网较慢也容易失去网前主动权。

3、发球者站在离中线较远处

这种站位主要用于在右场区以正手和左场区以反手发平快球攻对方双打后发球线的内角位，配合发网前外角。值得一提的是，这种发球只能作为一种变换手段。因为这种发球只对反应慢、攻击力差的对手有一定威胁，但对方有了准备时作用就不大了，而且还会使自己陷入被动。

换位：为了摆脱被动，伺机转入反攻，首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球，那么击球者应该直线后退，切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长，也容易被对方打追身球。

另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球时，另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。

扩展资料

1、一局比赛开始，应从右发球区开始发球。

2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。

在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。

3、任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。注意，交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。

4、运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

5、一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

6、球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

百度百科-羽毛球

百度百科-双打

羽毛球双打如何换位

原则上由距离球落点最近的人去完成击球，但在实际操作中，前场往往由移动更快、更迅速的人来完成，其搭档则注意保护其余场区。击球者态度要坚决，一旦起动就不要犹豫，甚至是一边动、一边观察自己搭档是否也有击球的意图。当对方打向两人防守的中间区域时，由反手的接后场击球，在距离优先原则下，体能更好、后场进攻更有威胁的选手可以更多地完成击球。

后场队员的站位

进攻时的后场队员负责保持对对手的下压控制，手段是杀球和吊球。重要的一点是杀球队员的进攻要有连续性，并且要控制对手，不让对手有转守为攻的机会。后场进攻不是要一拍打死对手，而是要给网前创造机会，由封网的选手进行最后的致命一击。为保持进攻的连续性，后场队员脚下必须灵活，无论前后移动还是左右移动，要保证杀球后右脚落地在身前，并尽快回到后场的中央，以准备下一拍的进攻。当出现半场高球时，这时无论前场队员来攻杀还是后场队员攻杀，都要进行轮换。如果是由后场队员来处理，后场队员在杀球之后应当随即上网，原来封网的队员后退到后场来杀球。实际上，前场队员在出现半场机会的时候就开始后退，等待后场队员的杀球上网。如果是前场队员来打这个球，后场队员要从另半场区上到网前补位，前场队员在后退杀球后继续后退，完成轮换。

前场队员的站位

进攻时，封网队员的进攻威力其实更大，多数的致命球都是网前队员完成的。实际上，封网队员的站位与后场队员一样，不是死站在一处，而是流动的，脚下要非常灵活。具体来说，在后场杀直线球的时候，前场队员的站位要偏向球所在一侧，封住直线为主。如果对手的回球喜欢平抽或者回中场球，前场队员站位要靠后一些，几乎在场地的中心。如果对方的回球变化比较多，喜欢改变线路和挡网前，站位就要近网些，在发球线附近。但不论怎样，封网队员的站位都尽量不要进入发球线以内，否则对于快速的回球就来不及反应，而且横向的移动会不够灵活。总之，羽毛球不是单纯的手上运动，脚下的灵活性至关重要。打得好的选手，没有跑位很懒的。

羽毛球双打规则有哪些

你好！双打讲究配合，配合好了能赢得比赛，要懂得与队友讲究战术。下面是个人的一点建议：单你将球挑到对手场区右足够的深度和高度的时候，你和你的同伴应该并排防守。防守对手直线球的一方队员靠近自己的场区边线，而防守对手斜线进攻的队员站位靠近中间，并比防守直线的球员站的靠近网前一点，因为斜线球距离长，而有时间反应。例如，将球打到对手头顶后场的时候，右面场区的防守队员站位靠近右面的场区边线，而左面的防守球员向中间靠近，以减少两个人之间的空挡。

当你在网前挑高球的时候，你需要直线后退，因为你的同伴在后面能清楚的看见你的行动，而站位后一点的时候所受到的威胁小一点，有足够的时间斜线补位。

当你的同伴在后场打直线高球的时候，你需要斜线后退，例如同伴在头顶打直线高球，你应该斜线后退到右面的场区，而让同伴防守左面的场区。这是因为你在前面看不到同伴的动作，当你意识到同伴回球是高球的时候，对方可能已经做好进攻的准备了。而你直线后退的话，意味着你在对手直线杀球的线路上，那时候，你就成为对手进攻的目标了。

假如你习惯在后场总是打出没有威胁的高球，你需要重新学习双打。而打出斜线高球更是需要深思熟虑。因为你的同伴将感觉不知道怎么补位。当他斜线后退，自己处在对手直线进攻的威胁下，而他直线后退，却和你撞在一起。

