橄榄球集锦_橄榄球经典视频

1.和闺蜜一起约火锅的句子 (集锦60句)

2.问一个橄榄球的规则问题：

3.NBA是如何进行商业运作的？

4.运动会趣味项目

奥运项目（共28项）：游泳、射箭、田径、羽毛球、拳击、篮球、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操（竞技体操、艺术体操、蹦床）、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、帆船、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔跤非奥运项目（共12项）：棒球、垒球、保龄球、台球、板球、体育舞蹈、壁球、武术、棋类（围棋、象棋）、藤球、橄榄球、轮滑、空手道、卡巴迪、高尔夫球、龙舟共42个比赛项目（如果竞技体操、艺术体操、蹦床、围棋、象棋互相单列时，为45项）北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。其中，有些项目没有分项，分项最多的是水上项目，包括了游泳、花样游泳、水球和跳水4个分项。田径虽然没有分项，却有46个小项，其中男子24个小项，女子22个小项，是奥运会项目中金牌最多的。其次是游泳，虽然没有分项，但是有32个小项，男女各16项。

参考资料：

百度百科-体育项目

和闺蜜一起约火锅的句子 (集锦60句)

赛事的词语解释是：赛事sàishì。(1)指比赛。

赛事的词语解释是：赛事sàishì。(1)指比赛。结构是：赛(上下结构)事(独体结构)。注音是：ㄙㄞ_ㄕ_。词性是：名词。拼音是：sàishì。

赛事的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、网络解释点此查看计划详细内容

赛事赛事是一个汉语词语，读音sàishì，各种比赛的统称。

关于赛事的成语

迎神赛会没事找事

关于赛事的词语

迎神赛会赛雪欺霜和事老无事忙

关于赛事的造句

1、通过它_可以观看直播的各频道及其奥运赛事，另外还可以观看热点新闻、直播节目预告和进行聊天等。

2、大会将于跑步赛段及赛事中心设置水站。

3、信息内容涵盖了从赛事直播到视频集锦、采访以及档案资料，从音频片段到播客等一系列话题。

4、加尔各答杯是橄榄球运动最著名的赛事之一，是一支已经消亡的俱乐部的遗产。

5、这些视频点播节目主要包括每日的赛事精选和运动员访谈。

点此查看更多关于赛事的详细信息

问一个橄榄球的规则问题：

和闺蜜一起约火锅的句子篇一

1.能一直陪着吃火锅的人，那一定是懂你的人；能约你吃火锅的人，那一定是同类人。

2.老了有什么，火锅还是在翻滚，可乐还是有气泡，你还在我身边。

3.冬天就该吃火锅嘛。管它重庆火锅，年糕火锅还是涮羊肉呢～其实我最爱的还是荤豆花。

4.天气冷了，我不想一个人吃火锅！

5.不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下。

6.生活需要仪式感准备两小时，吃饭两小时，第一次吃火锅涮鸡肉，超级好吃，还有我特调的芝麻酱。

7.和领导去吃牛肉火锅。领导给我夹了一块大大的牛筋，说这个好吃。 然后一直到买单我都还在嚼着那一块牛筋。

8.两个晚饭吃了微辣的麻辣烫并且明天中午相约好去吃米线的小娘们在嫌弃火锅锅底多么脏多么毒别人请客他们都不会去吃。

9.无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅！

10.我上辈子可能是块火锅底料吧！不然我为什么这么爱吃火锅，哈哈哈！

11.我想吃点清淡的，比如：火锅。

12.你是我可以吃一辈子火锅的那种舒服关系。

13.人间不值得，但我和火锅值得。

14.火锅一开，快乐到嗨。

15.我真的是好久没有吃火锅了，这真的是一顿久违的火锅，让我觉得火锅的味道真的是那么的香！

16.带外甥女来吃海底捞，一家人整整齐齐的吃火锅才美味。

17.心烦意乱时，保持快乐的秘诀就是吃火锅。

18.为什么菜品里有肥牛肥羊没有肥猪？因为一群小肥猪正在围着吃火锅呢。

19.火锅可以看见未来，但人生充满未知。

20.总是深情留不住，偏偏火锅得人心。

和闺蜜一起约火锅的句子篇二

21.原来我身边的小伙伴都是吃货啊。

22.吃火锅啦！最开心的事就是和家人一起吃火锅！胖就胖点！开心最重要！

23.真奇怪，海底都有人捞，而我却没有。

24.好久都没吃火锅了，今天跟家人坐一起吃饭！还是我最喜欢的火锅呀，真的太幸福了。

25.江山有一鼎玉锦鼎，水煮满庭香。

26.心情不好了，就去吃顿火锅吧，心情不好了，就去唱KTV吧，心情不好了，就去找好朋友倾诉吧，心情不好了，就去运动流汗吧，心情不好了，就大睡一觉吧。

27.女孩最近胖了，但她很可爱很善良，那她今天晚上可以吃火锅吗。

28.把霉运放到火锅里涮一涮，感觉生活一下子变得有滋有味了。

29.这世界不仅有四季和远方，还有火锅与理想。

30.火锅咕嘟咕嘟，我心扑通扑通。

31.我负责涮，你负责吃。

32.下雪天吃火锅。刚刚好。我在的城市下雪了。不知道你在的城市有没有下雪。

33.火锅的快乐，肥牛卷会告诉你。

34.妈妈说下雪天要换发型，吃火锅，睡懒觉，听音乐，看书。

35.我想吃麻辣香锅，想吃火锅，想吃烤串，想吃各种好吃的，然而我只吃了一串土豆。

36.冬天最适合和你一起吃火锅。

37.吃着碗里的，看着锅里的，是对火锅最起码的尊重。

38.“你知道火锅、麻辣烫，吃多了会出现什么吗？”答：“笑容。”