在场地中，你与同伴间有一个防守的阵型，两人应该向球所在的那边场地靠近。两人之间的距离要保证，并且重点防守两人之间的区域。当球打到对手后场角落的时候，我们防守的要点必须是防守直线的球员靠近边线，而防守斜线球的队员向场地中心靠近，这是我们一再强调的阵型。而站位的前后问题，将取决于你或者你同伴高球的深度和高度。当你回球的高度，深度足够的时候，你们可以大胆的向网前靠近一点。那样可以使得你接对方杀球的时候，球的位置高一点，甚至可以不需要再挑高球，同时使得对手还原的时间减少，更能保护自己的网前。但是你的回球不够高度和深度，或者只能回到半场，那样你防守要向后退，在后半场准备。这时候，将球不断的挑起来不是好办法，那样只能让对手一拍接一拍的不断进攻，而对方忽然的放网，将对你们产生很大的威胁。这时候，杀球与吊球对于你和同伴都是致命的打击。寻找机会放网，然后回到前场保护网前，减少对手连续进攻的机会。

刚才我们讨论的那种双打站位，或者你会有一个疑问，当你和同伴都向球的那方场地移动，那样对手斜线进攻怎么办，大斜线的位置好像存在一个空挡。但是我们分析一下，当你把球跳到角落的位置的时候，对手要将球杀到斜线的场区，必须要经过中间场区，也就是说，其实大部分的角度，靠近中间场区的同伴都能照顾到，要进攻那个看上去是空挡的位置，进攻球的线路角度非常的大，而且向球场边线以外的地方打的，过网以后的距离短，通常力量不大。而进攻这个位置的时候，进攻球员必须虑到对手回直线球的话，需要怎么保持进攻的连续。祝你打球愉快！

羽毛球，男双的站位？

　如今追求羽毛球健身的人越来越多，花样更是层出不穷。那么，你是否尝试过双打呢？羽毛球双打规则有哪些？下面是我整理的羽毛球双打规则，希望对大家有帮助！

　每局首先开始发球的选手(又称第一发球员)和接发球的选手(即第一接发球员)，当该局本方分数为零或偶数时，都必须在右发球区发球或接发球。

　得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球，每方的各自同伴则反之。

　任何一局比赛开始时，都由获得发球权一方的第一发球员站在右场区开始发球;在比赛中，任何一次获得发球权一方的首次发球都应由站在右发球区的球员从右发球区开始发球，无论此时的分数是偶数还是奇数，这有别于单打。

　每局比赛中第一个球的发球方位和顺序的轮转为：

　如果在发球的时候，率先发球的人丢失了发球的权利，那么球权必须重新交换，之后先发球的人再进行接发球。如果得分了，那么可以继续的进行发球，但是发球的位置是需要发生改变的(单数据站在左边，双数局站在右边)。但是如果失误了，就换一个人发球，一直到发球权转换到另外一方。之后，如果失误了，就换成另一方的发球队员，换着发球。

　当出现"加赛"情况时，如双方是以"止比加赛"，比分虽从零比零起算，但第一发球员和对方的第一接发球员都应在各自的左发球区发球或接发球;发球方得分为奇数时，则在右发球区发球或接发球(这与规则第六条中双打部分的第1条规定相反)。

　如是14比14以后的"加赛"，发球和接发球的方位和顺序的确定与规则第六条中双打部分的第1条相同。

　重新发球如下列情况发生时应重新发球

　除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

　发球时，发球员和接发球员同时违例。

　当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

　在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

　比赛的连续性及对不端行为的处罚 (一)一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。

　比赛中只有裁判员有权暂停比赛

　但有二种情况除外

　第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息

　第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

　下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚

　运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断；

　除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地；

　运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

　违例

　比赛中，球拍未击中球。

　发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

　比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

　比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

　比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

　击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。 一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

　双打技战术的真正核心是两人的配合以及场上的跑位，用专业术语来说就是“意识”。

　双打中，意识衡量水平高低

　双打项目中，我们把两人的配合、基本跑位、补位等叫做“意识”或“双打意识”。一个人双打水平的高低，不是以掌握技术的熟练程度作为基本标准，而是取决于这个人的双打意识。对“意识”理解以及掌握到什么程度，往往就决定了双打水平有多高

　在业余球友中，可以发现一个有趣的现象

　有些人单打水平不错，但在双打中并没有体现这样的水平。这是为什么?因为他(她)不知道怎样与同伴进行配合，或者说不知道怎样跑位。其实，双打的配合及跑位是有基本的原则和规律的。有些人打不好双打，喜欢把理由归结于没有与同伴合作过或配合不熟，并且想当然地认为只要两人经常在一起合作双打，就可以提高双打水平，其实不然。因此，喜欢打双打的球友们应该好好学习一些最基本的双打意识，这样才可以在最短的时间里提高自身的双打水平。 双打意识中，谨记五大原则