39.白天睡觉，下午五点出来在焦大转转，去河南理工开车两分钟看完，下雨天适合吃火锅，很快吃饱了，初秋的晚风吹过很舒服，收拾东西准备回去。

40.岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。

和闺蜜一起约火锅的句子篇三

41.下雪天在家和朋友吃火锅，再适合不过了。

42.正宗高原牦牛肉，富有当地特色的土火锅，真的很棒！累而充实的一天。

43.美好的小日子，你和火锅都不许缺席。

44.下雨天如果去吃火锅雨就没有那么令人讨厌了，下雪天如果去吃火锅雪就更讨人喜欢了。

45.前天和朋友去吃火锅，准备开吃的时候看缺少点小料，就问老板娘有麻酱吗！老板娘一脸迷茫的说没有麻将，有扑克了。我去，老板娘咱能不闹吗！

46.下雪天跟火锅很配哦，晚上吃火锅。

47.把歌声还给黑夜，把道路还给终点，把果实还给种子，把火锅还给我。

48.那么爱吃火锅，我上辈子应该是个锅。

49.我的世界从来无关于他人，我一个人吃着火锅，感受着火锅的热气，感受着美味所带来的舌尖上的享受！

50.每次出外面吃饭第二天都会拉肚子，昨天的火锅还没到第二天，半夜就已经拉得虚脱，三点睡八点起，闺蜜们说，以后出去，不让我吃东西，喝白开水就好了。

51.吃火锅，就要大大方方！

52.我终于享受到自己日思夜想的美味，吃一顿火锅鱼，我的心情真的是高兴到了极点！

53.下雪天吃火锅，吃得大汗淋漓，那叫一个苏胡。

54.冬天最期待的，不是围在一起吃火锅，一起泡温泉，而是起床后发现外面的世界已是白雪皑皑。

55.迷茫的时候，选择最难的路走，或者冷静下先吃顿火锅。

56.下雪天真心适合吃火锅，只要别像我这样把自己撑的睡不着就行。

57.今天在小团儿家吃了一下午火锅，撑坏啦。大家一起看了我的少女时代，一部很好看得**。男主角有点柯震东的样子。

58.真奇怪，海底都有人捞，而我却没人捞。

59.我爱吃肉，认真且怂，从一而终。

60.那么爱吃火锅，上辈子应该是个锅。

和闺蜜约会的说说,和闺蜜一起拍照的说说

我从高中时就在幻想，将来可以自己支配穿衣风格时，每次和闺蜜约会前，大家都确定个相似点，比如牛仔系列，条纹元素，然后根据自己的风格穿衣打扮，虽然各自style不一样，但和一模一样的闺蜜装比起来有趣的多了！

和闺蜜约会的说说

一、吃饭逛街看**，和闺蜜约会的基本套路。

二、和闺蜜的一场约会，手艺得到高度评价，我又要嘚瑟了，哈哈哈

三、和闺蜜的约会，简直太激动太完美～爱你爱你爱你

四、四月的最后一个工作日，和闺蜜来场亲密的约会真是棒棒的。虽然整晚是对怼中渡过，心里却甜丝丝

五、晚上和闺蜜约会吃火锅，我先到了就负责点菜。年轻的服务员很热情地接待了我，她看见我的手机屏保，立刻说到：啊！这是在中啊！我一听笑着问她：你也认识他吗？她说：我最喜欢看韩剧了，我认识好多韩星。我说：他不仅演剧，他歌也唱得特好！顿时觉得这位服务员好有眼光。

六、和闺蜜现在的约会方式健身。累完来几张，然后吃个饭喝个茶聊个天！健身不难，难的是坚持！享受今天的酸爽，谢谢亲爱的把我带上这条不归路。

七、终于找到一个适合带着孩子和闺蜜约会的地方。

八、星期六和闺蜜约会，玩了电动，夹了娃娃，吃了自助，还带回了新疆的特产。被人记挂着真好！

九、和闺蜜来一场春日的约会，随时出发的青春，是生活间隙的仪式感，愿不负春光，在这里等你。

十、和闺蜜视频两个半小时，一小时在讲男朋友亲亲抱抱举高高，一小时在讲明天和男朋友约会内心小剧场，还有半小时在花痴傻笑。两只单身狗能接受你撒狗粮2.5小时除了真爱还有别的理由吗？

十一、爸爸，今天和闺蜜约会，聊到婚礼的事儿，提到了唯一的遗憾您不能参加，不能亲耳听见我叫您一声爸，心头紧了一下，酸酸的，很想您，您在就好了，有人给我们遮风挡雨，撑起一片天！

十二、心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。今天和闺蜜在达人村和春天约会。

十三、和闺蜜的约会就是换个城市吃喝买，然后再自拍，从早上九点出门逛到晚上地铁最后一班车只有我们两个人。

十四、超爱白羊座姑娘，大概因为我是很白羊的水瓶座吧，哈哈哈，和男闺蜜约会前的心情是，小兔崽子别让我看见你，见了面看我怎么削你，和闺蜜见面前的心情是，哇塞，真是迫不及待穿的美美哒和亲爱的拍照吃美食啦

十五、一早的城轨出发，最后一班车回来，和闺蜜约会了12小时。花大价钱在K11装逼了一圈，果然不是我们的风格，驾驭不了，装逼得要有达人教路。非常愉快的一天

十六、第一次问关于孤独的问题回想起来自己一个人来北京的时候，到陌生的公司的时候，和闺蜜一起住她周末总去约会的时候，我好像都不觉得孤独，有一点孤单是真的。今年感觉到孤独的时候愈发多了起来。大家的回答是都会有，虽然平时我根本看不出来，也许人生终究都是这样的，与孤独为邻

十七、昨天一天上了十节课，晚上吃完饭又陪爸妈去外面逛了一大圈，真的差点没累shi～早上要起床和闺蜜去约会，陪她试婚纱，看到身边的一个个小伙伴们都要结婚，真的是觉得超级开心呢

十八、今天和闺蜜江滩约会，从6点离开工位到8点40分都在运动，中午看了会ps课程，洗洗睡，好累，晚安～

十九、许久未见，一切照旧，偷一个浮生半日闲，和闺蜜来一场无酒精的约会，聊聊八卦，这才是正经事

二十、你不能理解我的痛苦，即使我说一百遍，一万遍，因为你无法感同身受，曾今潇洒骄傲的我，现在只能每天围着厨房，一日三餐的做饭，围着卫生间，不停的洗衣服，出不了远门，无法和闺蜜约会，没有经济来源，别人也许和我一样，都是这样带孩子，照顾家庭，可是我不知道为什么，我感觉我还是要爆炸了，为什么人与人之间不是相互体谅，而是无限压榨呢，我反复调整自己，原来调整完能保持心态一个月，慢慢的，调整完只能保持几个小时，觉得自己负能量爆棚，看见谁都想怼，像个泼妇，怨妇，我最讨厌的那种样子，好想逃走，可是逃到哪里去呢，怎么逃走呢，哎，不知道光明的日子还会不会来临

二十一、和闺蜜约会的基本模式就是逛吃拍逛吃拍，愚人节互相恶搞！

二十二、其实朋友间也是如此，朋友忙着谈恋爱，推掉了很多和闺蜜的约会还有时间。当闺蜜联系她的时候，她就觉得闺蜜是闲着没事做，她自己没有个人空间了。等到她发现闺蜜很长时间没联系她的时候，可能她们的友情都冲淡了有时候时间无敌可怕，会治愈伤口，也消退感情。有人打扰你证明有人在乎你，珍惜吧。每次周末都比上班还要忙，虽然这周没有和涛哥的朋友们去沙漠玩，也没有和闺蜜们约会，但是陪涛哥看店了，陪天天玩耍了，也算比较充实的一个周末。今天早晨哥哥的孩子出生啦，哈哈哈，下下周末了，带天天去昌吉看小宝宝

二十三、下午看了会儿电视，发现至少四个治疗关节炎的药品广告都是同样的套路：一开始腰腿疼痛一脸愁苦对人生失去信心，突然关节炎治好了，女的每天约会健身和闺蜜聚餐，男的钓鱼烧烤陪儿子后院扔橄榄球，老头老太太一起野餐爬山公园溜狗。以前的丧气都不见了，整个人重新投胎了一样焕然一新。让人产生一种错觉，通往幸福人生的捷径就是关节炎。

二十四、今天姨妈来好痛好痛，下班后回到家就躺平了，睡睡醒醒，刚刚王老师特意打电话叫我起来吃东西，我也是迷迷糊糊的，后面听到妮妮一直喵喵叫我才真的醒了！啊～假期开始了，想想和闺蜜的约会，也是一种期待吖！