　1、站位在前的同伴来引领本方的基本跑位，站位在后面的人则根据同伴的跑位来进行 及时的补位和配合；

　2、一定在对方击球前开始移动，或者在同伴开始移动后及时补位；

　3、双打中，关于位置移动的原则是你应该出现的位置，以及配合同伴的移动而补位的 位置，而不是是否有球出现在你将要移动的位置；

　4、双打的时候，两个人要提前的将自己该干什么说好了，否则就会导致两人打到一起。当分好自己的事情后，就管好自己的任务，这样就是最大的默契，也可以让队友得心应手；

　5.在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

　根据站位，双打场地的区域可划分为两种

　前后站位，前场、中场和后场。

　左右站位，边线、中路和对角线。

　双打进行中，搭档要根据站位的区域进行一定的分工。

　前场发接发的基本跑位和原则。

　根据许多权威的统计和我作为专业选手的经验，发球和接发球以及其后的两个回合中在双打中的重要性不言而喻。大概60%的得分或失分都在发接发和其后的两个回合中发生，按照专业的'说法，就是前六拍。因此，我们和业余球友着重聊聊双打的前场发接发的基本跑位和原则，也就是“双打的前场意识”。

　发球方的基本跑位(A为发球人，B为发球人的同伴)

　发网前短球

　A完成发球后，必须立刻向发球的方向移动一步至二步。此时，A负责的区域是网前，负责对方的放网前球和网前勾对角球，B负责A身后的中场和后场所有的球。

　发后场高球

　A完成发球后，立刻后退至自己所站位的半区一步至二步，负责中路和对角线路的防守。B在A完成发球后立刻向边线移动一到二步，负责边线的防守。

　注意事项

　根据发网前短球和发后场高球的原则，要注意以下几点：

　1、发完球后，必须在对方击球前开始或完成移动和补位；

　2、发完球后，A或B要负责的是区域而不是某个球；

　3、负责边线的人一定要移动到紧靠边线，一只脚踩到单打边线为佳；

　4、接发球方的基本跑位(C为接发球人，D为接发球人的同伴)；

　5、对方发前场短球，C放网前球的情况下；C跟着球向前移动负责前场，D负责C身后所有的区域。

　以上所指的只是双打发接发过程中的一些基本的战术和基本跑位路线，只有熟悉这些基本的跑位，才能不断积累经验，提高双打的水平。从以上所举的实例中可以看出，双打的意识主要体现在对双打场地划分区域的认识，以及在发接发过程中主动调整自己和同伴在不同区域的位置。只有在这两个方面做好，才能在与对手的竞争中占得先机，求得主动，并最终取得胜利。

　有球友说羽毛球取胜的原则是进攻，这里的进攻不是拼命杀球，而是尽量使我方的球往下打到对方场地，使对方被动起高球，机会来了后我方通过杀球、放网、扑杀、吊球推空挡而得分。

　我非常赞同这个观点。并认为这是双打最最重要的指导思想。

　只要球是往下走的，无论球速如何，它都是有杀伤力的，而往上走的球是不具备杀伤力的。试问，在专业羽毛球比赛里有谁是依靠到位的后场高球取胜的?有了这样的共识，你就会在双打的站位、接发球、进攻上更加容易理解其精髓和合理性。

　拓展知识：打羽毛球的技巧

　羽毛球时，食指与大拇指分别扣住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。抛起发球，一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。这种方法有较大的动作，击出的球也较为强劲，能飞得高且远。

　正手击直线高球和对角线高球，头顶击直线高球和对角高球，反手击高远球。正手吊直线球和对角线球，头顶吊直线球和头顶吊对角线球，反手吊直线球和反手吊对角线球。腾空突击扣杀，抽球是把在身体左、右两侧，肩以下腰以上的来球平扫过去，杀球是把对方击来的球，在尽量高的击球点上斜压下去。腾空突击扣杀，抽球是把在身体左、右两侧，肩以下腰以上的来球平扫过去，杀球是把对方击来的球，在尽量高的击球点上斜压下去。

羽毛球双打站位

1.?进攻站位

基本原则：进攻必定是前后站位。

谁站前谁站后：首次有机会进攻即扣杀的队友站后场，其同伴在队友进攻时应主动向前上网，站前场。

分工：后场队员负责后场的连续大力扣杀以及两底线球的过渡；前场队员运用快攻、压网前、搓、吊、推、扑等技术，寻找空隙，一举得分。

比赛当中要尽量形成进攻能力强的队员站后场，控球能力强但进攻性稍弱的站前场，当然在实战过程中也有变化调整。

2、 防守站位

基本原则：与进攻相反，防守必定是左右站位，一人一个半区。

防守时采用平抽、平打压住对方后场底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角，造成对方回球无力，力求改变防守局势或造成对方进攻失误。