二十五、周末两天，加班，和闺蜜约会，带小朋友出去玩，哇，都做到了。喜欢工作的满足感，喜欢妞说我们这样真好，喜欢爸爸带小朋友让妈妈可以喝茶逛街。这样真好。

二十六、和闺蜜约会应该精心打扮,去有情调的餐厅,点一堆美味又精致的甜点,拍一堆美美的照片！

2022和闺蜜一起吃火锅发圈的文案

2022和闺蜜一起吃火锅发圈的文案篇一

1.下雨天在空调屋吃火锅，饭后来个冰镇西瓜和酸奶，看着电视剧。

2.想吃烤肉，想吃火锅，想吃凉皮，想吃辣条，想吃一切辣的东西……可惜啊……不开心。

3.吃火锅就让我快乐了和你一起吃火锅双倍快乐。

4.冬天想吃火锅，夏天也想吃火锅，天气冷想吃火锅，天气热也想吃火锅，晚上吃火锅！

5.老子吃火锅，你吃火锅底料。

6.睡不着肚子好饿，想吃火锅！

7.生活给了我一包火锅底料，我想把它过成持续沸腾的火锅。

8.恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。　

9.选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；学会改变，就像这里老虎不吃猪。

10.冬天最期待的，不是围在一起吃火锅，一起泡温泉，而是起床后发现外面的世界已是白雪皑皑。

11.无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅！

12.火锅就没有不适合吃的时候，冬天下雨天下雪天天气冷，吃一顿热滚滚的火锅简直不要太爽，夏天空调房吃火锅也不要太爽，火锅人类之光。

13.出来吃火锅吗？我请。

14.下雪天吃火锅。刚刚好。我在的城市下雪了。不知道你在的城市有没有下雪。

15.情话可以慢慢说，火锅必须抓紧吃。

16.保持快乐的秘诀就是吃火锅。

17.恋爱可以慢慢谈，火锅可要趁热吃。

18.山城，亦可以一叶扁舟恭候你到忠船长的家，享用辣味十足的老火锅。

19.带外甥女来吃海底捞，一家人整整齐齐的吃火锅才美味。

20.日常～带爸妈来吃火锅下雪天与火锅更配哦～

2022和闺蜜一起吃火锅发圈的文案篇二

21.又想吃火锅了，入秋了好适合吃火锅哦。

22.火锅煮化东西，怎么夹都夹不起来。人生路上，消失的记忆，怎么也找不回来。

23.我在等锅开，也在等你来。

24.生活需要仪式感准备两小时，吃饭两小时，第一次吃火锅涮鸡肉，超级好吃，还有我特调的芝麻酱。

25.冬天适合看雪，恋爱，吃火锅，叹气。南方没有雪，胃不好吃不了火锅，看来我只能叹气了，可是叹气好运会溜走，那我还是看书看剧吧。

26.我没觉得一个人吃火锅、看**、逛街是孤独的，唯独生病去医院的时候，一个人挂号、一个人等待检查结果，才是最孤独的。

27.每当心情不好的时候我就想吃火锅，吃完火锅后的心情使用语言描述不出来的好。

28.能一起吃火锅的人，一定是一个世界的。

29.南方的秋天来了。冷风一吹就想着在北京冬天吃火锅的日子。

30.每年的第一场雪我都会拍下来，但今年的第一场雪好像大了些，听说下雪天火锅和糖葫芦更配哦…

31.真不是吹的，什么衣服都穿上了，手还是冰沁人，只能寄希望与火锅啦！火锅！火锅！火锅！

32.人要是倒霉起来，吃火锅不管坐哪里，烟都往你脸上飘。

33.这个季节，太适合吃火锅了。看着热气腾腾的火锅，感觉寒冷的冬天，生活也变得火热有希望起来。冰冷的心也瞬间被暖化了。

34.家人美滋滋的吃火锅，周六全家在家吃早饭，和我妈打扫打扫卫生，和我爸一起整楼梯，和妹妹一起聊天。

35.美食家的最后一句话：做点别的吧。给我烧一盘海底捞和两个服务员。

36.是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，元旦喝一盅吧！

37.这个天气适合和喜欢的人呆在一起吃火锅，喝热奶茶，拥抱，听落日飞车和事后烟。

38.怕离开，也怕离不开爱却爱不到，不爱又做不到这是感情中最难受的事。

39.那么爱吃火锅，上辈子应该是个锅。

40.岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。

周末和闺蜜一起聚餐的说说

今天和闺蜜们的聚餐真的好开心从一大早就开始准备忙的晕头转向，这是第一次把我最好的朋友都聚在一起真的好开心，纪念一下。

周末和闺蜜一起聚餐的说说

一、周六和闺蜜聚餐，必不可少的老母鸡，花胶，羊肚菌美容养生汤

二、时间过的真快，转眼就到了20xx年的年末，学校的元旦晚会如期举行，去年在礼堂里被冻成狗，今年是在露天操场冻成狗。初中部学生的节目依旧是三班的经典诵读，不同的是这一群可爱的孩子也成为了我的学生。他们用激情再次点燃了整个会场，为这群孩子骄傲。晚上和闺蜜一起开心聚餐，虽然很累，但是觉得幸福的不得了。20xx年希望自己依旧不忘初心，认真工作，快乐生活。

三、中午和闺蜜一起聚餐吃饭聊聊天觉得放松好多。

四、心理疾病从来不是那么容易克服的。这些药让我可以像个正常人一样管理自己的情绪。即使如此，一个月还是会有几次反复发作。不过已经比刚确诊的时候好太多太多了。现在大多数时间我可以像个普通女孩一样逛街化妆看**和闺蜜聚餐或是和家里的猫猫玩在一起。

五、今晚开启独游模式：下班立马开着小绵羊去游泳馆，自己一个人去游泳，因为之前都是有两个以上同事一起，总觉得人多可以壮胆。但前两天和闺蜜聚餐，和闺蜜说起这事儿，闺蜜一副很不可思议的表情看着我说：难道你游泳是为了聊天吗？，我说游累了也可以聊几句啊

六、今天和闺蜜聚餐，几个月联系一次。上次见面，她说要和她老公离婚。之后朋友圈又看到和老公一起吃饭，以为没事了。结果今天她告诉我，什么都准备好了，签字那一下想到孩子，决定再试试。

七、周末和闺蜜家聚餐，出现了道瑞米局面，仨在一起控制不住啊哈哈！

八、老公家的聚餐一粒肉都没吃到还是和闺蜜一起的小聚让我有收获。

九、曾经和闺蜜一起宿醉，聊到不想回家，不想睡觉！这个时候，我们聚餐一个人带一个宝儿，多好，多热闹

十、今天和闺蜜聚餐长大了都变得很忙了聚餐总是缺一个就没好好完整的聚一次下次应该就齐了吧跟你们在一起就会变得很开心很开心不会丧丧的你们都是我的开心果恩真的真的超级幸运拥有你们我爱你们。

十一、周末睡个懒觉、和闺蜜一起来个家庭聚餐、打扫房间、看看**、吃一顿大餐

十二、下大雨，吹凉风是我喜欢的天气！夜里特别容易念旧，还是会想念几年前单身的日子，和闺蜜们一起聚餐逛商场一起住，现在年龄都大了有了家庭孩子老公的牵绊，围绕柴米油盐家庭琐碎转，几年前也就只能用来怀念了！我最爱的家人和闺蜜们一起来参加我的生日午间聚餐，提前为我庆祝3岁生日

十三、和闺蜜们聚餐开心！好久没大家一起聚了，友仔带他友仔来，反正给我份子钱给我买菜钱

十四、上午排了一个多小时的队，带着女儿终于把头发剪了，哭的稀里哗啦的中午和闺蜜们一起聚餐，我是个连照片都懒得拍的吃货

十五、接了麻麻和闺蜜的电话，她们都在吃惊为啥不和舍友出去聚餐吃点好吃的呢？泪目～果然过生日的时候不要一个人默默的吃饭，所以我觉得还是留着回宿舍一起比较热闹，因为害怕一个人很孤独。这就二十一了呢～我也是奔三的人儿了

十六、和闺蜜们在一起真的超级开心！特别今天我的苗苗女王也很开心！聚餐就选爬爬虾！

十七、在学校的时候好喜欢拍照，室友一起聚餐拍，出门逛街画了个精致的妆拍，聚齐了人去上课拍，学校的喷泉开了拍，和闺蜜出去玩儿拍............放假以后很少拍照了，实在没有理由拍，这张照片算是给最后一个暑假画个句号吧

十八、周末过得很充实，喝茶看书做家务整理盆花，然后赴约和闺蜜们聚餐，后呢就是一起去了久违的健身俱乐部，游泳、瑜伽感觉还是很不错的，已经很久没有去游泳了，游泳水平提高了不少，开心，，瑜伽呢平时都是在家没事跟着视频胡乱做做动作，这次跟老师做了一节课瑜伽下来，晚上胳膊腿都是疼了哈哈哈原来是拉伸强度大了点，今天早起完全好了，看来我这个运动达人还不是很合格啦。今天周一又是全天疯狂忙碌了工作，，，加油给自己

十九、周末和闺蜜一起聚餐，结果大姨妈提前来了，真的是太尴尬，只好找闺蜜帮忙，闺蜜随手拿出她的给我用，用起来比自己平时用的舒服很多，有点像记忆枕的材质，半天没换还是薄薄的一片，表面也一直干爽，几乎感觉不到了，闺蜜说这个是液体卫生巾，word天，好高级啊！

二十、和闺蜜们一起聚餐，结束后问有没有口红，结果

二十一、和闺蜜们一起出来聚餐啦，虽然没有什么特别的，但是只要跟闺蜜们在一起就觉得很开心

二十二、今天中午和闺蜜一起聚餐，起了兴致一起合影，第一张无p无美图，闺蜜不爽了，第二张用天天p单独给她美颜美妆了一下，然后我不爽了，于是第三张两人一起美颜美妆一下，于是我又不习惯了，还是喜欢第二张。我得好好教闺蜜如何护肤保养，让她早日逆生长，远离美颜p图。

二十三、今日的成功日记有意思了。上大学前，人都说大学同学关系会复杂，结果很好运的遇到了三位很好的舍友和闺蜜。工作前，人也这么说，结果很巧，一个单位，6个部门各自招了一个新人，大家在一起非常的合拍。工作之余筹划聚餐，表演节目，参加比赛，有合作有竞争，互相磨合。这也是每天的一大幸运之处。

NBA是如何进行商业运作的？

规则里解释的是，每次进攻攻方不论任何位置的球员（通常是四分卫），全队只可以在攻防线（开球线）的后方执行一次向前传球，只有一次向前传球，一旦球越过攻防线，即使还没有进行一次向前传球，也不能再向前传了，只允许向后传球。如果四分卫在攻防线后接到向后的传球（看爱国者队汤姆布雷迪的视频集锦里有），仍然可以向前传球一次。

也就是说，在一场比赛中汤姆布雷迪接到中锋发球后马上将球传向了远端的外接手（wide receiver），但是外界手的所处位置恰好在他的位置之远端后方，所以不算作向前传球，外界手吸引足够防守队员后又把球传回了此时已经退后到自己身位置靠后的汤姆布雷迪手里，由他在无人防守的情况下完成了一次向前长传。