中间球处理：通常左右站位防守时两人各负责左右半个场区，但对于中间位置球该谁防呢？一般来说，由对角线的队员防接。以下图为例，进攻方J扣下的球落在防守方C和F的中间位置，此球由处于J对角线位置的F队员防接。

另外，还可以预先约定由正手者防接，这些约定可提前商量好。

3.?发球和接发球

一、?发球

双打的后发球线比单打短，若发球质量差，接发球方时可立即扣杀进攻甚至直接得分。因此发球的高低远近、路线配合、弧线制造及落点变化对整个双打比赛的胜负意义极其重大。可以毫不夸张地说，若比赛双方水平相当则胜负取决于发球质量。通常为避免对方直接扣杀，一般发网前短球居多。

ؠ发球前的站位：发球者尽量靠近前发球线；其同伴站在后场，一脚跨过中线，形成前后站位。

ؠ发球后站位：

1)?如果发网前短球，发球者必须留在网前守住网前的封网、挡网，不得有后退的动作，另一名队员留在后场，保持前后站位，形成进攻形势。

2)?如果发高远球，为防住对方直接杀球，发完球后必须后撤防守，另一队员相应向侧边靠，形成左右防守站位。

二、?接发球

1.?接发球站位：接发球单号区与双号区稍微有些区别，下面以右手握拍的接发球者为例说明，使用左手握拍者参考相反。

双号区：接发球者靠近前线和中线，同伴靠后一些。

单号区：接发球者靠近前线但稍远离中线（右手握拍），目的是避免反手接头顶球，而同伴同样靠后且靠中线。

当然，接发球方可根据对方发球习惯调整接发球站位。

4.?轮换

双打球速快，距离短，跑位多，节奏快，场上紧张刺激，攻防态势瞬息万变，任何一方都想形成进攻站位，力求摆脱防守站位，因此，场上站位的轮换就必不可少。

1)?由进攻转为防守

挑高球的球员在挑球的位置直线后撤，保护半场一侧，其队友则向另一侧移动以保护另一侧半场，这样就从进攻时的前后站位转换为防守时的左右站位。

2)?由防守转为进攻

某一队员上前挡网（表示将球挡在对方网前，而非挑到对方后场），该队员应顺势站在网前，其同伴向后移动，这样又从左右站位转换为更利于进攻的前后站位。

以上站位配合的讨论是针对男双或女双的，对配合双方的水平视同相当，等同对待。如果是混双，配合上可灵活变动，比如可以固定女队员在前场，男队员在后场。

女子双打羽毛球该怎么站位？

发球前的站位有前后站位和并排站位，前后站位一般倾向于进攻，发球者在前能及时进攻封网；双打发球发高球情形非常小，基本都是网前球，使用前后站位，无论是对方是放前场和后场都能及时进攻。

如果双打羽毛球中配对两人，一人实力很强，另外一人实力非常差，用前后站位有很大的好处，实力弱的在前方，实力强的人站后方，后方的视线开阔，比站在前面对球做出的反应会及时很多，以此弥补前方弱势的缺点。

并排站位一般倾向于防守，一般来说专业比赛很少这么站。

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

羽毛球游戏用的球，底下是软木或海绵圆托，上面排列着羽毛（天然的或人造的），可以用球拍互相对击，因最早由羽毛组成，故称之为羽毛球。

既然是双打，觉得还是参考你们两个人的特点吧。如果一个分球比较合理，网前可以多些，一个杀球力量大，后场可以多一些；但个人觉得还是两个人默契的程度，很大时候如果可以互相补空位的话反而会弥补技术上的不足，挑选一个合适你的搭档吧，你会发现原来运动会如此轻松！

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你好！如果两个人都很厉害，那就是两边站，不过一定要注意中间，对方会看你漏洞打球的，基本两边站，中间就有点麻烦了，而且后场也有问题，建议不要这样站位。建议前后站，然后替换站位，这个是要很大的默契的，两个人必须打的很有默契。前后站就是要注意两边和跑位的问题。双打最讲究是两个人默契，而不是一个人的事。祝你打球愉快！