所以，不论是进攻方任何位置的球员，全队在每次进攻中只可以向前传球一次。

运动会趣味项目

商业开发策略

从 1946 年创立开始， NBA 从一无所有变成现在世界上最赚钱的职业联赛之一，成为各种体育联赛效仿的成功典范。在 60

年历史中， NBA 用前 30 年做联赛水平的培养和商业运作的内部基础；后 30 多年将其推向市场，推向世界。

NBA 开始的时候，就像是一个自娱自乐的业余联赛，没有什么影响。直到 1953-54 赛季，电视台才第一次转播 NBA 的

13 场比赛，付给 NBA3.9 万美元。但在这之后近 20 年里，虽然一直有 NBC 和 ABC 两家电视台转播 NBA 的比赛，但两家都没有付给过 NBA

一分钱。这种状况一直持续到 1973 年。从 1973-74 赛季，哥伦比亚广播电视台 (CBS) 与 NBA 签订合同，并付给 NBA 三年 2700

万美元的转播费用。这之后， CBS 共与 NBA 续约 4 次，到 1986-87 赛季时，转播费用已经涨到 4 年 1.74 亿美元，几乎是 13 年前的 5

倍。

年，改变 NBA 命运的斯特恩出任 NBA 第四任总裁， NBA

几乎所有的规章条例、运作理念、经营手段、市场推广、国际化进程，全部是斯特恩亲手缔造或者是他主要参与的。在斯特恩上任期间， NBA 的总资产翻了 5

番。斯特恩还建立了 NBA 有线电视、 NBA 网站、 NBA 城、 NBA 商店、 NBA

流动大巴等项目，这些推广方式已经几乎成为篮球联赛固定的运作模式。

目前， NBA 的广告收入也与日俱增。现在联盟的服装有阿迪达斯，运动鞋有耐克和锐步，饮料有可口可乐，食品有麦当劳，网络有

AOL ，就连儿童玩具都有乐高公司赞助。早在 2002-03 赛季 ,NBA 指定的赞助商就有 19 家，其他各种广告更是不计其数。

NBA 来到中国时，虽然门票不菲，但仍然出现一票难求的情形。在“姚明热”疯狂的上海，球迷不惜等待 40

个小时以求一票。在北京，由于超过 5000 名球迷聚集在购票点外，迫使有关方面不得不提前 9 小时卖票， 5000 张门票以 21 ． 75 美元到 362

美元不等告罄。

经营制度创新

斯特恩的伟大之处，并不只是将联赛推上一个高度就算完事，他做了很多制度性的工作来保证 NBA 的良性运作，例如：经纪人制度

( 包括自由球员转会 ) 、球员工会与俱乐部谈判制度、引进工资封顶、反毒品公约等。今天， NBA 已经成为一个完全制度化运作的组织，因而能够基业长青。

NBA 的选秀制度。为了使 NBA 各队的实力水平不至于太悬殊，从而增加比赛的精彩和激烈程度， NBA

都要在每年度的总决赛之后，在 6 月下旬举行一年一度的“选秀大会”。参加选秀的一般是全美各大学的学生，均为 NCAA

全美大学生篮球联赛中的佼佼者。当然，最近几年里，高中生和国际球员有增多的趋势。 NBA

根据他们的综合实力给他们打分排名，然后，各球队依照该年度在常规赛中的胜率排名，按由弱到强的顺序依次挑选。

选秀并非仅是一个以炒作新明星为目的的媒体秀，而是对于维持 NBA

的竞争力起至关重要作用的制度机制。美国的各大职业球赛，不设升降级。

刺激球队上进的一个主要动力是季后赛。季后赛不仅增加了比赛的场次，而且真正把比赛变成了全国性赛事，赢利远非一般比赛可比。在季后赛中走得越远，球队赚头就越大。但是，仅仅凭这一规则，

NBA

马上会贫富分化。试想，一个队打到季后赛最后一轮，就成了全美著名的强队，财源滚滚，买队员手面也很大。一个队没有打入季后赛，收入降低，不仅买不起好队员，甚至不得不把本队的王牌卖掉。久而久之，上述这两种队就不是对手，

NBA 的竞争性下降，最后只有四五个队的比赛好看。

用来制衡这一趋势的制度，就是第一选秀权。每年 NBA

选秀，最弱的队先挑队员。通过选秀制度的杠杆作用，弱队每年总能得到一些能量补充，成功地利用这一优先权，弱队就有了起死回生的机会。而强队得到好球员的几率则相对较小，这样就使得

NBA 各队之间的实力差距不至于太悬殊，保证了比赛的水平和质量，进而也就保证了 NBA 的活力。

另外， NBA 球队之间的球员交换机制，也表明了参与球队希望“双赢”或者“多赢”

的愿望。像勇士队与小牛队完成的九人大交易，其出发点就是为了共同提高两队的实力。在这场交易中，两队的明星球员贾米森和范埃克塞尔作了互换。在小牛队中，虽然范埃克塞尔实力一流，充满激情，但由于纳什的稳定发挥，使得他的作用大多是锦上添花，很少能雪中送炭。而由于内线实力的欠缺，他们在和湖人、马刺那样内线实力强大的球队的对抗中处于劣势，因此，得到贾米森这样的明星球员，既能提高得分能力，又能增加内线高度，对球队大有裨益。同样，贾米森虽是勇士队的头号球星，但和他司职同样位置的墨菲上个赛季进步神速，况且比他更高更壮，似乎已能替代他的角色。倒是勇士队的后卫阿瑞纳斯虽然获得了上个赛季的“进步最快奖”，但由于年轻和欠稳定，常常无法帮助球队在关键的比赛中力战到底，他们曾看上了马刺队的克拉克斯顿，还将“袖珍后卫”博伊金斯招致麾下，但这些人和范埃克塞尔相比，显然不在一个档次。因此，勇士队才会放走头号球星，迎来小牛队的替补后卫。这种思维和行为方式，正是期待“双赢”的表现。

火箭走出低迷的起点，其实就是一次火箭高层进行一个重要的球员交换——用杰克逊交换黄蜂的韦斯利。现在 NBA

中，攻防转换的节奏越来越快。在 20

多场的比赛中，火箭高层敏锐地发现了重大问题——对手屡屡针对姚明在速度上这个最大的软肋，不断地扯开火箭的防线（特别是在抢到后场蓝板发动反击时），而火箭的其他队员，并不是个个速度都能弥补姚明的软肋。所以，火箭高层才不惜用表现一直稳定、优秀的杰克逊，换来黄蜂的老将韦斯利来弥补姚明速度上的不足，做的一笔让人看不懂却极其正确的交换。由此，带来了球队的重大转变，形成了现在火箭的四快一高的先发阵容，火箭的战绩也一路攀升，姚明的发展也慢慢步入了正轨。

季后赛和选秀制，一个鼓励强者，一个扶助弱势，既刺激了竞争，又保持了各队之间实力的均衡，交换制则起到资源互补的作用。所以包括篮球在内的美国各大职业球类联赛，没有出现欧洲足球俱乐部那样过度的贫富分化。要知道，足球和篮球不同，常常一球定音，偶然性很大，弱队偶尔还可以战胜强队，但是在篮球中两队实力分化到一定程度，弱队就不可能有机会。没有选秀制，