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羽毛球双打时进攻站位： 在羽毛球双打中，最有威胁也最常见的站位是前封后杀的前后站位。这种站位是最基本的站位，但是对于这种站位的理解以及掌握其中的变化，才是双打技术的要点。 后场队员的站位 进攻时的后场队员负责保持对对手的下压控制，手段是杀球和吊球。重要的一点是杀球队员的进攻要有连续性，并且要控制对手，不让对手有转守为攻的机会。后场进攻不是要一拍打死对手，而是要给网前创造机会，由封网的选手进行最后的致命一击。为保持进攻的连续性，后场队员脚下必须灵活，无论前后移动还是左右移动，要保证杀球后右脚落地在身前，并尽快回到后场的中央，以准备下一拍的进攻。　当出现半场高球时，这时无论前场队员来攻杀还是后场队员攻杀，都要进行轮换。如果是由后场队员来处理，后场队员在杀球之后应当随即上网，原来封网的队员后退到后场来杀球。实际上，前场队员在出现半场机会的时候就开始后退，等待后场队员的杀球上网。如果是前场队员来打这个球，后场队员要从另半场区上到网前补位，前场队员在后退杀球后继续后退，完成轮换。 前场队员的站位 进攻时，封网队员的进攻威力其实更大，多数的致命球都是网前队员完成的。实际上，封网队员的站位与后场队员一样，不是死站在一处，而是流动的，脚下要非常灵活。 具体来说，在后场杀直线球的时候，前场队员的站位要偏向球所在一侧，封住直线为主。如果对手的回球喜欢平抽或者回中场球，前场队员站位要靠后一些，几乎在场地的中心。如果对方的回球变化比较多，喜欢改变线路和挡网前，站位就要近网些，在发球线附近。但不论怎样，封网队员的站位都尽量不要进入发球线以内，否则对于快速的回球就来不及反应，而且横向的移动会不够灵活。 总之，羽毛球不是单纯的手上运动，脚下的灵活性至关重要。打得好的选手，没有跑位很懒的羽毛球双打时防守站位： 羽毛球双打中，总是有攻有守，防守时，如何站位是保证防守质量的重要环节。 羽毛球防守站位的左右问题 简单来说，防守时是两人平行站位，但并不是两人对称地站在左右两个场区的正中心，各自防守相同的区域，而是要根据挑球的路线而有所偏重，也就是说，两人的站位都靠近起球的直线一侧。比如回球在左侧场区的底线，那么左边的队员就要靠近左侧边线，右侧队员靠近中线附近。回球在右场区也是一样。不用害怕对手这时会攻击斜线，因为这样的攻击路线很长，而且球要经过中场区，站在中线附近的队员有机会拦截攻击。 羽毛球防守站位的前后问题 站位的前后也有技巧。如果回球很深很高，对手的杀球路线就长，过网后的速度相对会慢些，但因为击球点可能很高，所以落点可能会比较深，这时站位不妨稍微靠前一些，如果对手这时采取吊球，就可以快速上网抢高点放网甚至扑杀，反守为攻。如果回球是半场球，这时站位就要靠后一点，因为对方的杀球速度会很快，球路会平一些，退后防守会赢得反应时间。但同时，对手可以吊球、点杀等等，采取的应对措施就是降低重心，在准备接杀的同时也要准备接吊球。 羽毛球站位由攻变守时的选位 由主动进攻变为防守时，通常是一个队员回出了一个威胁不大的后场高球，这时前场队员要斜线后退，把直线留给回出高球的队员防守，因为前面的队员不知道后面的情况，如果退直线，可能会与后面的队员相撞，而且会在后退中被攻击，防守难度很大。退斜线的话，延长了对手的攻击距离，防守难度会小一些。而且，通常来说，直线攻击是双打中最保险的攻击方式，对方也要考虑到自己搭档的封网难度。 这里要注意的一点时，无论如何被动，在从主动进攻变为防守时，不要回出斜线高球，否则会给搭档造成站位的困难。 羽毛球双打站位的常见问题 一、站位左右对称。尤其是回球在自己的右侧时，右场区（正手场区）队员站位靠近中间，这样对手杀球靠近边线时，经常来不及回球，而对手杀中路时，又会造成自己和搭档之间的撞拍或让球。 二、站位过于靠后。在挑球之后匆忙后退，因为害怕对手的杀球而退得过于靠后，当对手这时采取吊球时，往往来不及上网挑球。 三、中路球防守问题。进攻是主动的，手段多于防守。尤其是攻击中路，经常会造成防守方让球或抢球。平时应该和搭档协调好防守的原则，尽量让防守技术好的一个来防守中路的来球。如果双方能力相当，则应当由反手防守队员击球，因为反手的防守面积更大。但如果对手攻球力量不大或球路较高，有反攻的机会，则应让正手队员击球。