NBA 的比赛就不堪设想。

市场培育策略

NBA 对中国的 “ 暗渡陈仓 ” 可以追溯到 1991 年，中央电视台体育记者于嘉说，大卫 ·

斯特恩当年首次造访中国和央视洽谈转播 NBA ，耐心地解释 NBA 是什么，转播可以不收费等等 …… 直到央视同意转播。

1992 年乔丹领衔的 “ 梦之队 ” 在巴塞罗那奥运会横扫千军，征服了全世界球迷，斯特恩又适时地把 NBA

推向了中国。从 1991 年到今天，中国已有 12 家电视台与 NBA 签订了电视转播合同，在北京等城市 NBA 转播覆盖率提高了 3 倍。

NBA 在引进中国球员方面也是 “ 蓄谋已久 ” ，上世纪 90 年代，宋涛和马健就先后被 NBA

相中，只是后来因伤病等原因没有成行。 1999 年，王治郅成为 “ 正统 ”NBA 球员。短短几年间，姚明、巴特尔、薛玉洋、刘炜快速跟进，更多年轻中国球员被

NBA 球探关注和观察。打中国球员算盘的当事球队，除了竞技角度的考虑，更多的还有商业动机在其中。

从冷静的态度来看，与其认为 NBA 在日益认可中国篮球的水准，还不如说是中国市场的巨大商机让 NBA

根本无法抵挡住诱惑。根据泛亚市场资讯的一项调查显示，中国 15 至 24 岁的男性中 75% 是 NBA 球迷，在 20 至 29 岁的所有人士中， NBA

是他们最爱看的电视转播的体育联赛，全国有超过 31400 多万观众收看 NBA

的节目。中国赛的成功与否、效果好坏，美国人比中国人还关心。篮球评论家单磊分析说，中国这一 “ 新大陆 ” 的发现为 NBA

打开了另一扇门，至少斯特恩可以不必再为海内外市场收视率的问题发愁了。

统计表明， NBA 销售授权标志产品的年零售额在美国本土高达 25 亿美元，而海外同年仅 3 亿美元。对 NBA

的决策者来说，他们并没有把几场比赛的经济效益看得通过这些比赛，传播 NBA 品牌，尽快地开发和占领有 13 亿人口的中国市场，很快，我们将看到更多 NBA

相关产品的连锁店打入中国。

产品开发策略

一个球队的立市之本，便是球员在球场内所表现出来的专业水准，这便如同市场上的产品，决定了企业的成败。因此，要像开发产品那样去开发球星。

NBA 的几代经营者都深谙开发球星对于市场开发的重要价值。 斯特恩上台时正值湖人和凯尔特人争霸天下，两支球队各有一个巨星

-- “魔术师”约翰逊和“大鸟”伯德。斯特恩将这一黑一白巨星作为整个 NBA 联赛的形象向市场推广，使球迷在喜欢球星的同时喜欢上 NBA

。在“魔术师”和“大鸟”两人相继在 90 年代退役之后，斯特恩又以乔丹作为主打球星在全世界推广 NBA

。这一策略再次收到奇效，乔丹迷人的笑容、经典的吐舌头动作和神话般的技术征服了全世界的球迷，甚至包括其他国家的篮球球员，使得 NBA 成为国际化的联赛。

乔丹退役后，斯特恩又开始寻找新的联赛代言人，奥尼尔、科比、艾弗森、加内特、麦迪、姚明等人，都是 NBA 新的人选。

NBA 是铁打的营盘，球员进出和转会使之成为活水。 火箭队有一个姚明，已经让全中国球迷趋之若鹜。但 NBA

还嫌不够劲儿，精心挑选了国际球员最多的球队之一国王队来作陪打。迪瓦茨转会减弱了国王队的号召力，于是刘炜进入国王队，成为 NBA 又一张吸引中国球迷的招牌。

多年来， NBA 球场上巨星无数，造星运动引来了越来越多的优秀篮球人才，成就了 NBA

球场上巨星无数，而巨星的出现反过来又对无数球迷形成更大的市场号召力。从市场拓展的角度来说，球市的火爆，市场的扩大，直接得益的当然首推 NBA

品牌和各俱乐部，而球星同样是市场拓展成功的受益者。多年来， NBA 的雪球，正是在这样一种发展氛围中，越滚越大。

国际化策略

近 10

年来，由于美国国内各职业联赛发展都很迅速，棒球大联盟、职业橄榄球联赛和职业冰球联赛都搞得如火如荼，同时一直兴盛不衰的大学联赛这几年也有超过职业联赛的势头。

NBA 及时地调整战略，将眼光放到国际市场。 NBA 在世界各地有 11 处办事机构， NBA 中的国际球员也占到全部球员的 15% 。 NBA

的这些策略使其成为国际上最知名的美国国内联赛。他们的成功已经影响到其他联赛的发展方向，国际化也成为美国国内联赛的发展趋势。

大量招募国际球员、把季前赛和常规赛推出国门，成为 NBA 吸引世界目光、扩展海外市场的有效手段。从 1990 年起，

NBA 已连续在日本举行季前赛和常规赛事。随着中国经济的发展， NBA 又开始瞄准了中国市场，并在北京和上海设立了办事处。 20

年来通过无偿和廉价输送电视节目的手段不断“培育”中国市场。 NBA 的信心来源是“中国 15—24 岁的年轻人已经有 75% 喜欢 NBA( 据 NBA

官方网站评论 ) ”，而且中国人的购买力已经大大提升，并将继续快速上扬。

而在 26 年前的 1979 年，当 NBA

总冠军球队华盛顿子弹队远赴中国，与中国国家篮球队进行了两场表演赛时，国人还不知 NBA

为何物，著名体育经纪人夏松回忆说，那时很多中国人以为美国的篮筐比中国的矮，因为电视上的 NBA 片断中球员能够轻松扣篮。

NBA 球员的国际化往往成为其开拓国外市场的敲门砖，在 2004 年， NBA 中国季前赛被炒得火热，除了 NBA

本身巨大的品牌号召力之外，更多的与姚明这位国产世界级明星有着直接关联。如果没有姚明，比赛是否会如此快地来到中国，是否会被炒得如此火热就很难说了。

为了达到“原汁原味”的效果，比赛中的硬件设施如灯光、更衣室、记分屏等一律按照 NBA 原样设置，还包了 3

架专机带来技术人员、啦啦队和裁判等，比赛环境、气氛的营造 “ 一切都很 NBA” 。这其实是 NBA 向海外推广的一项重要原则，他们关心的是 NBA

品牌如何完整地输出，要原封不动地让比赛的环境、流程完全符合 NBA 标准。

另外， NBA 对球队及球星的形象塑造非常关注。到社区搞活动、到校园陪青少年读书，在球场以外体现了 NBA

的职业素养。像乔丹那样的 “ 天王巨星 ” ，当初也照样陪孩子读书。一方面这是联盟的规定，另一方面任何一位球员都知道，某种程度上这也是为了从小培养篮球迷。

现代最新趣味运动会、最新趣味运动会项目集锦

转自：北京奥锐搏体育文化交流中心项目一动感五环

参赛人数每队5名队员，3男2女

比赛器材充气五环，全套护具

比赛方法

比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，4名队员在外掌控方向，扶助比赛器材。裁判发令后，5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目二疯毛毛虫竞速

参赛人数每队4人，2男2女

比赛器材填充毛毛虫用具

比赛方法

比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目三流水作业

参赛人数每队4名队员，2男2女

比赛器材运球架，球，球筐

比赛方法

每队4名队员，0号队员为递球手和捡球手，1、2、3号队员为运球手。比赛开始前，0、1号队员站在起跑线后，2、3号队员分别站在距起点15米线和30米线处，终点放置一个空球筐。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至15米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给30米线处的3号队员，3号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

项目四车轮滚滚（财源滚滚）

参赛人数每队4人，2男2女

比赛器材战车履带

比赛方法

比赛开始前，4名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目五运转乾坤

参赛人数每队4名队员

比赛器材乾坤球

比赛方法

比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目六环环相扣（贪吃蛇）

参赛人数每队4-8名队员

比赛器材环环相扣

比赛方法

比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，A端第1名队员首先出发，行进至B端， B端第1名队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向A端行进与A端第2名队员连接，连接好后共同向B端行进……依此类推。赛程为N米（根据场地大小而定）。待全部队员连接成功后，以各参赛队中的所有队员全部通过A端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目七雷霆战鼓

参赛人数每队4名队员

比赛器材雷霆鼓，活力球

比赛方法

比赛开始前， 4名队员分别持雷霆鼓的四个把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目八脚踏实地

参赛人数每队1名队员

比赛器材专业鞋、大脚垫

比赛方法

比赛开始前，队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚，以粘取跑道上所有的大脚并顺利通过终点线为计时结束，用时少者名次列前。

项目九袋鼠运瓜

参赛人数每队4名队员

比赛器材袋鼠服，西瓜球

比赛方法

每队4名队员, 裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

项目十快乐偶人

参赛人数每队1名队员

比赛器材木屐

比赛方法

比赛开始前参赛队员站在木屐上,立于起跑线后。裁判发令后，参赛队员提着木屐向前行进，赛程为40米。参赛队员到达终点时，以队员身体任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目十一协力竞走

参赛人数每队4名队员

比赛器材协力竞走器

比赛方法

比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目十二众星捧月

参赛人数每队10名队员

比赛器材雷霆鼓，活力球

比赛方法

比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。

项目十三人桥接力

参赛人数每队5名队员

比赛器材三角套筒、木板

比赛方法

比赛开始前，3名队员进入三角套桶，2名队员手持木板在起跑线后做好准备，裁判发令后，3名队员一路纵队等距排列成桥墩，2名队员在三角套桶上搭好木板交替前进，3名三角套桶队员依次向前移动，以5名队员全部通过终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。

项目十四同舟共济

参赛人数每队4名队员

比赛器材

比赛方法

比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前。

项目十五摸石过河

参赛人数每队1名队员

比赛器材过河石

比赛方法

比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为N米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。

项目十六火炬接力

参赛人数每队4名队员

比赛器材火炬

比赛方法

比赛开始前，各队第1名参赛队员手持火炬立于起跑线后（A端），其他3名队员站在各接力点处（B,C,D端）。裁判在各队第1名队员引燃火炬后发令，队员便从A端出发跑向B端，到达B端后将火炬交给B端队员，B端队员手持火炬跑向C端……依此类推，赛程为4×100米。以各参赛队中的最后1名队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目十七快乐的铅笔（大力士）

参赛人数每队4名队员

比赛器材快乐铅笔

比赛方法

比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的一侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转的方式使铅笔在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。（器材高4米）

项目十八海贝拾珍

参赛人数

比赛器材海贝、珍珠

比赛方法

比赛开始前，确定好攻防顺序后，防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员，防守队员用海贝接住珍珠即可得1分，打在海贝上没接住得－1分。2分钟一局，计时结束互换角色，积分多者胜。如遇积分相同，以得分多者胜。

项目十九激流勇进

参赛人数每队4名队员

比赛器材激流勇进船

比赛方法

比赛开始前，4名队员套上比赛器材，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目二十绑腿跑

参赛人数每队N名队员

比赛器材专用绑腿带

比赛方法

比赛开始前，N名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

项目二十一组合接力

参赛人数

比赛器材

比赛方法

比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少着名次列前。

项目二十二百发百中

参赛人数

比赛器材

比赛方法

三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味性。